Лета ўжо пераваліла за экватар, а сонейка з кожным днём прыпякае ўсё мацней. І так хочацца апрануцца ў франтаваты адкрыты нарад, ды вось бяда: вы не паспелі набыць прыгожы шакаладны загар. А бледная скура ў гуллівых разрэзах і выразах глядзіцца не так ужо прывабна. Тут і прыходзяць на дапамогу метады хуткага загару без сонца. Узнікае пытанне: «Салярый або маментальны загар - што лепш і бяспечней?» А можа, ёсць і іншыя спосабы загарэць? ..
Усё наадварот
Да культу загарэлага цела чалавецтва прыйшло адносна нядаўна, калі ў моду ўвайшлі здаровы лад жыцця і актыўны адпачынак. А да гэтага на працягу многіх стагоддзяў загар ня даравалі. «Падрумянены» на сонца скуру даравальна было мець толькі простых людзей, але ніяк не высакародным гаспадарам і дамам, старанна сачыльным за сваёй знешнасцю. Жонкі старажытнарымскіх патрыцыяў, гэтак жа як прыдворныя дамы часоў Людовіка XIV, а ўслед за імі і нашы «Тургенеўскай» дзяўчыны, якія жылі ў XIX стагоддзі, старанна хаваліся пад цяністымі парасонамі нават у самыя прыемныя летнія дзянькі. І пышыліся яны ... бледнай скурай, якая мела парой сінюшным адценне. Вось бы здзівіліся гэтыя дамы, убачыўшы нашых сучасніц, фарсіў пасярод халоднай паўночнай зімы сваёй амаль афрыканскай знешнасцю - насычана-шакаладным колерам скуры!
Зрэшты, сёння ўмераны загар лічыцца прыгожым, а таму зусім не абавязкова чакаць адкрыцця пляжнага сезона. Дасягненні цывілізацыі падарылі нам добрую магчымасць набыць загар штучны.
Існуе 3 спосабу загарэць, не звяртаючыся да дапамогі сонца: наведваць салярый, скарыстацца касметыкай для стварэння маментальнага загару або ... з'есці пілюлю.
Салярый НА КАРЫСЦЬ?
Ўльтрафіялет сапраўднага сонца дзеліцца на прамяні тыпу А, тыпу В і тыпу С. Самыя шкодныя для здароўя - апошнія. Таму лямпы салярыяў хвалі гэтага спектру ня выпраменьваюць. У выніку ўмераная інсаляцыя вельмі карысная: павышаецца імунітэт, паляпшаецца самаадчуванне пры шэрагу скурных захворванняў, падымаецца настрой. Але трэба быць вельмі асцярожнай, каб не нашкодзіць сабе.
♦ Лямпы салярыяў маюць пэўны тэрмін прыдатнасці, як і любы прадукт. Прыблізна праз 350 - 500 гадзін у іх выгарае пласт люмінафора, які абараняе цела. Але ж вы разумееце, што работнікі салона наўрад ці сумленна паведамяць вам, калі ў апошні раз змянялі лямпы. Таму лепш выбіраць тыя салярыі, у канструкцыях якіх ёсць спецыяльнае акенца, дзе аўтаматычна падлічваецца час адпрацоўкі лямпаў.
♦ Яшчэ адно важнае правіла наведвання салярыя - выкарыстанне спецыяльнай ахоўнай касметыкі. Толькі яна павінна быць прызначаная не для загару на пляжы, а менавіта для падобных працэдур.
♦ Вам таксама спатрэбяцца тканкавая шапочка, каб абараніць ад перасыхання валасы, і спецыяльныя акуляры.
♦ загаранне топлес і салярый - небяспечная суседства, таму паклапаціцеся і пра тое, чым прыкрыць грудзі. Вы ж не хочаце пашкодзіць прадмет вашай жаночай гонару?
