Кожнаму чалавеку, які жыве ў грамадстве, прыходзіцца вучыцца сацыялізаваныя, суіснаваць адзін з адным. Але вельмі часта бывае так, што гэта суіснаванне перарастае ў залежнасць: маральную ці матэрыяльную. Такое становішча рэчаў складана назваць добрым, паколькі кожны, перш за ўсё, павінен заставацца асобай. Таму неабходна ведаць, як навучыцца ня залежаць ад іншых людзей.
Материальнаязависимость
Гэтая форма залежнасці навязваецца нам з самогодетства. З-за таго, што да пэўнага ўзросту дзіцяці ўсё приобретаютродители, ён прывыкае да такога стану рэчаў, у выніку яму часам бывае сложнонаучиться жыць самастойна і разлічваць толькі на сябе. Вядома, ёсць і телюди, якім з дзяцінства давялося сутыкнуцца з пазбаўленнямі, таму яны ведаюць Смаль гадоў, што трэба разлічваць толькі на сябе. Але мноства з тых, ктовырос ў шчасных сем'ях, у пэўным узросце спіхваюць з проблемойматериальной залежнасці.
Часцей за ўсё навучыцца быць матэрыяльна независимымсложно для тых, каго вельмі моцна апекавалі бацькі. Жадаючы свайму дзіцяці Дабрацца ведаючы, што яму ўсё жыццё давядзецца працаваць, яны не давалі ісці на працу покаон вучыцца, часта заахвочвалі, дазвалялі сваёй дачкі або сыну попростувыпрашивать кішэнныя грошы. У выніку, такі чалавек вырастаючы, продолжаетсчитать, што мама і тата павінны яго ўтрымліваць. На самай справе, такая категориялюдей далёка не заўсёды ўсведамляе сваю залежнасць, бо ім вельмі комфортноживётся. Але калі і ўсведамляюць, то не зусім разумеюць як з гэтым справіцца, паколькі вельмі не хочацца адмаўляцца ад звыклага жыццёвага ўкладу. Насам справе, з сітуацыяй можна разабрацца нашмат прасцей, чым здаецца. Напрыклад, ні для каго не сакрэт, што для бацькоў мы ўсё жыццё застаёмся маленькімі. Ночем больш мы праяўляем самастойнасць, асабліва фінансавую, тым легчеим змірыцца з нашым сталеннем і даць магчымасць прымаць рашэнні самастойна. Авот калі мама і тата працягваюць даваць грошы, яны таксама ня перестаютконтролировать чалавека, нібы ён да гэтага часу падлетак. Таму, желаянаучиться быць матэрыяльна незалежным, трэба перш за ўсё проанализироватьсвои адносіны з бацькамі. Яны бо, хутчэй за ўсё, стала тэлефануюць, ставятрамки і ўмовы. Плюс, калі матэрыяльная залежнасць не дазваляе жыць асобна, губляецца магчымасць камфортнага зносін з сябрамі і процілеглым падлогай. Аэто вельмі важна для любога маладога чалавека.
Неабходна памятаць і пра сваё социальномстатусе. Калі ў падлеткавым узросце лічыцца нармальным жыць за родительскийсчёт, то становячыся старэй, навакольныя перастаюць паважаць такіх нахлебнікам, наадварот, яны пагарджаюць. Нават калі прыяцелі не гавораць гэтага ў твар, заглаза яна стоадсоткава абмяркоўваюць матэрыяльную залежнасць свайго сябра отродителей і відавочна ад гэтага не ў захапленні. Таму, калі вы не жадаеце быць вглазах сваіх сяброў дзіцем і нахлебнікам, варта неадкладна пересмотретьфинансовые адносіны з бацькамі.
Матэрыяльная залежнасць можа возникнутьмежду мужчынам і жанчынай. Вельмі часта бывае так, што дзяўчына жыве насредства свайго маладога чалавека. З аднаго боку, у гэтым быццам бы няма ничегоплохого, бо мужчына лічыцца здабытчыкам, але з іншага боку, материальнаязависимость часцяком цягне за сабой поўную залежнасць ва ўсім. Рана илипоздно такая дама абавязкова пачуе: «Я цябе забяспечваю, таму ты должнаделать тое, што я сказаў». Калі вы не хочаце апынуцца птушачкай, замкнёным взолотой клетцы, навучыцеся не баяцца самастойна чагосьці дамагацца. Так, часам гэта сапраўды складана, але паверце, адчуванне радасці исамоудовлетворения, якое вы атрымліваеце, зарабляючы самастойна изанимаясь любімай справай, перакрые увесь той негатыў, які можа бытьсначала, калі дзяўчына толькі пачынае свой незалежны фінансавы шлях. Насам справе, для таго каб не залежаць ад людзей матэрыяльна, трэба простоуважать сябе і верыць у сябе. Кожны чалавек у нечым таленавіты і разумны, простонужно не баяцца раскрыць гэта ў сабе і ведаць, што заробленае самостоятельнопоможет вам надзейна «стаць на ногі» і не баяцца за заўтрашні дзень. А вотбогатая жыццё за чужы кошт можа змяніцца ў любы момант, і тады вамнамного складаней будзе «выкараскацца з ямы».
