Якая місія ў «пакроваў прыгажосці»?
Скура - самы вялікі імунны орган чалавека. Асноўная яе функцыя - ахоўная. Яна бароніць ўнутраныя органы ад механічных пашкоджанняў, ўварванняў хімічных элементаў, бактэрый, вірусаў. Скуру пакрывае водна-ліпідны мантыя з досыць высокай кіслотнасцю рн 5,5. Яна - залог таго, што мікраарганізмы, пастаянна трапляюць на яе паверхню, не размнажаюцца і не пранікаюць унутр. Важная ўласцівасць скуры - дыханне. Праз яе ажыццяўляецца газаабмен. Дзякуючы вылучальнай здольнасці з потам выходзіць да 700 мілілітраў вадкасці ў суткі. І маса шкодных таксінаў.
Касметолагі кажуць яшчэ пра адну цудоўнай здольнасці скуры - утрымліваць вільгаць. Ад гэтага залежыць здароўе і маладосць скурных пакроваў і ўсяго нашага цела.
Выдатная ўласцівасць - тэрмарэгуляцыя. Дзякуючы ёй чалавеку камфортна пры любым надвор'і. Але як гастраэнтэролаг заўважу: добра, калі заданне выводзіць шкодныя рэчывы дастанецца ёй у апошнюю чаргу ці не ўвойдзе ў яе абавязкі. Хай яны эвакуіруюцца праз страўнікава-кішачны тракт, мачавы пузыр. На скуры не будуць запасіцца таксіны; разам з крывёю яна атрымае ўсе неабходныя ёй карысныя элементы. Гэта магчыма толькі пры хвацка страваванні, калі і страўнік, і пячонка, і кішачнік працуюць на «выдатна». І тады скура будзе радаваць сваёй прыгажосцю - у любым узросце. Я часам на вуліцы любуюся некаторымі старымі: скура ў іх ружовая, зіхатлівая, здаровая - лепш, чым у маладых. Вочы - прамяністыя. Бо перш за ўсё мы звяртаем увагу на скуру і погляд. А затым ужо ацэньваем прычоску, макіяж, адзенне.
Скура - гэта фарпост нашай сувязі з светам, мяжа паміж унутраным і вонкавым светамі. Ўсе яе біялагічныя функцыі можна трактаваць з пункту гледжання псіхалогіі - і атрымліваць падказку пра тое, што з чалавекам адбываецца. Напрыклад, дотыку сімвалізуюць бяспеку і спакой. Адна з запаведзяў вырошчвання дзіцяці - пастаянны тактыльны кантакт з ім. Без гэтага ён не развіваецца. З першага дня жыцця і да сталасці мы хочам, каб нас нехта гладзіў, абдымаў. Наступнае ўласцівасць лепшых працэдур для скуры асобы - электраправоднасці. На ім грунтуецца праца дэтэктара хлусні. Калі мы ў чымсьці няўпэўненыя або хочам што-небудзь схаваць, узнікае напружанне, якое перадаецца скуры. Яго і адчувае апарат. Скура нас часта выдае - бо цела ніколі не хлусіць. Яшчэ адна цудоўная функцыя скуры - сэксуальная! У скурных пакровах размешчаны рэцэптары, якія адказваюць за пачуццёвасць. Далікатнае пагладжванне абуджае буру эндорфінов (рэчываў, якія выклікаюць сэксуальнае цяга).
Дотык да скуры - першы спосаб зносін маленькага дзіцяці з мамай. У чэраве маці малы знаходзіцца ў атмасферы поўнага камфорту. У працэсе родаў немаўля рэзка пераходзіць з цёплага мацярынскага цела ў халодны і чужой для яго свет. Калі мама бярэ яго на рукі, ён зноўку ўсталёўвае кантакт з маці і супакойваецца. І ў сталым узросце наша скура размаўляе з светам. Яна можа перадаваць ўвесь спектр пачуццяў - ад пяшчоты, цяпла і любові да агіды і нянавісці.
Яна можа бзыкаць, можа «плакаць» (мокнуць), можа раздражняцца. Часам чалавек не ў сілах выказаць свае пачуцці інакш, чым праз скуру. Для мяне скурныя пакровы - палатно, з якім я працую. Калі яна без заган, то і макіяж на ёй атрымліваецца бездакорным. Мы, візажысты, вельмі сябруем з касметолагамі. Калі я бачу нейкія непаладкі: лушчэнне, высыпанні, адпраўляю наведвальніц ў касметычны кабінет.
Ці ёсць сувязь паміж здароўем скуры і працай унутраных органаў?
