Зрок гуляе важную ролю ў развіцці дзяцей. Дзіця расце, развіваецца і фармуецца, як асоба. Такім чынам, розныя дэфекты гледжання, хваробы вачэй - вострая праблема не толькі ў медыцыне, але і ў грамадстве. Дзеці не могуць вызначыць, што ў іх нешта нядобрае з вачыма. Але ў шалёным рытме жыцця бацькі заўважаюць праблемы ў дзіцяці са зрокам толькі тады, калі паталогія бачная няўзброеным вокам. Якія праводзяцца ў дзіцячых садках і школах медагляды часцей за ўсё фармальныя. Менавіта таму рэкамендуецца штогадовага праходзіць агляд гледжання дзяцей ў спецыяліста - гэта дапаможа выявіць паталогію на раннім этапе. У дадатак да штогадовага агляду ў афтальмолага, бацькі павінны пастаянна назіраць за паводзінамі дзіцяці - яго паводзіны можа сведчыць пра пачатак праблем са зрокам. Калі дзіця глядзіць на далёкія аб'екты і жмурыцца, калі ён нахіляецца нізка над сталом, калі ён малюе ці вучыць урокі, часта спатыкаецца і губляе рэчы, стараецца быць бліжэй да тэлевізара, калі ў яго часта слязяцца вочы - усё гэта кажа аб больш хуткім наведванні врача- афтальмолага.
Статыстыка паказвае, што ўзровень вочных хвароб сярод дзяцей за апошнія 5 гадоў, вырас у 1,5 разы. Гэта звязана, перш за ўсё, з падвышанымі нагрузкамі, выкліканымі працай на кампутары, неадпаведнасць санітарным нормам асветленасці ў школах, дрэннае харчаванне і пагаршэння экалогіі. Як жа вы можаце засцерагчы вашых любімых дзетак ад праблем са зрокам? Тут галоўнае - прафілактыка. Арганізм дзіцяці - далікатны матэрыял, які вельмі лёгка сапсаваць, таму што з нараджэння мы ўкладваем у нашых дзяцей усё асновы іх будучай жыцця. Тут і характар, і дысцыпліна, і здароўе - усё важна. Такім чынам, з маленства трэба абараняць яшчэ не цалкам сфармаваныя вочы дзіцяці ад шкодных уздзеянняў. І гэта ставіцца не толькі да дзяцей, у якіх ужо ёсць паталогія, але да дзяцей, якія першапачаткова не маюць прыроджаных перадумоў да вочным хвароб. Вось некалькі простых правіл з дапамогай, якіх вы можаце дапамагчы захаваць выдатнае зрок свайго дзіцяці. І, хутчэй за ўсё, ён больш не будзе насіць акуляры або кантактныя лінзы.- Ня ўкладвайце дзіцяці спаць са святлом - гэта міф, што дзеці ў раннім узросце з цяжкасцю адрозніваць святло і цемру. Калі дзіця баіцца цемры, уключайце начнік ноччу. Падчас дзённага сну зачыняеце шторы.
- Не дазваляйце дзіцяці чытаць і гуляць ва ўмовах нізкай асветленасці. Гэта адмоўна паўплывае на яго зрок.
- Для маленькіх дзяцей выбірайце кнігі з буйнымі і выразнымі малюнка, гэта звядзе да мінімуму напружанне яго вачэй.
- Трэба выключыць прагляд тэлевізара для дзяцей ва ўзросце да трох гадоў, а пасля трох - няхай дзеці глядзяць мультфільмы не больш чым на 15 хвілін у дзень. Дзіця павінен знаходзіцца ад тэлевізара на адлегласці не менш за тры метры. Для грудных дзяцей падвешвалі цацкі на адлегласці выцягнутай ручкі, ці яшчэ далей. Калі яны падвешаныя нізка, дзіця будзе залішне напружваць вочы, спрабуючы засяродзіцца на блізка падвешанай цаццы. А калі дзіця пачне вучыцца чытаць, набывайце яму кнігі з максімальна буйным шрыфтам.
- Таксама трэба сачыць за паставай вашага дзіцяці і належнай пасадкай падчас лісты, чытанні, лепкі, або малявання. Адлегласць ад вока да стала не павінна быць менш, чым адлегласць ад локця да запясця дзіцяці.
- Паспрабуйце абараніць вочы драбкі ад яркага сонечнага святла - ультрафіялетавыя прамяні шкодныя для яго зроку. У дзіцячым пакоі павінен быць шмат святла, для гэтага можна выкарыстоўваць пастэльныя тоны ў інтэр'еры і ня скупіцца на настольныя лямпы, бра і свяцільні.
- Не забывайце пра штогадовыя агляды, у адпаведнасці з планам абследавання, прызначаныя вашым лекарам - педыятрам. У дзіцячым узросце можна вырашыць практычна ўсе праблемы са зрокам, так як яно ў дзяцей ўвесь час развіваецца.