Моральнаязависимость
З маральнага залежнасцю парой змагацца нашмат складаней, чым з матэрыяльнай. Справа ў тым, што душэўныя і сардэчныя привязанностизачастую нашмат мацней, чым фінансавыя. У многіх дзяўчат бывае так, штояны разумеюць, што не могуць жыць без чалавека. Гэта можа быць любімы хлопец, радзей сяброўка, брат або іншы блізкі чалавек, з якім ёй максимальнокомфортно. У тым, што мы прывязваемся да сапраўды родным людзям няма ничегостранного. Але калі гэтая прыхільнасць ператвараецца ў залежнасць - пара битьтревогу. Нельга, каб ваша асабістае жыццё і ваш настрой залежалі отнастроения і выбару блізкага чалавека. Для таго каб навучыцца ня залежаць ад аднаго людзей, трэба перш за ўсё навучыцца жыць сваім жыццём. У вас павінныбылі вашы інтарэсы, вашы жаданні, вашы захапленні і вашыя сябры. Гэта значыць тое, чтоне зменіцца, нават калі любы чалавек знікне з вашага жыцця.
Таксама неабходна памятаць пра тое, што пачынаючы зависетьот кагосьці, мы адштурхоўваем гэтага чалавека ад сябе. Магчыма, гэта гучыць немногопарадоксально, але ўсё ідзе менавіта так. Чым больш мы залежым ад людзей, тембольше нам хочацца для іх зрабіць і тым больш мы пачынаем іх контролировать.Это выліваецца ў тое, што першапачаткова нармальныя адносіны ператвараюцца впараноидальное рабства: залежны чалавек гатовы зрабіць усё, абы удержатьлюбимого побач з сабой. У выніку, гэта прыводзіць альбо да таго, што хто-то начинаетиспользовать залежнага ад яго чалавека. Альбо ж адносіны сходзяць на няма, з-за таго што той, ад каго залежаць, пачынае раздражняцца, пытатьсяограничить сваё асабістае прастору і гэтак далей.
Таму, калі вы хочаце каб вашы отношенияскладывались нармальна, а каханне ці прыхільнасць былі ўзаемнымі, научитесьразделять пачуццё любові і пачуццё залежнасці. Калі чалавек становіцца зависимымот кагосьці, ён перастае быць паўнавартасным, пачынае думаць чужымі думкамі ирассуждать тымі катэгорыямі, якія яму выпадкова ці спецыяльна навязалі. Витоге, ён проста перастае быць цікавым, паколькі губляе своюиндивидуальность. Таму, калі вы хочаце навучыцца быць незалежнымі ад другихлюдей, часцей нагадвайце сабе пра тое, што ў іншым выпадку вы проста іх потеряете.Также трэба заўсёды памятаць, што іншым людзям патрэбныя індывідуальнасці, а не ихкопии ў вашым твары. Ніхто і ніколі небудет рады выявіць побач з сабой свайго клона, які глядзіць собачьимиглазками, гатовы выканаць усё і пры гэтым жадае заставацца побач заўсёды ня отпускаяни на секунду. Памятаеце пра тое, што людзям трэба даваць асабістую прастору итогда яны больш будуць шанаваць вас, паколькі зразумеюць, што вы чалавек, которыйимеет сваё жыццё і калі вашыя шляхі разыдуцца, вы зможаце жыць далей, а небудет пакутаваць да канца сваіх дней.Зависимость ад чалавека падобна наркатычнай - вамі ўвесь час патрэбна доза.Поэтому, размаўляючы з кім-то, шалеў ад каго-то, для таго, каб не статьзависимыми, памятайце аб тым, што ваша асоба, вашы жаданні і ваша жыццё зависиттолько ад вас, а не ад каго-то іншага.