Псіхалогія шлюбнай здрады

Псіхалогія шлюбнай здрады - дзіўная з'ява. З аднаго боку, здрада гэта вельмі распаўсюджаная з'ява, і некаторыя нават некалькі раз у жыцці сутыкаліся з гэтай з'явай; з другога боку - кожны раз мы адчуваем вельмі моцную душэўную боль, у нас узнікае адчуванне, што свет як быццам развальваецца на часткі і няма ніякай магчымасці што-небудзь наладзіць і склеіць.

Стан партнёра, якому змянілі.

Пасля шлюбнай здрады ў чалавека з'яўляецца пачуццё моцнага душэўнага смуты і душэўнай болі. У такім стане ён можа здзейсніць розныя ўчынкі: ён можа пачаць помсціць, паспрабаваць разабрацца ў сітуацыі, высветліць адносіны. І гэта натуральна: мы ўсе хочам пазбавіцца ад болю як мага хутчэй, прыняўшы для гэтага рашэнне аб тым, як жа жыць далей. Часцей за ўсё, такім рашэннем станавіцца разрыў адносін. Аднак псіхолагі, якія займаюцца пытаннямі псіхалогіі здрады, раяць у стане афекту не рабіць рэзкіх рухаў. Для таго каб прыняць рашэнне, аб тым як паступіць павінна прайсці шмат часу да гэтага моманту. Чалавек у гэты час зможа супакоіцца і разумна прыняць рашэнне.

З гэтай не простай сітуацыі можа быць дастаткова шмат выхадаў і разрыў адносін - не адзіны выхад. Каб прыняць правільнае рашэнне, каб зразумець, што ўсё ж такі адбылося, перш за ўсё, трэба сябе прывесці ў спакойнае душэўны стан, што вельмі няпроста.

Для гэтага могуць дапамагчы гутаркі з псіхолагам, якія разбіраюцца ў пытаннях псіхалогіі шлюбнай здрады, праца, падарожжы, спорт. Пасля таго як вы здабудзеце ўнутранае раўнавагу, паспрабуйце добра й цвяроза паглядзець на сітуацыю.

Існуюць розныя прычыны здрад. Пералічым некаторыя з іх.

Прычыны здрад.

1. Здрада - сігнал такіх згаслых любові. У псіхалогіі здрады - гэта першая прычына. У дадзеным выпадку, трэба растлумачыць з партнёрам свае ўзаемаадносіны і набрацца мужнасці, каб спакойна выйсці з адносін. Напэўна, вашаму партнёру бракавала проста духу, каб сказаць вам праўду, але яго можна вінаваціць толькі за гэта, а не за тое, што ў яго няма да вас любові.

2. Здрада - сігнал праблемы ва ўзаемаадносінах. У структуры псіхалогіі здрады гэта другая прычына. Калі ў вас з'явіліся праблемы ва ўзаемаадносінах - гэта зусім не значыць, што пайшла каханне. Хутчэй наадварот, гэтая здрада кажа пра тое, што ваш партнёр такім спосабам хоча вырашыць праблему і вярнуць каханне. Да прыкладу, калі муж адчувае, што ад яго аддалілася жонка, у яго раптам можа ўзнікнуць цяга да сакратаркі. Але асновай гэтага цягі, не з'яўляецца любоў да сакратарцы, а спроба справіцца з пачуццём фрустрацыі. Гэта значыць замест таго, каб жонцы вылучаць прэтэнзіі, муж несвядома спрабуе выправіць сітуацыю шляхам здрады. Псіхолагі часта кажуць, што здрада часам можа з'яўляцца стабілізатарам ў адносінах. Часта людзі, якія прайшлі праз здраду, аб гэтым пасля ўспамінаюць як пра добры ўроку, навучыць іх ставіцца да свайго партнёру больш уважліва, з вялікім спачуваннем і разуменнем, навучыў быць шчодрым, больш памяркоўным, якія дапамагаюць.

3. Здрада - сыгнал таго, што чалавек мае нейкія ўнутраныя праблемы. У структуры псіхалогіі здрады гэта таксама досыць распаўсюджаная прычына. Такіх праблем можа быць вельмі шмат. Напрыклад, чалавек не гатовы да сур'ёзных адносін. Як толькі чалавек разумее, што адносіны з партнёрам ўжо пачынаюць пераходзіць на іншы ўзровень, на здраду яго штурхае ўнутраны страх. Пры гэтым чалавек сам вельмі пакутуе. Бо нейкая частка яго хоча сур'ёзных адносін, а нейкая баіцца і выштурхвае чалавека з самай глыбіні.

Іншы ўнутранай праблемай з'яўляецца няўпэўненасць у сабе. Чалавек вельмі часта павышае сваю самаацэнку вялікай колькасцю сэксуальных сувязяў. Такім чынам ён хоча даказаць сабе і ўсяму свету, што ён суперженщина або супермужчина, што ён - валадар целаў і душ і пераможца. А так як няўпэўненасць у сабе з'яўляецца вельмі глыбокай унутранай праблемай, якую немагчыма вырашыць вось такім спосабам, то чалавек застаецца па-ранейшаму са сваёй нездаволенасцю і няўпэўненасцю.

Псіхолагі вылучаюць яшчэ адну праблему. Дадзеную праблему яны звязваюць з розным родам стэрэатыпаў, а менавіта прытрымліванне гэтым стэрэатыпам з'яўляецца таксама няўпэўненасць у сабе. Да прыкладу, распаўсюджаны такі стэрэатып, што сапраўдны мужчына абавязкова павінен мець і жонку, і палюбоўніцу. Або, да прыкладу, часта кажуць, што пэўную залежнасць выклікае вернасць аднаму партнёру, і для таго каб пазбегнуць гэтай залежнасці чалавек прыдумляе розныя спосабы.

Што ж рабіць?

Ёсць іншыя прычыны, ва ўсякім разе, не ва ўсіх сітуацыях было б разумна рэагаваць поўным разрывам адносін. Бо калі ў выпадку здрады чалавекам рухаюць яго ўнутраныя праблемы, то, правільнае і кваліфікаванае дазволе гэтых праблем можа дапамагчы не проста вярнуць адносіны, але і зрабіць дадзеныя адносіны больш шчырымі і глыбокімі, якія ня азмрочаныя псіхалагічнымі складанасцямі. Вядома, гэта можа адбыцца толькі ў тым выпадку, калі дарогі адносіны.

Можа быць, кахаючаму чалавеку, які сутыкнуўся з фактам здрады, замест таго, каб сядзець склаўшы рукі і пакутаваць ад крыўды, ад адмоўных эмоцый, ад жалю да сябе, трэба паспрабаваць на сітуацыю, якая склалася зірнуць інакш? Да прыкладу, проста ўбачыць, што ў дадзенай сітуацыі двое пакутуюць. Убачыць тое, што жыццё гэта складаная штука. Ўсвядоміць, што нейкая прычына заўсёды стаіць за следствам, і тая прычына нам можа быць невядомая або мы яе няправільна тлумачылася. Памятаеце, што здрада - гэта толькі сігнал, але калі правільна зразумець гэты сігнал, то можна не разбурыць, а палепшыць і абнавіць адносіны.

І напрыканцы, кажучы пра здраду, варта сказаць, што здрада можа стаць як пачаткам, так і канцом і чым скончацца адносіны, павінны вырашаць толькі мы.