Сама ступень палавой цягі мае розныя формы, віды па сваёй цяжару. У асноўным такія моманты звычайна залежаць ад фізічнага ды і псіхалагічнага стану самога чалавека. Хоць адсутнасць падобнага палавой цягі не павінна стаць сур'ёзным падставай для трывогі, у тым выпадку, калі такое становішча абставінаў задавальняе і мужчыну, і жанчыну. Але, паглядзеўшы з другога боку, калі няма жадання займацца сэксуальнымі ўцехамі, а такі збег абставінаў дастаўляе пэўны непакой, трэба тады вырашаць праблему таго, як павысіць лібіда. Які задавальняе абодвух сэкс, не толькі можа стаць выдатнай альтэрнатывай размінцы, але і здольны дапамагчы перадужаць дэпрэсіўны стан, замацаваць імунітэт і паменшыць ваганне артэрыяльнага ціску. Калі жанчына жадае набыць трохі шарму, навізны для інтымных сустрэч, ёй трэба даведацца, як павысіць лібіда, і якімі спосабамі.
Рэгулярная зарадка. Ні каму не ў навізну ведаць пра тое, што рэгулярныя заняткі трэніроўкамі вельмі добрыя для здароўя. Яшчэ б, бо яны могуць уплываць на ступень самога палавога ўзбуджэння. Вельмі добра могуць дапамагчы практыкаванні на рэзкае напружанне цягліц пахвіны. Іх можна спакойна ўключыць і ў поўны, штодзённы комплекс падобных практыкаванняў. Напэўна, з-за гэтага многія сэксолагі, якія даюць параду, як павысіць цяга, рэкамендуюць як мага часцей рабіць зарадку. Да таго ж, для пачатку можна будзе займацца не так ужо і памногу, прыкладна 20-30 мін за дзень. Такую акалічнасць спраў можа дапамагчы палепшыць ваша кровазварот цалкам у арганізме, таксама ваша самаадчуванне і, у выніку, павысіць лібіда. Так што не лянуецеся, а прызвычаіць сябе да іх.
Арэхі і семечкі. Наступным можа стаць савет, як лібіда магчыма павысіць па-іншаму, стане ўжыванне ў вашым рацыёне насення гарбузы, бразільскіх арэхаў і міндаля. І гэта не выпадкова, бо ў іх складзе будзе прысутнічаць велізарная колькасць рэчывы, імя якому аргінін. Прасцей кажучы, гэта некаторая амінакіслата, якая можа павялічваць прыток крыві да важных нам палавым органам. Некаторыя сэксолагі называюць іх нават прыроднай, бясшкоднай віяграй. Арэхі, семечкі могуць не толькі вярнуць палавая цяга, але і выдатна яго ўзмацніць. Але варта адзначыць, што таксама будзе неабходна ўключаць у рэжым харчавання прадукты з дастатковым утрыманнем і цынку, і вітамінаў А з Е, ды і групы В. Такія мікраэлементы могуць спрыяць атрыманню палавых гармонаў патрабаванага, ды і яны проста неабходныя для самога здароўя інтымных органаў. Паспрабуйце іх ужываць, каб праверыць на сабе іх вынік.
Салодкая Віягра. Хто цікава яшчэ не ведае пра тое, што шакалад можа стаць добрым афрадызіякам? Менавіта ён можа стымуляваць з'яўленне палавых гармонаў, можа палепшыць ваш настрой і, самым неабходным чынам, здольны аказваць стаўленне на некаторыя пэўныя раёны галаўнога мозгу, якія прадстаўляюць нам задавальненне. Да таго ж, у складзе самага шакаладу будзе прысутнічаць нейкі фенилэтиламин, які завышае лібіда, у прынцыпе як мужчынам, так і жанчынам. Такі вось кампанент шакаладкі яшчэ вызначаюць рэчывам любові. Бо менавіта ў арганізме чалавека можа выпрацоўвацца яно тады, калі партнёр улюбляецца. Хоць трэба ўлічыць, што для павелічэння палавога ўзбуджэння, можа падыходзіць выключна якасны, натуральны, сапраўдны шакалад з добрым утрыманнем какавы. Т. е. Такому умове можа адпавядаць толькі цёмны або жа горкі шакалад. Хоць не ўсе яго і любяць.
