Спосабы догляду за рукамі ў хатніх умовах

Пры выкананні пэўных рэкамендацый, догляд за скурай рук становіцца вельмі простым, нават у хатніх умовах. Сёння мы раскажам вам пра розныя спосабы сыходу за рукамі ў хатніх умовах.

Рэкамендацыі па догляду за скурай рук у хатніх умовах

  1. Найбольш падыходзіць для рук вада - пакаёвай тэмпературы. Халодная вада робіць скуру рук жорсткай, яна пачынае лупіцца. Мыццё рук у гарачай вадзе вядзе да таго, што скура станавіцца сухі, шурпатай з-за залішняга абястлушчвання.
  2. Хатнія справы, такія як ўборка, мыццё посуду, мыццё неабходна вырабляць толькі ў пальчатках, з-за таго, што змяшчаюцца ў мыйных сродках хімічныя рэчывы маюць згубны ўплыў на скуру. Да таго ж, калі гэтыя рэчывы спрыяюць выдаленню тлушчу, страшна ўявіць, як яны могуць пашкодзіць нашай скуры.
  3. Для мыцця рук неабходна выкарыстоўваць туалетное мыла ці ж спецыяльныя гелі, так як яны ўтрымліваюць спецыяльныя дабаўкі, якія перашкаджаюць страты вільгаці скурай рук.
  4. Каб пазбавіцца ад задзірын неабходна дбайней выціраць рукі пасля кантакту з вадой.
  5. Неабходна кожны дзень змазваць рукі крэмам.
  6. Для таго, каб скура на локцях не была сухі і жорсткай, неабходна пры мыццё рук праціраць гэтыя ўчасткі пемзай або скрабом, а пасля чаго апрацоўваць тоўстым крэмам, у які дададзены сок цытрыны.
  7. Для таго, каб скура на руках была мяккай і эластычнай, неабходна рабіць ванначкі. Спосаб падрыхтоўкі: возьмем 2 л цёплай вады, у якую дададзеныя 2 арт. л. расліннага алею (або 1 ч.л. нашатырнага спірту і 1 ст. л. гліцэрыны). Працэдуру неабходна праводзіць каля 15 - 30 хвілін, на працягу 10 - 15 дзён. Праз месяц дадзеную працэдуру можна паўтарыць.
  8. Калі ў вас грубая і шурпатая скура рук, выкарыстоўвайце ванначкі, прыгатаваныя з соку квашеной капусты з даданнем малочнай сыроваткі. Пасля чаго скуру неабходна вышмараваць тоўстым крэмам.
  9. Ад трэшчынак і мазалёў эфектыўна дапамагаюць ванначкі на аснове крухмалу. На 1 л вады неабходна ўзяць 1 ст.л. крухмалу. Праз 15 хвілін неабходна спаласнуць рукі, а затым вышмараваць пажыўным крэмам. Таксама такая ванночка дапаможа пазбавіцца і ад трэшчынак і мазалёў на падэшве ног.
  10. Солевая ванночка дапамагае пры моцным паценні рук. На 1 л вады неабходна ўзяць 1 ч.л. марской солі, старанна перамяшаць. Рабіць яе неабходна ў плыні 5 - 10 хвілін на працягу 15 дзён.
  11. Гэтак жа ў хатніх умовах можна прыгатаваць вельмі эфектыўныя маскі для рук:
    Овсяно-мядовая для яе падрыхтоўкі бярэцца 3 арт. лыжкі аўсянай мукі, 1 ст. лыжка аліўкавага алею, 1 ст. лыжка малака, 1 чайная лыжка мёду, усё гэта неабходна змяшаць. Атрыманую масу наносім на рукі і трымаем на працягу гадзіны, для лепшага выніку можна надзець пальчаткі.
    Алейна-желтковую бярэцца 1 жаўток, 1 сталовая лыжка расліннага алею, 1чайная лыжка мёду, змешваецца. Масу уцерці ў рукі і пакідаем на 15 - 20 хвілін, затым змываюць вадой і наносім пажыўны крэм.
    Мядова-желтковую бярэцца 1 жаўток, 1чайная лыжка талакна і 1столовая лыжка мёду. Маску змыць праз 15-20 хвілін, вышмараваць рукі пажыўным крэмам. Атрыманым складам змазваецца скура рук, затым апранаюцца крамнінныя пальчаткі.
    Бульбяная: зварыць некалькі бульбін, затым расцерці іх разам з малаком. Нанесці кашыцу на рукі або змясціць рукі ў масу да астывання. Атрыманую кашыцу наносім на рукі. Пасля гэтага змыць вадой і нанесці пажыўны крэм.
  12. Масаж рук неабходна рабіць некалькі раз у месяц, тым, каму не споўнілася 25 гадоў, і 3 разы на месяц ва ўзросце пасля 35 гадоў.

Правілы догляду за натуральнымі пазногцямі

Калі вы хочаце мець здаровыя і прыгожыя пазногці, тады не варта абмяжоўвацца, толькі тымі працэдурамі, якія праводзіцца ў салонах прыгажосці. Сыход за пазногцямі павінен быць рэгулярны і праводзіцца таксама і ў хатніх умовах. Здаровыя пазногці трывалыя, эластычныя, ружовага колеру, калі гэта не так, то, магчыма, у вас маюцца якія-небудзь праблемы са здароўем.

Пры нерэгулярным сыходзе за рукамі, магчымыя сітуацыі, калі ногцевая скурка пачынае адрывацца, у выніку чаго могуць з'явіцца дробныя ранкі, іх неабходна адразу дэзінфікаваць для пазбягання ўзнікнення гнойных інфекцый. Для гэтага можна выкарыстоўваць ёд, «зялёнку», вадкасць Кастелляни.