♦ Неабходна прыняць душ за 1-2 гадзіны да сеансу ў салярыі. Сродак для мыцця лепш выбіраць з нейтральнай рН-формулай. Добрым варыянтам з'яўляецца пілінг, паколькі на вычышчаную ад арагавелыя часцінак скуру загар ляжа больш роўна.
♦ Недапушчальна карыстацца касметыкай перад паходам у салярый! Забароненая любая касметыка - як дэкаратыўная, так і дэзадаруе. Бо яна пры ўзаемадзеянні з ўльтрафіялетам можа выклікаць алергічную рэакцыю. А пігментныя плямы могуць надоўга сапсаваць ваш знешні выгляд.
♦ Абавязкова ўлічыце свой тып скуры перад тым, як выбраць тэрмін знаходжання пад «штучным сонцам». Пры асаблівасці маментальна абгараюць пасля некалькіх хвілін знаходжання на пляжы, вам для пачатку лепш абмежавацца 3-хвілінным сеансам.
♦ Па заканчэнні працэдуры трэба абавязкова пасядзець некалькі хвілін і ні ў якім разе не уставайце пад халодны душ і не выходзьце на вуліцу ў халоднае надвор'е. Бо пры такім апрамяненні значна актывізуецца праца ці не ўсіх органаў і сістэм.
♦ Як бы ні было вялікае ваша імкненне хутчэй атрымаць жаданы адценне скуры, памятайце, што максімальная працягласць аднаго сеансу ў салярыі сучаснай канструкцыі - 12 хвілін, у устаноўках больш ранніх распрацовак -20 хвілін. І яшчэ: прымаць падобныя працэдуры медыкі раяць не часцей 1-2 раз у тыдзень, а пасля 5-6 сеансаў пажадана зрабіць 10-дзённы перапынак.
♦ А цяпер - «чорны спіс». Ад наведвання салярыяў разумней за ўсё ўстрымацца: у крытычныя дні; пры цяжарнасці; пры прыёме гарманальных прэпаратаў (у тым ліку супрацьзачаткавых), а таксама антыбіётыкаў, транквілізатараў, антыдэпрэсантаў, болесуцішальных сродкаў; пры наяўнасці гінекалагічных захворванняў, парушэнняў у працы эндакрыннай сістэмы, пры дыябеце. У ідэале перад наведваннем салярыя пажадана пракансультавацца з лекарам.
«ВОЛШЕБНАЯ» Касметыка
Тыя, каму салярый па нейкіх прычынах недаступны, могуць набыць маментальны загар з дапамогай адмысловай касметыкі. Сродкі для стварэння штучнага загару вонкавага прымянення дзеляцца на тры тыпу: бронзанты (або бронзеры), акселератары загару і автобронзанты. Бронзанты - прэпараты, якія змяшчаюць фарбуюць рэчывы, дзякуючы якім скура хутка мяняе свой колер. Дзейнічаюць такія склады вельмі нядоўга, не больш сутак. Пры судотыку з вадой размываюцца, пакідаючы прыкрыя разводы і пэцкаючы вопратку.
Акселератары загару ўтрымліваюць амінакіслату тыразін, якая спрыяе больш актыўнай выпрацоўцы арганізмам ўласнай пігмента. Здавалася б, такая касметыка значна лепш і павінна набыць сабе небывалую папулярнасць, аднак заходнія медыкі і касметолагі ставяцца да яе з асцярогай, у многіх краінах нават існуе забарона на продаж прэпаратаў, якія змяшчаюць тыразін, паколькі звесткі аб абсалютнай бяспекі гэтага рэчыва, нажаль, адсутнічаюць.
Автобронзанты на сённяшні дзень - адзін з самых падыходных спосабаў «загарэць» без дапамогі ультрафіялету. Дзеючае рэчыва ў сродках гэтага тыпу - дигидроксиацетон (DHA). Уступаючы ў рэакцыю з вавёркамі павярхоўнага пласта скуры, гэта рэчыва афарбоўвае пакровы ў карычневы колер. Праз некалькі дзён, калі верхні пласт эпідэрмісу отшелушится, такі маментальны «загар» знікне. Максімальны тэрмін дзеяння адзінкавага выкарыстання такога крэму (спрэю, малачка) - тыдзень.