На твары ёсць ўчасткі - прадстаўніцтва кожнага органа! Калі ў жанчыны высыпанні на падбародку, у першую чаргу ёй трэба запісацца на прыём да гінеколага. Маюцца прышчыкі на шчоках, на лбе? Трэба - да гастраэнтэролага. Угревая сып ў юнацтве, з'яўленне маршчын, друзласці, пігментацыі ў сталым узросце - сведчанні непаладак ўнутры цела, гарманальных збояў. Ні адна дама, у якой ёсць дэфіцыт якога-небудзь гармона, не будзе прыгажуняй. Так, кисетные маршчыны над верхняй губой кажуць пра недахоп эстрагенаў. Няправільная міміка тут нипричем. Англамоўныя людзі з малых гадоў прамаўляюць гук «дабл». Па ідэі, ва ўсіх ангельскамоўных жанчын да 40 гадоў павінны быць такія маршчыны. Але ж гэта не так! І, наадварот, калі ў дамы да 50 у норме выпрацоўваюцца ўсе гармоны, яна будзе выглядаць вельмі молада. Кожная жанчына павінна сябраваць з гінеколагам-эндакрынолагам. І рэгулярна правяраць узровень сваіх гармонаў.
Якое меню лепшых працэдур для скуры асобы?
Прадукты з мінімумам фарбавальнікаў, араматызатараў, кансервантаў. Смажанай ежай лепш не злоўжываць. Лёгка адвучыць чалавека ад смажанага. Трэба сказаць яму, што на патэльні які смажыць сваю печань. Дрэнна ўплываюць на скуру булёны, Халадцоў. Яны эстрагируют з мяса ці з рыбы таксічныя рэчывы. І ... нават страх, які выпрабавала жывёла, калі яго забівалі. Булёнаў, навар лепш пазбягаць. І больш расліннай ежы! Трэба выпіваць і досыць вадкасці. Звычайна раяць да трох літраў вады ў суткі. Але не ўсе спраўляюцца з такімі дозамі. Ёсць людзі, якія не могуць піць шмат. Сваім кліентам раю павялічыць на пару шклянак пітное меню - за кошт чыстай вады (не соку, гарбаты, кавы).
Як наша псіхалагічны стан адбіваецца на скурных пакровах?
Наўпрост! Я адразу бачу, стрессоустройчив Ці чалавек, якім коштам ён расплачваецца за напружанне. Пачырванеў? Значыць, напружыўся, канфліктуе, ўнутрана дэзарганізаваная. Чырвоныя плямы, якімі мы пакрываем, - рудыментарны абарона. Яны дасталіся нам ад нашых продкаў. Такі колер у прыродзе - як святлафор: «Не падыходзь, не чапай!» Гэта прыкмета нападу, агрэсіі або, наадварот, няўпэўненасці ў сабе, сораму, самаўніжэнні. Калі чалавек саромеецца, яго агрэсія накіроўваецца ўнутр сябе. Бледнасць - таксама дваякая. Можа адлюстроўваць як рашучасць, так і быць прыкметай страху. Наколькі чалавек устойлівы да розных сітуацыях, дэманструюць і тэрмарэгуляцыя і потаадлучэнне. Адных ад хвалявання кідае ў жар, іншых - у холад, альбо яны моцна пацеюць. А пігментныя плямы! Гэта не проста ўзоры на скуры. У пачатку мінулага стагоддзя існавала навука, згодна з якой па пігментным плямам можна было вызначыць характар чалавека. Затым гэта вучэнне дыскрэдытавалі, а цяпер яго адраджаюць зноў.
Вугор парой выскоквае ў самы непадыходны момант, напрыклад, перад адказнай сустрэчай. Чым патлумачыць такі прыкры «закон Мэрфі»?
Элементарнае хваляванне! Вось, напрыклад, нявесты. На пробу макіяжу яны часта прыходзяць з ідэальнай скурай. У дзень вяселля - на табе: вугор! Мяне раней гэта вельмі здзіўляла, нават у нейкай ступені злавала: бо пачынаеш маскіраваць, наносіць шчыльны пласт танальных сродкаў. Потым прывыкла: дзяўчынкі ў дзень роспісу - з скурнымі высыпаннямі і з засмучэннямі страўніка.
На фоне стрэсу ідзе выкід гармону кортізола. Ён зніжае імунітэт - як агульны (саслаблены ўвесь арганізм), так і мясцовы, памяншаюцца ахоўныя ўласцівасці скуры. Змяняецца яе кіслотнасць, падае здольнасць супрацьстаяць шкодным мікраарганізмам. Ад моманту крызісу да яго праяў на скуры звычайна праходзіць 7-10 дзён. Але калі перажыванні вельмі моцныя, сып можа з'явіцца ўжо на наступны дзень. Гэтым тлумачыцца феномен скурных сюрпрызаў перад вяселлямі, іншымі важнымі падзеямі.
