Эфект маці-і-мачахі
Гэты першынец вясновай флоры трымаецца да самых маразоў, густа пакрываючы дна яраў і схілы рачных берагоў. Маці-і-мачаха дапамагае пры прастудных захворваннях, моцным кашлю і удушша, здымае спазмы, валодае адхарквальным, патагонным, лёгкім желчегонным і антысептычным дзеяннем, зніжае ўзровень халестэрыну ў крыві і загойвае раны. Калі прыкласці да лба свежыя лісце маці-і-мачахі верхняй (гладкай і прахалоднай бокам), можна зняць прыступ галаўнога болю.
Хатнія нарыхтоўкі. Зрабіце іх у чэрвені, калі лісце яшчэ параўнальна невялікія. Абрывайце лісце з невялікім хвосцікам - не больш за 5 см. Талстыя, сакавітыя хвосцікі практычна не ўтрымліваюць карысных рэчываў і запавольваюць сушку сыравіны. Ня зьбірайце зусім маладыя ўцёкі, опушенные з абодвух бакоў, а таксама старыя - здзіўленыя «іржой» і пачаткоўцы жоўкнуць. Сушыце лекавая расліна маці-і-мачаха ў памяшканні або ў цені на адкрытым паветры. Пры гэтым іх трэба раскласці на мешкавіны або фанеры тонкім пластом у 1-2 ліста ніжняй (пухнатай) паверхняй ўніз. Часцей перагортвайце, сочыце, каб яны не пачарнелі. Увага: у добра высушаных раслін хвосцікі не гнуцца, а ламаюцца. Пасля сушкі перабярыце сыравіну, выдаліўшы ўсе, што змяніла афарбоўку - пабурэлі або пажаўцеў. Захоўваеце маці-і-мачыху ў папяровых пакеціках або кардонных скрынках у сухім месцы не больш за 3 гады.
Спосабы прымянення маці-і-мачахі ў народзе:
- Настой ад моцнага кашлю і тэмпературы: заліце сталовую лыжку травы шклянкай стромкага кіпеню, настойвайце 20-30 хвілін у тэрмасе, працадзіце і прымайце ў цёплым выглядзе па палоўцы або трэцяй частцы шклянкі за гадзіну да ежы 2-3 разы на дзень.
- Маска, зробленая з лісця маці-і-мачахі, надасць скуры гладкай дагледжаны выгляд, павузіць пашыраныя пары, пазбавіць ад вугроў. Заліце гарачым малаком 2 сталовыя лыжкі здробненых свежых лісця. Дайце настою трохі астыць і цёплую кашыцу накладзяце на 15-20 хвілін на твар. Змыйце кіпячонай цёплай вадой.
- Калі да распараным мазалёў прыкладаць рэгулярна на ноч кашыцу з свежых або залітых папярэдне кіпенем сухога лісця гэтай расліны, неўзабаве скура на нагах стане далікатнай, як у немаўлятаў!
Супрацьпаказанні. Настой з маці-і-мачахі нельга прымаць пры вострых і хранічных захворваннях печані, гастрыце і язвавай хваробы страўніка з падвышанай кіслотнасцю. А таксама цяжарным жанчынам і дзецям да 2 гадоў.
бярозавы напой
Лісце бярозы таксама з'яўляюцца эфектыўным лекавых раслінай. Яны нармалізуюць абмен рэчываў, валодаюць мочегонным, желчегонным і агульнаўмацавальным дзеяннем, чысцяць арганізм. А калі дадаць у ванну настой з іх, надаюць скуры пругкасць і эластычнасць.
Хатнія нарыхтоўкі. Зьбірайце толькі маладыя лісце бярозы (лепш у пачатку чэрвеня) - дробныя, смарагдава-зялёныя, не кранутыя жаўцізной. Раскладзеце іх тонкім пластом і сушыце ў цені, часта перагортваючы. Захоўваеце ў папяровых пакеціках на працягу года.
Спосабы прымянення лісця бярозы ў народзе. Заліце 2 сталовыя лыжкі сухога лісця паловай шклянкі кіпеню, награвайце 45 хвілін на вадзяной лазні, астудзіце, дадайце соды на кончыку нажа і настойвайце яшчэ 6 гадзін. Піце 2 разы на дзень за 30 хвілін да ежы па паўшклянкі на працягу 2 тыдняў, каб ачысціць арганізм ад дзындраў, павысіць імунітэт, а таксама пры запаленні мачавой і жоўцевай бурбалкі.
Супрацьпаказанні. Доўгі ўжыванне настою можа выклікаць раздражненне нырак, таму абмяжуйцеся двухтыднёвым курсам лячэння!
Чай з мацярдушкі
Гэта шматгадовая лекавае расліна з чырванаватым разгалінаваным сцяблом заквітае бліжэй да ліпеня і да самай восені радуе нас прыгажосцю і салодкім водарам. У лугах, на палянах, у дубровы, хваёвых борах і бярэзнікі вы без працы даведаецеся мацярдушку па характэрнаму паху і невялікім бледна-пурпуровым або лілова-ружовым кветкам, сабраным у духмяную, плоскую зверху метелку. Лісце, заўсёды дробныя уверсе, становяцца ўсё буйней дадолу. Яйкападобныя або эліптычныя, з вельмі маленькім хвосцікам, яны размяшчаюцца парамі адзін супраць аднаго. Дарэчы, іх можна выкарыстоўваць пры саленні агуркоў, араматызацыі квасу і настоек.
Хатнія нарыхтоўкі. Збярыце верхавіны квітнеючых уцёкаў, высушыце пад навесам, расклаўшы тонкім пластом. Часта перагортвайце і добра змешвайце. Сухі збор захоўваеце ў папяровых пакетах на працягу года.
