Парады доследнай медсёстры
Правильновыкормить дзіця ад нараджэння і да года - вельмі ответственнаязадача. Часам бацькі зусім не ведаюць, як правільна вскармливатьсвоего малога. Не хочуць прыслухоўвацца да педыятра, пачытаць кнігі повскармливанию, звярнуцца за радай да спецыяльнай дыет-сястры. У дальнейшемэто выліваецца ў праблему. Меню маляняці: карысныя рэцэпты для мамочек
Меню ребенкав першыя тры месяцы выключна грудное, без увядзення сокаў, пюрэ і другихпродуктов. - У першы месяц дзіця павінна выпіць за адно кармленне 90-100 млмолока. У суткі прыкладна 8 разоў прыкладанне да грудзей.
- Ць второймесяц жыцця колькасці малака складзе 120-130 мл, а прыкладанне да грудзей - 7раз у суткі.
- З трехмесяцев колькасці малака павінна з'ядаць ўжо 130-150 мл. І 6 раз кормлений.Пробуем даваць першы прыкорм. Гэта фруктовы сок. Пачынаць трэба паступова с6-7 кропель. У плыні сямі дзён вы даводзіце да 20 мл. Звычайна пачынаюць сяблочного, а затым даюць маркоўны, вішнёвы, грушавы, чорных парэчак.
Растеткарапуз Хуткае і разам з ім растуць яго патрэбы вразнообразии ежы.
- З чатырох месяцаў ўводзім другі прыкорм - фруктовае пюре.Начинаем з 1/2 чайнай лыжкі і даводзім да 3-4 чайных лыжак. Сок даем ўжо па 25мл. Колькасць груднога малака на адно кармленне ў сярэднім 150-170 мл.Кормлений у суткі 6 разоў.
- Такім чынам, кпятому месяцу мы маем на рацыёне маляняці два прыкорму. Прыйшоў час вводитьовощной адвар, агародніннае пюрэ і суп, з даданнем у яго расліннага исливочное алей па 3 гр. Пачынаць трэба з агародніннага адвара, затым пюрэ исуп. Аб'ёмам з 5 мл і даводзім паступова да 150 мл. Цяпер адзін раз у суткі залічыў маляняці агародніннае страва. Фруктовы сок даем па 35 мл і фруктовоепюре па 30 гр.
Дляприготовления нам спатрэбіцца: морква - 200 г, капуста каляровая - 150 г, капустабелокачанная - 150 г, 2 бульбы, лук рэпчаты - 20 г.
Гародніна хорошомоете, чысціце, рэжаце на кавалачкі. Бераце рондальчык, насыпаць гародніна изаливаете халоднай вадой 1,3 літра. Даводзьце да кіпення. Прикрываетекрышкой, варыце на слабым агні 30 хвілін да гатоўнасці. Калі гародніна будутготовы, вымаеце іх з рондальчыкі. Працаджваюць адвар праз сіта 2 раза.Добавляете 3 гр расліннага алею. Астуджаюць і даем маляню.
Приготовлениеовощного супу
Набор овощейна 100 гр: моркву, капуста белакачанная, капуста каляровая, бульба - 80 гр, малако - 29 гр, алей сметанковае - 3 гр, соль - 0,3 гр.
Усе овощивымыть, пачысціць, нарэзаць. Складаем ў рондальчык і заліваем небольшимколичеством вады. Даводзім да кіпення і варым на слабым агні 30-40 минут.Достаем гародніна дадаем сметанковага масла, малака і ўзбіваем да однородноймассы. Астуджаюць і даем дзіцяці.
- На шостым месяцедобавляем яшчэ тры новыя прыкорму - крупяная каша (грачаная, рысавая, аўсяная), яечны жаўток, тварог. Кашы пачынаем ўводзіць з 5 гр і доводимдо 100 гр, тварог - 10 гр, жаўток - з 1/5 часткі і да 1/4. Фруктовы сок составит40-50 мл, фруктовае пюрэ 30-40 гр, агародніннае пюрэ 150 гр, сметанковае масла 4 гр, раслінны 3 мл. Уводзячы новыя прыкорм, скарачаецца колькасць кармлення грудзьмі. Оносоставит 4 разы на суткі па 200 мл малака.
- У семьмесяцев ўводзім мясную пюрэ. Пачынаць пажадана з мясной булёна. Посленескольких дзён адаптацыі ўводзім 5 гр пюрэ, і даводзім да 30 гр. Добавляетсяв рацыён пшанічны хлеб - 5 гр. Тварог - 30 гр, жаўтка даем палоўку, малочна-крупяная каша - 150 гр, агародніннае пюрэ - 150 гр, фруктовае - 60 гр, сок - 70 мл. Кормлениегрудью 3 разы па 200 мл груднога малака.
- Яшчэ одинприкорм - гэта кефір. Яго мы пачынаем даваць з васьмі месяцаў. Пачынаеце з 10 мли даводзім да 50 мл за адзін прыём. Хлеб пшанічны - 5-10 гр, мясную пюрэ - 50 гр.Творог - 40 гр, 1/2 жаўтка, каша - 180 гр, агародніннае пюрэ - 170 гр, фруктовае пюрэ - 70 гр, сок - 80 мл. Грудзі - 3 разы па 200 мл.
- З девятимесяцев і да года рацыён застаецца той жа, усё прыкорм мы ўвялі. Толькоувеличиваем аб'ём даваліся ежы. Грудзі - 2 разы на суткі па 200 мл.
На литрводы: мяса - 300 гр, бульба - 200 гр, моркву - 50 гр, лук рэпчаты - 20 гр, капустабелокочанная - 100 гр, соль - 0,3 гр, алей - 5 мл.
Сначалаварим мяса, парэзанае на кавалачкі, на слабым агні 30 хвілін. Затым у кастрюлькукидаем нарэзаныя гародніна і варым яшчэ 30 хвілін. Дастаем мяса і прапускаем егочерез мясарубку 3 разы. Гародніна ўсе здрабняем праз сіта, тром на тарцы. Затемсоединяем пракручаных мяса і гародніна, кладзём назад у рондальчык сбульоном. Дадаем алей і даводзім да кіпення, пры гэтым старанна всепомешиваем. Астуджаюць і даем маляню.
Дорогиеродители! Для таго каб ваша дзіця быў моцным і здаровым, таксама необходимодо года штомесяц у планавым парадку наведваць вашага педыятра. Кожны месяцизмерять вага і рост дзіцяці. Гэта неабходна для таго, каб убедитьсяв правільнасці яго развіцця. Мы жадаем вам і вашаму малышуздоровья. Хай кожны які нарадзіўся дзіця будзе жаданым і стократно увеличитлюбовь ў вашай сям'і!