Як уплывае на прыгажосць скуры каханне?
Пры стане закаханасці скура заўсёды ззяе. Улюбляйцеся! Незалежна ад таго - ці будзе гэта пачуццё падзеленым або неўзаемным, яно стане вашым I лепшым касметычным сродкам. Калі сімпатыя ўзаемная і ёсць рамантычныя спатканні, гэта цудоўна. Пры любоўных ласках вылучаецца Аксытацын - гармон, важны для хвацкага самаадчування і выдатнай знешнасці. Але нават калі каханне непадзеленае, гармоны - на піку. Гіпаталамус (орган, які рэгулюе выпрацоўку гармонаў) нібы ўлоўлівае сігналы нашай душы. Ён вылучае рэчывы, якія паляпшаюць знешнасць, - жанчына прыгажэе. Таму я заўсёды паўтараю: «Лавіце кайф ня ад кавы і цыгарэт. Ловіце кайф ад кахання! »
Чаму твар нярэдка пасылае сігналы SOS перад менструацыяй - і як захаваць яго годны знешні выгляд у гэты час?
Скура - гармоназалежны орган. На ёй ёсць пэўная колькасць сальных залоз. Іх дзейнасць напрамую звязана з выпрацоўкай эстрагену і тэстастэрону. Гэта палавыя гармоны; іх узровень ў жанчыны змяняецца цыклічна і залежыць ад стану яечнікаў. У некаторых перад пачаткам менструацыі з'яўляюцца гнайнікі. І зусім не таму, што дама дрэнна сочыць за скурай. Гэта яе асаблівасць. Яе скура мае патрэбу ў дадатковым сыходзе. І калі такія высыпанні з'яўляюцца, абавязкова трэба абследавацца - ў гінеколага, гастраэнтэролага, іншых, спецыялістаў.
Калі дзяўчына ведае, што перад менструацыяй у яе з'яўляецца сып - за некалькі дзён да гэтага ёй варта вызваліць свае лоевыя залозы ад залішняга сакрэту, правесці ўльтрагукавую чыстку (вядома, параіўшыся з касметолагам!).
ПМС - глыбінны працэс. Гэта як сімвал прыняцця часу, жыццёвага цыклу. Бо за 28-30 дзён жанчына пражывае скончаную жыццё - жыццё яйкаклеткі. Калі дама цалкам прымае быццё, цыклічнасць светабудовы, у яе мала праблем, звязаных з месячнымі. Калі яна супраць таго, што з ёй адбываецца, - у яе будуць перадменструальныя праблемы. Гэта значыць, што жанчына назапашвае непрыманне сябе і сваёй жаночай лёсу, а таксама непрыманне мужчыны. Да прыкладу, трымае крыўду; яна зацыклена на чым-то і не здольная прыстасоўвацца да зменаў, быць лёгкай - такі, як яе стварыла прырода. Па тым, у які дзень перад месячнымі яе обсыпает, вопытны псіхолаг вызначыць, якія ў яе псіхалагічныя блокі і заціснутыя.
Мы прывыклі: высыпанні - на парадку дня ў маладых. Але скура запаляецца і ў сталым узросце. Чаму так адбываецца - і якія прымаць меры?
У жанчын у перыяд менапаўзы могуць з'явіцца высыпанні, нават калі ў юныя гады ніколі не было угревой сыпы. І гэта звязана з гармонамі: колькасць эстрагенаў падае, а тэстастэрон - на ранейшым узроўні. Асабліва часта гэта адбываецца ў дам, якія змагаюцца з целлюлітом да апошняга патрона, сядзяць на цяжкіх дыетах. Падскурна-тлушчавая абалоніна - гэта не проста матрац, які абараняе косткі ад удару. Гэта ўнікальны орган, які выконвае ролю «гарманальнага мыліцы». Калі гарманальныя працэсы ў жанчыны з узростам згасаюць, падскурна-тлушчавая абалоніна пачынае выпрацоўваць гармоны - тыя ж эстрагены. Я не заклікаю сталых жанчын быць Пышкі. Але захоўваючы постаць, трэба выконваць меру.
Запалення, пачырванення ўзнікаюць і з-за няправільна падабранай касметыкі. Або калі крэм адной маркі, танізавальнае сродак - іншы, а ачышчальнае - трэцяй. Самі па сабе гэтыя навінкі могуць быць добрыя. Але, змешваючыся, «сварацца» адзін з адным. Даглядаць за асобай трэба пісьменна - пажадана, пракансультаваўшыся са спецыялістам.
