Шкала сімпатыі і любові Рубіна
Псіхолаг Зик Рубін адным з першых паспрабаваў раскласці каханне па палічках. На яго думку, «у склад» рамантычнай любові ўваходзіць прыхільнасць, клопат і блізкасць. Менавіта такі «любоўны кактэйль» можна знайсці ў шлюбе або любых інтымных адносінах.
- Прыхільнасць - імкненне быць побач з іншым чалавекам, падтрымліваць яго і атрымліваць падтрымку ў адказ. Вялікае значэнне мае фізічны кантакт і адабрэнне.
- Клопат - дзеянні, накіраваныя на тое, каб іншаму чалавеку было добра. Часта яго патрэбы ставяцца нават вышэй уласных.
- Блізкасць - жаданне даверыць другому свае патаемныя думкі эмоцыі.
Рубін пайшоў далей: ён не проста апісаў кампаненты любові, а распрацаваў апытальнікі. Адказаўшы на некалькі пытанняў, можна даведацца, кім вам даводзіцца чалавек - умілаваным або проста сябрам.
Гарачая і спачувальная каханне
Элейн Хэтфілд натхніла сваімі працамі сотні іншых навукоўцаў. Яна не кінула сваіх пошукаў нават тады, калі яе даволі зло высмеяў амерыканскі сенатар. Хэтфілд выказала здагадку, што ёсць два віды любові: гарачая і спачувальная.
Гарачае каханне - гэта віхура, бура эмоцый, вострае жаданне быць са сваёй другой палавінкай і моцнае сэксуальнае цяга. Так-так, раскіданыя па падлозе прадметы адзення, якія ніхто не паспеў скласці хоць бы на крэсла, - праява страсці. Звычайна такая любоў доўжыцца нядоўга: ад паўгода да трох гадоў. Хоць зусім не абавязкова яна праходзіць - запал цалкам можа перайсці на наступную прыступку і стаць любоўю спагады. Менавіта таму «сябры па сэксу» жэняцца і ствараюць моцную сям'ю, хоць спачатку ўсё было толькі забаўкай.
Спачувальная каханне больш мудрая і памяркоўная. Нібы ўтульнае коўдру, яна ахоплівае двух шчасліўцаў і ахутвае іх сваёй цеплынёй і пяшчотай. Павагу, узаемадапамога, разуменне і прыняцце іншага, высокая ступень даверу і прыхільнасці адрозніваюць гэты выгляд кахання ад страсці. І вы напэўна ўжо здагадаліся, што яна не спыняецца хутка. Такая любоў жыве дзесяцігоддзямі.
Шэсць стыляў любові
Як думаеце, каханне падобная на каляровай круг? А вось псіхолаг Джон Лі ў гэтым абсалютна ўпэўнены. Ён лічыць, што ёсць тры базавых «колеру» - выгляду любові, - якія, змешваючыся, ўтвараюць дадатковыя адценні.
Асноўная «палітра» любові прадстаўлена Эрасу, людусом і сторге.
Эрас - пачуццё, якое грунтуецца на цязе тэл; гэта цяга да ідэалу, як фізічнаму, так і эмацыйным.
Людус - каханне-гульня са сваімі правіламі і раўндамі; людзі паводзяць сябе, як гульцы на пляцоўцы. Часта ў людус ўцягнутыя некалькі партнёраў (так з'яўляюцца любоўныя трыкутнікі).
Сторге - глыбокая прыхільнасць, блізкасць душ, што нараджаецца з дружбы.
Гэтыя тры кампаненты, прысутныя ў розных прапорцыях, ствараюць новыя віды любові. Да прыкладу, прагматычную і узважаную, дзе пачуцці заснаваныя на разліку, ці каханне-насланнё з яркімі воплескамі эмоцый, сцэнамі рэўнасці і інстынктамі собственничества.
трехкомпонентной тэорыя
У 2004 годзе Роберт Стернберг прапанаваў падобную канцэпцыю. Толькі ў якасці базавых элементаў ён разглядае інтымнасць (блізкасць і падтрымка), запал (сэксуальнае цяга і сімпатыя) і абавязацельствы (жаданне быць з чалавекам), якія прадстаўлены аж у сямі тыпах кахання: сімпатыя, апантанасць, пустая каханне, рамантычная, таварыская, бессэнсоўная і ідэальная каханне.
Апантанасць - гэта каханне з першага погляду: у ёй ёсць толькі запал, а вось інтымнасці і абавязацельстваў там не знайсці. Менавіта таму такое захапленне праходзіць даволі хутка і часта бясследна. Пустая каханне - хутчэй звычка, чым глыбокае пачуццё. Яна трымаецца на Стваральнік (або ўнутраным імкненні) захоўваць партнёру вернасць і жаданні пабудаваць працяглыя адносіны. Бессэнсоўная - канцэнтрат усёпаглынальнай запал і адданасці, без належнага ўсведамлення і даверу; часта выліваецца ў кароткія імпульсіўныя шлюбы.
На думку Стернберг, у ідэальнага кахання прысутнічаюць усе тры складнікаў, але яе вельмі складана падтрымліваць. Часам яна доўжыцца не даўжэй бессэнсоўнай. Ацаніўшы суадносіны гэтых трох кампанентаў - інтымнасці, страсці і абавязацельстваў, - можна зразумець, да чаго ідуць вашы ўзаемаадносіны з другой палоўкай і што трэба палепшыць. Некаторым гэта веданне дазволіць зразумець, што час спыніць адносіны, ад якіх мала што засталося.
Любоў заўсёды цікавіла навукоўцаў: спачатку філосафы, а затым сацыёлагі і псіхолагі вывучалі гэта светлае пачуццё ва ўсіх праявах. І хай навука займаецца фактамі і досведамі і разглядае каханне пад мікраскопам, не забывайце галоўнага: шануеце блізкімі людзьмі - няма нічога лепш ўзаемнай і чыстай любові.
Па матэрыялах кнігі «Псіхалогія».