Структура пазногцяў шмат у чым вызначаецца спадчыннасцю, але можа змяняцца ў выніку уздзеянняў неспрыяльных знешніх фактараў (дрэнная экалогія або няправільнае харчаванне). Каб падтрымліваць здароўе пазногцяў харчаванне павінна быць паўнавартасным, якое ўключае ў сябе разнастайную ежу, багатую вітамінамі і мінераламі. Пазногаць расце з хуткасцю ў сярэднім каля 2 мм за месяц, таму, каб адпусціць пазногаць ад падставы да кончыка неабходна каля 6 месяцаў.

Для правільнага сыходу неабходна рабіць манікюр кожныя 2 тыдні (еўрапейскі, класічны ці апаратны). Пры гэтым не гэтак важна, дзе вы робіце манікюр: у салоне прыгажосці, у добрай знаёмай ці самастойна. Калі ж вы настроены, рабіць манікюр самой, неабходна назапасіцца адмысловым наборам, якія ўключаюць у сябе некалькі розных пілак, шчыпцы-кусачкі вялікія і маленькія, нажніцы, якія маюць выгнутыя канцы, памяранцавую і тупую лапатачкі. Таксама неабходна памятаць, пра тое, што ўсе гэтыя прылады павінны ўтрымлівацца ў чысціні (кіпяціць або апрацоўваць спіртам).

Структура натуральных пазногцяў

Правілы догляду за натуральнымі пазногцямі

  1. Харчаванне матрікса. Для гэтага неабходна рабіць масаж пазногцяў, які дапамагае ўмацаваць пазногці, а таксама палепшыць абмен рэчываў, змякчыць ногцевай валік і надаць рукам прыгожы выгляд. Харчаванне можна рабіць з дапамогай спецыяльнага крэму для пазногцяў.
  2. Змякчэнне. Для гэтага выкарыстоўвайце ванначку з пеністым сродкам - гэта можа быць вадкае мыла ці сродак ля класічнага манікюру. Гэтая працэдура размягчыць скуру вакол пазногцяў і спрыяе расслабленню цягліц рук.
  3. Выдаленне кутікулы. Цалкам падыдзе класічны метад або обрезной манікюр, да таго ж, цяпер прадстаўлены даволі шырокі асартымент сродкаў для выдалення кутікулы.
  4. Рабіце манікюр кожныя 10 ёй, пры гэтым не забывайце рэгулярна выкарыстоўваць крэм для рук, таксама надаючы ўвагу і кутікулы.
  5. Старайцеся выкарыстоўваць толькі якасную касметыку, У вадкасці для зняцця лаку не павінна быць ацэтону, так як ён моцна сушыць ногцевую пласціну.
  6. Лак для пазногцяў павінен быць якасны, які не ўтрымлівае ацэтон. Вод уздзеяннем ацэтону ногцевая пласціна вытанчаецца, гэта можа прывесці да ломкасці і яе адслойванню.
  7. Пажыўныя маскі.
  8. Карысна рабіць ўцірання, у ногцевую пласціну выкарыстоўваючы сталовы воцат або сокі цытрыны, журавін чырвонай або чорнай парэчкі.
  9. Правільнае харчаванне. У вашым рацыёне павінны прысутнічаць:
    вітамін А - дазваляе ўмацаваць пазногці, багатыя гэтым вітамінам печань, алей, розная зеляніна, памідоры, і вядома ж, моркву.
    Вітамін Е - сілкуе, пры гэтым з'яўляецца антыакісляльнік, вялікая колькасць гэтага вітаміна ўтрымоўваецца ў алеях.
    Вітаміны групы В патрэбныя для росту пазногцяў, багатыя гэтым вітамінам капуста, дрожджы, яечны жаўток, прарослыя збожжа пшаніцы.
    Ёд - дазваляе палепшыць рост пазногцяў, і ўтрымліваецца ў вялікай колькасці ў марской капусце.
    Крэмній - уплывае на эластычнасць і трываласць пазногцяў, гародніна багатыя гэтым мінералам
    Кальцый - дазваляе ўмацаваць пазногці, што надае ім цвёрдасць, гэты мінерал змяшчаецца ў вялікай колькасці ў малочных прадуктах.
    Жалеза - неабходна для падтрымання структуры і формы пазногцяў.
    Сера - дазваляе прадухіліць запаленчыя працэсы, таксама важная для адукацыі пазногця, мінерал змяшчаецца ў такіх прадуктах як капуста, лук, агуркі.
  10. Для таго каб прыбраць жаўцізну з пазногцяў (калі гэта не грыбковае захворванне) неабходна вышмараваць іх кавалачкам цытрыны, які дазволіць асвятліць вашыя пазногці, а таксама ўмацуе іх.

Правілы догляду за нарошчаных пазногцямі

Пасля працэдуры «нарошчвання» пазногці патрабуюць асаблівай асцярожнага сыходу. Вядома, спачатку неабходна прывыкнуць, да таго, каб рабіць такімі пазногцямі звыклыя бытавыя маніпуляцыі. Старайцеся пазбягаць удараў, якія могуць пашкодзіць ваш пазногаць, для гэтага выкарыстоўвайце для хатніх спраў гумовыя пальчаткі.

праграма сыходу

Спосабаў догляду за рукамі ў хатніх умовах вялікае мноства, галоўнае ў гэтай справе - выбраць лепшы спосаб для свайго тыпу скуры.