Сучасных дам часта турбуе адчувальнасць скуры. З чым гэта звязана - і як супакоіць капрызныя шчочкі?
Прычыны розныя. Гэта і спадчынная схільнасць, і няправільны лад жыцця, і харчаванне ў стылі «соус плюс снікерс». Адчувальнасць скуры можа падвысіцца ад прыёму некаторых лекавых прэпаратаў, і ад стрэсаў. З пункту гледжання эвалюцыі асобы тонкая адчувальная скура - вялікі прагрэс. Гэта азначае, што чалавек стаў адгукацца не толькі на прыродныя, але і на сацыяльныя стымулы. Заўважана: ўладальнікі тоўстых скурных пакроваў больш устойлівыя псіхалагічна, ім лягчэй абараніцца, яны заўсёды гатовыя даць адпор. Людзям жа з тонкай скурай цяжка, яны прымаюць усё блізка да сэрца. Варта карыстацца сродкамі, прызначанымі для адчувальнай скуры. Трэба пераканацца, што ў касметыку сапраўды ўваходзяць заспакаяльныя рэчывы. Як правіла, гэта экстракты центаллы азіяцкай, ружы сентифолии, гамамелиса. Таксама ёсць касметычная лінія, у складзе якой - адмысловыя кампаненты. Яны блакуюць нервовыя імпульсы, якія ідуць да скуры. Скурныя пакровы становяцца «неотзывчивыми» да знешніх раздражняльнікаў. Але перш чым ужыць новы крэм, лепш параіцца з касметолагам.
Юны выгляд скуры напрамую звязаны з яе добра увлажненной. Як прадухіліць страту вільгаці?
Неабходна высветліць прычыну такіх страт. Калі вільгаць сыходзіць з-за рыхлага эпідэрмісу, трэба ўмацаваць знешні пласт скуры адмысловымі сродкамі, у якія ўваходзяць церамиды, ненасычаныя тлустыя кіслоты, халестэрын, а таксама рэчывы-антыаксіданты, якія абараняюць скурныя пакровы (той жа вітамін С). Вільгаць можа знікаць з глыбінных слаёў скуры (дермы) з-за парушэнні выпрацоўкі скурнага сала. Такі скуры не падыдзе ўвільгатненне гіалуроновой кіслатой. Калі ёсць збоі ў выпрацоўцы скурнага сала, гіалуроновая кіслата падштурхне вывядзенне вільгаці з дермы. У такім выпадку патрэбныя прэпараты, блакавальныя страту вадкасці менавіта з глыбінных слаёў скуры, да прыкладу, з мінеральнымі алею. Абязводжанай можа быць выкліканая і разлад у адукацыі кератина. Тады патрэбныя комплексныя меры па ўмацаванні кератинового пласта. Іх прызначыць касметолаг - індывідуальна.
Вада - гэта жыццё. І калі мы ў сабе ўтрымліваем паўнату жыцця - мы ўтрымліваем і ваду ў скуры. Колькасць вільгаці вызначае агульны тонус скурных пакроваў цела. Так, грудзі часцей за ўсё рана абвісала ў тых жанчын, у якіх праблемы з самарэалізацыяй, адсутнічаюць стану натхнення і задаволенасці. Ім няма чаго сказаць сьвету. Адсутнасць псіхалагічнага тонусу тут жа адбіваецца на целе - і грудзі можа абвіснуць нават у маладосці. Іншая крайнасць - застой вадкасці - паходзіць ад таго, што чалавек цыкл на чым-то, не адпускае сітуацыю. На кансультацыі часта можна бачыць людзей з азызласць тварам. Ім складана змірыцца з тым, што нешта ідзе не так, як яны хацелі б.
Касметалогія XXI стагоддзя прапануе цэлы арсенал антиэйджинговых методык. Як падабраць сваё «лекі супраць маршчын»?
Пачаць трэба з дыягностыкі. Гэта тычыцца не толькі амаладжэння. Перад прызначэннем любой працэдуры неабходна паставіць правільны дыягназ.
