На дзесятай тыдні цяжарнасці Ваша маляня важыць ужо каля чатырох грамаў, а даўжыня цела маляня ад верхавіны да хвасца - трыццаць-сорак міліметраў. Ён ужо можа адштурхнуцца ад сценачкі маткі, але Вы, на жаль, гэтага на гэтак малым тэрміне не адчуеце.
Каляндар вашай цяжарнасці : 10 тыдняў, маляня.
У перыяд цяжарнасці 10 тыдняў чалавечак ўнутры Вас крыху больш за слівы, але галоўныя сістэмы, органы і часткі цела ўжо сфармаваліся. Справа засталося толькі за ростам і «даспявання». У канцы дзесятай тыдні крытычны эмбрыянальных перыяд можна лічыць пройдзеным. Свой пачатак паклаў плодный перыяд развіцця. Вы і Ваш будучы дзіця, вялікія малайцы.
Ваша маляня вельмі камфортна адчувае сябе ўнутры плодного бурбалкі, які запоўнены амниотической вадкасцю. Ныркі, мозг, кішачнік, сэрца і пячонка - ўсе жыццёва важныя органы ўжо сфармаваныя і пачынаюць паступова функцыянаваць, але, вядома, працягваць сваё развіццё яны будуць на працягу ўсяго наступнага перыяду цяжарнасці.
Калі б Вы змаглі ўбачыць малога, то заўважылі, што хвосцік схаваўся паміж краінамі, якія развіваюцца ягадзіцамі, цалкам зніклі жаберных шчыліны, паступова пачалі сваю адукацыю посуд лёгкіх. Канечнасці маляняці сфармаваныя і ўжо згінаюцца ў локцевых суставах. На пальчыках утварыліся маленечкія кіпцікі, а на далікатнай скуры пушок. Выдатна бачныя абрысы маленькага пазваночніка і нервовыя канчаткі, якія адыходзяць ад яго. Лобік моцна выдаецца наперад і вельмі высокі.
На дзесятай тыдні пачынаецца развіццё малочных Зубік, якія будуць прарэзвалі ў вашага маляняці ўжо на першым годзе жыцця. З шосты па дзясятую тыдзень цяжарнасці сфармаваныя ўсе пласты кары вялікіх паўшар'яў і дыферэнцыююцца ўсе аддзелы галаўнога мозгу.
Каляндар цяжарнасці: як пачуваецца будучая мама.
Таксікоз, адкуль ён з'яўляецца? Плацентарный дактоген, які ўваходзіць у пералік гармонаў, які выпрацоўвае плацэнта. Гэты гармон значна ўплывае на абмен рэчываў (метабалізм). У арганізме цяжарнай жанчыны з-за гэтага ўзрастае колькасць амінакіслот, якія «будуюць» дзіцячыя тканіны. Плацэнта і плод, у выніку, «кіруюць» метабалізмам арганізма будучай матулі, і прымушаюць задавальняць усе свае патрэбы. Усе гэтыя працэсы, якія з кожным днём усё узмацняюцца і выклікаюць дэзадаптацыі, т. Е няздольнасць мацярынскага арганізма прыстасавацца да новага становішчу.
Акрамя ваніт і млоснасці, а ў некаторых мам памяншаецца ўсе, а скурка станавіцца адрузлай і сухі. Таксама мае месца слабасць і дрымотнасць. У тым выпадку, калі млоснасць, ваніты і слінацёк узмацняюцца, абавязкова трэба звярнуцца да ўрача. Таксікоз першых месяцаў цяжарнасці прыносіць непрыемныя адчуванні Вам, але і значна адбіваецца на развіцці малога. Чаму? Уся справа ў тым, што пастаянная ваніты прыводзіць арганізм да абязводжвання, а гэта значыць, што паступленне пажыўных рэчываў да ребеночку моцна парушаецца. Бо менавіта ў гэты перыяд ідзе развіццё галаўнога мозгу. Таму не чакайце самастойнага паляпшэння Вашага стану. Гэта багата тым, што можа пачаць развівацца цяжкі таксікоз. Ваніты становіцца частым. Пры першых жа прыкметах звяртайцеся да ўрача, які сочыць за Вашай цяжарнасцю.
У 10 тыдняў цяжарнасці вельмі карыснымі для будучай матулі будуць прагулкі. Правільнае харчаванне, таксама гуляе вялікую карысную ролю. Прымаць ежу трэба дробава, і ежа абавязкова павінна дастаўляць Вам задавальненне і быць не гарачай. Уважліва сочыце за сваім вагой. Рэзкая страта вагі гэта сігнал бедства. Ваніты можа стаць неўтаймоўнай. А дапусціць гэтага нельга, таму ў абавязковым парадку звяртайцеся да ўрача.
На дадзеным этапе цяжарнасці звяртайце асаблівую ўвагу на працу кішачніка. Ціск запоўненай прамой кішкі на матку ня пажадана, таму крэсла павінен быць штодзённым. Чорны хлеб, адварная буракі, свежыя садавіна і гародніна, свежая і квашаная капуста і чарнасліў дапамогуць Вам перамагчы завалы.
Наладзіць працу кішачніка Вам дапаможа выпіты на галодны страўнік шклянку цёплай вады з мёдам, або выпіты на ноч шкляначку кефіру.