Автобронзанты праяўляюцца не адразу, а паступова, на працягу 3-4 гадзін. І для іх раўнамернага нанясення патрэбная немалая спрыт. Вырашыўшы «загарэць» з дапамогай автобронзанта, памятайце:
▲ Паколькі канчатковы вынік на 100 адсоткаў прадказаць цяжка, лепш купляць такія сродкі, якімі ўжо карыстаўся хто-небудзь з вашых знаёмых і застаўся задаволены.
▲ Перад выкарыстаннем пераканайцеся, што ў складу не скончыўся тэрмін прыдатнасці, паколькі ў адваротным выпадку вас чакае маса «сюрпрызаў» - ад алергічнай рэакцыі да «тыгровай» афарбоўкі скуры.
▲ Перад нанясеннем автобронзанта пажадана зрабіць пілінг, каб крэм лёг больш роўна.
▲ У выпадку нанясення сродкі на разагрэтую (напрыклад, у гарачай ванне) скуру адценне атрымаецца больш інтэнсіўны, таму папярэдне трэба злёгку астыць.
▲ Не забудзьцеся вышмараваць мочкі вушэй і скуру пад валасамі, каб не атрымаць эфект "афрыканскай маскі».
▲ Наносіце автобронзант знізу ўверх - пачынаючы з ног, рухайцеся да галавы. Натуральныя зморшчыны (пад каленамі, у локцях) змазвайце не так актыўна, як астатняе цела.
▲ Пасля працэдуры старанна вымыйце рукі і асабліва пазногці.
▲ Калі, нягледзячы на ўсе намаганні, «загар» атрымаўся плямістым, выдаліце яго з дапамогай ватку, змочанай у лімонным соку або перакісу вадароду.
▲ Пры рэгулярным выкарыстанні автобронзантов можа ўзнікнуць непрыемнае адчуванне сухасці скуры. Таму ў прамежках паміж працэдурамі не забывайце песціць сваё цела ўвільгатняюць сродкамі.
▲ Большасць автобронзантов не ўтрымліваюць кампанентаў, якія абараняюць скуру ад уздзеяння натуральнага ультрафіялету. Таму, выходзячы на адкрытае сонца з ілжывым загарам, абавязкова карыстайцеся сонцаахоўнай касметыкай.
ТАБЛЕТКА, ТАК НЕ ТАЯ
Што ж тычыцца трэцяга спосабу атрымання жаданага маментальнага загару - прыёму пілюль, ён, мякка кажучы, не вельмі папулярны. Дзеючае рэчыва такіх пілюль - кантаксантин, - трапляючы ў арганізм чалавека, выклікае змену пігментацыі. У залежнасці ад прынятай дозы можна атрымаць загар рознага колеру - ад маркоўнага да насычана-шакаладнага. Здавалася б, чаго прасцей: выпіў таблетку і загарэў, але ... кантаксантин далёка не бяспечны для здароўя. У працэсе выкарыстання ён назапашваецца ў тканінах і выклікае розныя збоі ў працы арганізма. Асабліва небяспечна гэта рэчыва для вачэй, паколькі найбольшая яго колькасць адкладаецца менавіта на сятчатцы. Навукоўцы яшчэ не да канца вывучылі дзеянне падобных прэпаратаў і іх наступствы, таму ў многіх краінах, у тым ліку ў ЗША, пілюлі для загару забароненыя!
Кожны мае сваё меркаванне адносна салярыя або маментальнага загару - што лепш, вырашаць вам. Але перад тым, як афарбаваць сваю скуру ў бронзавы адценне, нялішнім будзе вывучыць асаблівасці і магчымыя наступствы такой працэдуры. Бо нікому не хочацца правесці астатак лета дома, хаваючы сябе ад навакольных, як няўдалы эксперымент.