Спосабы прымянення мацярдушкі у народзе:
- Мацярдушка выбавіць вас зімой - у разгар грыпу і прастуды. Яна зніжае тэмпературу, валодае патагонным і адхарквальным дзеяннем, ліквідуе боль у горле і насмарк.
- Заліце 2 сталовыя лыжкі мацярдушкі шклянкай кіпеню, награвайце 45 хвілін на вадзяной лазні, астудзіце, працадзіце. Прымайце ў цёплым выглядзе па паўшклянкі 2 разы на дзень за 15-20 хвілін да ежы. Калі прыгатаваць настой мацярдушкі на малацэ, атрымаецца выдатны сродак ад ахрыпласці!
- Калі мацярдушку заварыць як чай, яна супакоіць нервовую сістэму, палепшыць сон, здыме зубную боль, сутаргі ў нагах пры варыкозе, дапаможа пры падвышаным газаўтварэнне ў кішачніку (метэарызме), пры завалы, халецыстыце і дыскінезіі жэлчэвыводзяшчіх шляхоў.
Супрацьпаказанні. Не піце чай з мацярдушкі літрамі: цалкам дастаткова 1-2 кубкаў у дзень! Пры перадазаванні гаючага напою можа прорву цікавасць да сэксу, а будучым маці мацярдушка і зусім супрацьпаказаная.
водар піжмы
У сярэдзіне лета паветра поўны травяных пахаў. Але вастрэй за ўсё адчуваецца камфоравых водар піжмы, выходны ад жоўтых кошыкаў-пуговичек. Гэта непатрабавальнае лекавае расліна ў асноўным расце уздоўж канаў і дарог, а таксама каля ракі.
Хатнія нарыхтоўкі. Суквецці і маладыя лісце піжмы збіраюць у пачатку цвіцення. Ўсю галінку даўжынёй не больш за 4 см зразаюць разам з цветоносом. Разладжваецца тонкім пластом і сушаць пад падстрэшкам, часта перагортваючы і добра змешваючы. Захоўваць варта ў шкляных банках з шчыльна закручваюць вечкам або папяровых пакетах не больш за год.
Спосабы прымянення піжмы у народзе:
- Настой піжмы, прыгатаваны з разліку: на 2 шклянкі кіпеню 1 гарбатная лыжка травы і на працягу гадзіны вытрыманы пад вечкам, павялічвае выпрацоўку страўнікавага соку і апетыт, рэгулюе працу кішачніка. Прымаюць яго па сталовай лыжцы 1 -2 разы ў дзень перад ежай.
- Калі заварыць напой мацней (1 сталовая лыжка сухіх кошыкаў на шклянку кіпеню), атрымаеце дзейсны желчегонное і дэзінфікуе сродак. Яно дапамагае пры засмучэнні страўніка, болі ў жываце, запаленні жоўцевай бурбалкі (халецыстыце), дыскінезіі жоўцевых шляхоў, хваробах печані (у першую чаргу - гепатыце) і ад глістоў. Піць яго трэба па сталовай лыжцы 3 разы на дзень за 20 хвілін да ежы.
- Настой піжмы, наліты ў ванну, здыме стомленасць і ацёкі ног. А калі рэгулярна апалоскваць ім валасы, пазбавіць ад перхаці.
Супрацьпаказанні. Цяжарным жанчынам і маленькім дзецям настой піжмы прымаць нельга.
карысны лапух
Уласна кажучы, гэта двухгадовае расліна ў вобразе лапуха толькі ў першы год жыцця паўстае з разгалістымі лісцем. А на другі год вырастае чэпкім дзядоўнікам. Самае каштоўнае ў лопусе-лопуху - гэта карані. Іх адвар валодае мочегонным, патагонным, антыбактэрыйным, імунастымулюючыя, проціпухлінным дзеяннем.
Хатнія нарыхтоўкі. Тоўстыя і сакавітыя карані лапуха-першагодка (даўжынёй 60 см і таўшчынёй 5 см) збіраюць у жніўні і пачатку восені. Атрасіце іх ад зямлі, адсякаючы нажом надземную частку, прамыйце вадой. Затым старанна ачысціце ад цёмна-шэрай коркі, разрэжце на кавалкі, раскладзеце ў цені пластом каля 3 гл і часцей варушыць. Для нарыхтовак можна скарыстацца духоўкай або адмысловай сушылкі (тэмпература - 50-60 °). Правільна высушаныя карані не гнуцца, а ламаюцца з характэрным трэскам.
Спосабы прымянення лопуху ў народзе:
- Сталовую лыжку сухіх здробненых каранёў заліце 2 шклянкамі кіпеню, настойвайце 2 гадзіны пад вечкам. Прымайце па паўшклянкі цёплага настою 4 разы ў дзень пасля ежы пры падвышанай тэмпературы, гастрыце, язве страўніка, гемароі, завале, цукровым дыябеце, камянях у нырках.
- Свежыя лісце лапуха - выдатнае мясцовае сродак пры расцяжэнні звязкаў і болі ў суставах. Шаравата-лямцавую ніжні бок толькі што зрэзанага ліста вышмаруйце раслінным алеем, прыкладзеце да хворага месца і прибинтуйте цёплым шалікам. Трымаеце ўсю ноч. Каб пазбавіцца ад галаўнога болю, прыкладвайце свежыя змятыя лісце лапуха да лба, скроняў і патыліцы.
Супрацьпаказанні. Супрацьпаказанняў да ўжывання не выяўлена. Выключэннем можа служыць толькі індывідуальная непераноснасць.
Дзякуючы гаючай сіле лекавых раслін і спосабам іх прымянення ў народзе можна эфектыўна змагацца са шматлікімі захворваннямі.