Калі мы былі дзецьмі, нам было ўсё роўна, ці стане юрыстам або дыпламатам самы сімпатычны хлопчык у двары і якую адзнаку па фізіцы ён атрымае ў чвэрці. Пасталеўшы, мы набылі выразныя жыццёвыя пазіцыі.
Чым важней чужое меркаванне і чым менш смеласці прызнаць сваю недасканаласць, тым больш у нас прынцыпаў. Мы выкарыстоўваем перакананні як маску, хаваючы за імі розныя страхі, няўпэўненасць у сабе, недавер да навакольных.
Мы забываем, што жыццёвыя прынцыпы - усяго толькі своеасаблівыя нарыхтоўкі для нашых дзеянняў. Пры правільным выкарыстанні яны дапамагаюць дасягнуць жаданага, утрымацца ад памылак, а пры празмерным злоўжыванні здольныя завесці ў тупік нават самыя перспектыўныя адносіны.
па спадчыне
Бацькі першымі праграмуюць нас на выкананне безумоўных установак, каб мы ведалі, з чаго складаюцца адносіны паміж людзьмі. Менавіта яны тлумачаць, што такое добра, што такое дрэнна, спрабуючы навязаць ўласныя перакананні.
Усё, чаму нас вучаць у дзяцінстве, успрымаецца як адзіна правільнае, таму ў гэты перыяд бацькі для нас - абсалютны аўтарытэт. Мы лічым, што, навязваючы дзіцяці пэўную лінію паводзін, дарослыя часта перадаюць яму перакананні, якія ў сваю чаргу атрымалі ад уласных бацькоў. Атрымліваецца замкнёнае кола - сямейны сцэнар паўтараецца зноў і зноў.
Але якім бы добрым, ні быў спадчынны прынцып таго, з чаго складаюцца адносіны паміж людзьмі, ты маеш поўнае права яму не прытрымлівацца і паступаць у адпаведнасці са сваімі жаданнямі. Галоўнае - памятаць, што тут і цяпер менавіта з гэтым мужчынам ты знаходзішся ў унікальнай сітуацыі і правілы зносін вы ўсталёўваеце разам.
Эфект другой палоўкі
Калі мы закаханыя, то схільныя ідэалізаваць партнёра, свядома ці неўсвядомлена не заўважаць яго недахопы. У гэты шчаслівы час партнёр, здаецца, якім хочацца яго бачыць. Мы ігнаруем той факт, што ён - асобная асоба са сваімі звычкамі, патрэбамі і жыццёвымі ўстаноўкамі. У выніку, калі сыходзіць першапачатковая яркасць эмоцый, узнікае незадаволенасць, раздражненне.
Мы лічым, што ў пачатку адносін звычайна спрацоўвае эфект другой палоўкі, калі здаецца, што любы чалавек падобны да нас ва ўсім і цалкам падзяляе нашы перакананні. А калі высвятляецца, што гэта не так, мы ўсё ж такі працягваем настойваць на сваім, паколькі думаем, што прасцей змяніць партнёра, чым саму сябе і сваё стаўленне да чалавека.
закладнікі сумлення
З аднаго боку, дазваляць партнёру абсалютна ўсё ў адносінах у шкоду ўласным перакананьням, вядома, не варта. З іншага, слепа прытрымліваючыся устаноўкам, якія на самай справе не ўлічваюць інтарэсы любімага, мы апыняемся закладнікамі ўласных прынцыпаў.
Займаючы падобную пазіцыю, мы ставім партнёра перад фактам: за такі-то правіну я цябе не дарую. І робім гэта не таму, што не ў стане дараваць, а таму, што нам складана адмовіцца ад прынцыпаў (мы баімся здацца навакольным слабымі і залежнымі). Рэакцыяй блізкага чалавека на залішнюю прынцыповасць можа быць жаданне зрабіць на злосць, бо па сутнасці яго прымушаюць жыць так, як хочацца нам.
правядзі рэвізію
Перш за ўсё, ты павінна зразумець, для чаго патрэбны той ці іншай прынцып у адносінах, і якога выніку хочаш дасягнуць, ужываючы яго. Паспрабуй адказаць на пытанне: «Навошта мне гэта трэба?» Складзі на аркушы паперы спіс з некалькіх пунктаў, запішы, чым дадзенае перакананне табе карысна і чым можа нашкодзіць. Гэта павінен быць не набор штампаў (часта чужых), якія ты звычайна выкарыстоўваеш, а выразныя, зразумелыя адказы, здольныя пераканаць твайго апанента. Калі аргументы здаюцца непераканаўчымі, задумайся, наколькі табе важны гэты прынцып.
парушай правілы
Думках уяві, што ты злачынства датычыцца табой законы ў адносінах, прасачыць, што менавіта ты пры гэтым адчуваеш, наколькі табе камфортна ў дадзенай сітуацыі. Пастарайся прааналізаваць, якія наступствы пацягне за сабой адмову ад перакананняў і будуць яны толькі негатыўнымі.
Падаруй свабоду выбару
Калі ты заўсёды настойвала, каб любімы сустракаўся з сябрамі ў буднія дні, а выходныя праводзіў з табой, змяні правілах - адпраў яго на сустрэчу і правядзі ўік-энд у адзіноце. Ты здзівішся, колькі задавальнення можна атрымаць ад зносін з сяброўкамі, чытання кніг і простага гультайства. А неўзабаве навучышся праяўляць гібкасць і ў больш складаных пытаннях.
Устань на яго бок
Зразумець, што іншы чалавек існуе асобна, можна, паспрабаваўшы хоць бы некалькі хвілін пажыць у чужой шкуры. Пасля чарговага жорсткага спрэчкі з каханым Разыграй монаспектакль, у якім ты будзеш гуляць ролю апанента. Прывядзі ад яго твару аргументы, якія б цябе пераканалі, і паспрабуй зразумець, што прымушае твайго мужчыну так настойліва табе пярэчыць.