Ёсць інструментальны метад дыягностыкі - вызначаем асноўныя параметры узроставай скуры: салааддзяленне, влагоудерживающую здольнасць, эластычнасць, вымяраем глыбіню часу і маршчын. Пісьменны метад - ультрагукавое сканіраванне. Ён паказвае ўзровень мікрацыркуляцыі ў скурных пакровах. Добрая мікрацыркуляцыя і маладосць скуры звязаны напрамую! Прагрэсіўны спосаб дыягностыкі - візіт, які дазваляе вымераць мікрацыркуляцыю ў глыбокіх пластах скуры. Прааналізаваўшы гэтыя параметры, пазнаем: наколькі адрозніваецца ўзрост скуры ад пашпартнага ўзросту кліенткі.
Калі жанчыне 30, а апарат паказвае 35, трэба прымаць меры. Але працэдуры павінен прызначаць касметолаг. Скура - магутны імунны орган, і любыя ўмяшання ў яго павінны вырабляцца з вялікай асцярогай. Асабліва калі гаворка ідзе пра «ўколы прыгажосці» - мезотерапіі, биоревитализации. Мы ўводзім ў скуру прэпарат, напружваючы імунную сістэму. Як яна сябе павядзе? Ці не будзе алергіі? Ва ўсім патрэбен падыход «сем разоў адмерай ...». Ёсць яшчэ адзін модны шлях да амаладжэння - Термаж. А бо, па сутнасці, гэта ператварэнне дермы ў рубцовай тканіны. Вядома, праз 3-4 месяцы можа з'явіцца эфект ліфтінга - скура падцягнецца. Але замест пяшчотнай скуры будзе суцэльны грубы рубец. Што тычыцца уколаў батулатаксіну (ботокса): гэтая працэдура эфектыўная для адносна маладых жанчын з выразнай мімікай, каб пазбавіць іх ад звычкі моршчыць лоб. Калі чалавек - раб ботокса, яму пастаянна ўводзяць батулатаксін, парушаецца абмен крыві ў цягліцах. А калі ёсць збоі ў абменных працэсах - якая можа быць прыгажосць?
Якія прыкметы якаснага салона прыгажосці?
Дакладна не залаты ўнітаз! Узровень салона не залежыць ад антуражу. Трэба абавязкова пацікавіцца ў лекара-касметолага: «А дзе вы вучыліся? Які ў вас стаж працы? Ці ёсць сертыфікат на правядзенне дадзенай методыкі? »Вы павінны ведаць, каму давяраў свой твар! Але і лекар абавязаны сябе засцерагчы і падпісаць з кліентам дамова - інфармаваныя згоду пацыента на правядзенне той ці іншай працэдуры. Гэта нармальныя адносіны лекара-касметолага і пацыента. Калі шапнуць: «Тут працэдура каштуе 200 грыўняў, а дома я яе зраблю за 100», - нагода пашукаць іншы салон. Павінна насцярожыць і навязванне касметолагам нейкай адной пэўнай методыкі. У чалавека абавязкова павінна быць права выбару. Апошняе слова заўсёды застаецца за пацыентам.
Якія сакрэты амаладжальнага макіяжу?
Асноўны прынцып: «чым менш - тым лепш». Мінімум танальных асноў, карэкціруючых сродкаў. Інакш маршчын візуальна стане больш. Усе лініі макіяжу павінны імкнуцца ўверх. З узростам ў жанчыны утолки вуснаў, стагоддзе трохі апускаюцца. Таму алоўкам падманваем законы прыцягнення. Робячы макіяж вачэй, праводзім элегантную стрэлку уверх. Цені лёгкіх адценняў - матавыя ці з лёгкім перламутрам. Малюем акуратны контур вуснаў, выкарыстоўваем памаду натуральнай гамы. Табу на яркія колеру. Румяны - у малой колькасці. І ніякага татуажа, накладных павек. У салідным узросце яны дадаюць лішнія гады.
Як заўсёды выглядаць на ўсе 100 адсоткаў?
Рэгулярна даглядаць за сабой! Жанчына, якая песціць сваю скуру нават зусім сціплымі метадамі, выглядае значна лепш, чым дама, якая раз зрабіла салонную працэдуру, а затым перастала сачыць за тварам. Песціць скуру трэба ззамаладу. І разумець патрэбы ўзросту. У 18 гадоў гэта можа быць разавая гігіенічная чыстка ў касметолага, прэпарат для демакияжа плюс тонік, дзённае сродак з сонцаахоўным фактарам. Дамам старэй варта пашырыць арсенал касметычных сродкаў. Кахаць! Любіць - значыць прымаць свет, па-дзіцячы адкрыта, з цікавасцю, не перастаючы здзіўляцца таму, што адбываецца, вялікаму цуду жыцця. Уменне захапляцца, добразычліва прымаць усе вакол, захапляцца прыродай, людзьмі і сабой у тым ліку - гарантыя бляску ў вачах і здароўя скуры.