Забарона на сэкс. Часцяком з адсутнасцю палавой цягі могуць сутыкацца нават адбыліся, даўнютка якія жывуць разам пары. Пры гэтым адным з прыёмаў мець сэксуальную жыццё, як бы гэта дзіўна не гучала, можа стаць нядоўгі ўстрыманне ад самога сэксу. Яно можа дзейнічаць гэтак жа сама, калі б маляню або дзіцяці забаранілі ўжываць цукеркі, якія можна знайсці на стале. Бо нішто так не праяўляе палавая цяга, як неабходная дамоўленасць, агульнае меркаванне аб адмове ад падобнага любімага заняткі. Абудзіць запал можа перавысіць усе чаканні.
Вечар для дваіх. Хоць дадзены савет можа гучаць ужо і зусім банальна, але яго якасць цяжка аспрэчыць. Спакойны і рамантычны вячэру для вашай пары з бутэлькай выдатнага віна, з прысутнасцю мноства свечак і ў асалодзе нязмушанай музыкі, можа ўмацаваць інтрыгу паміж парачкай. Хаця таксама ён можа стаць нядрэнны прэлюдыяй. А выдатным працягам сустрэчы можа быць правядзенне масажу, а праявіць палавая цяга могуць дапамагчы неабходныя эфірныя алею (афрадызіяк). Выбірайце алей жэньшэня або сандала, альбо карыцы і герані, а таксама іланг-іланг. Падобная ароматэрапія з допускам дадзеных алеяў ўжо з далёкіх часоў прыўносіць як натуральнае, натуральнае сродак для праявы і павелічэння самага сэксуальнага ўзбуджэння. Акрамя ўсяго гэтага, сумеснае правядзенне ў ваннай, з пэўнай колькасцю кропель гэтых алеяў, таксама можа дапамагчы павысіць лібіда як першаму, так і другі.
Сэкс на навобмацак. Праявіць лібіда, альбо проста павялічыць вастрыні ў вашых адносінах, можа дапамагчы адсутнасць электрычнасці, агнёў. Так, і тут усё будзе залежаць ад вашай фантазіі, можна будзе проста выключыць коркі, шчыльна завесіць шторы, а можна нават і завязаць вочы. Бо шляхам пазбаўлення аднаго з наяўных пяці пачуццяў, падсвядома абвастраюцца і іншыя. А завязаныя вочы, альбо поўная цемра памяшканні могуць дадаць асаблівую, прывабную таямніцу ў любоўныя гульні, можа прымусіць партнёраў звярнуць сваю ўвагу не толькі на наяўныя адчуванні, але і на меркаванне, пачуцці каханага чалавека, які знаходзіцца ўшчыльную з вамі.
Пазітыўны настрой. Большую частку асноўных прычын маленькага лібіда можна адвесці дэпрэсіі, альбо стрэсу. Для абодвух сэксуальны цікавасць наўпрост можа залежаць ад унутранага стану. Тут праблемы розныя - канфлікт у працы, альбо сварка з мілым. Пастаянныя ня добрыя думкі могуць зніжаць сэксуальны цікавасць. Менавіта таму ўсё дрэннае, непатрэбнае трэба будзе пакідаць за мяжой пакоя, у прыватнасці спальні. Так, паступова, пазбаўляючыся дэпрэсіі, простым чынам можа вярнуцца і сэксуальны цікавасць.
Адмова ад курэння. Маючы такую згубную звычку, вы, не ведаючы, запавольваеце крывацёк па ўсім вашаму арганізму. Падобнае адбываецца з-за нікаціну, у прыватнасці, звужэння вашых крывяносных сасудаў, да таго ж і ў раёне палавых органаў. Курэнне можа стаць проста прычынай непрыемнага, лішняга паху, які дакладна не ўзрадуе вашу палоўку. Яно таксама вельмі паніжае ўзровень вашай энергіі.
Хай лібіда заўсёды будзе толькі на вышыні, а не патрэбныя праблемы абыходзяць вашу сям'ю, пару бокам.
Савет, як павысіць лібіда
Па розных прычынах нам становіцца штодзённым, сумнай, ня вясёлай жыццё ў адносінах з мужчынам, альбо ў сям'і. Хоць здараецца і зваротная карціна, калі мужчына перастае цікавіцца сваёй палоўкай. У абодвух выпадках неабходна звярнуцца да дапамогі. Не абавязкова вядома ісці да спецыялістаў, можна проста прачытаць савет, як павысіць лібіда.