Таго, хто сячэ валасы.
Канцы валасоў распластоўваюцца і нагадваюць пэндзліка ад пледа. Звычайна даўжыня «пэндзлікаў» - 2-3 см, і яны святлей ўсіх валасоў.
Чаму? Валасам не хапае харчавання, якое ім даюць лоевыя залозы. Часцей за ўсё яны выпрацоўваюць мала скурнага тлушчу, калі ты сядзіш на нізкакаларыйнай дыеце. У сечная кончыкаў вінаваты таксама няправільны сыход за валасамі: сушка гарачым фенам, кладка грабянцамі з штучнай шчаціння.
Што рабіць? Састрыгайце таго, хто сячэ канцы, каб яны далей не расслойваць. Рабі працэдуру «гарачыя нажніцы» - запаивание кончыкаў спецыяльным ўмацоўваюць складам.
Еж тлустую рыбу, напрыклад, сёмгу або ласось, якая змяшчае карысныя для валасоў кіслаты. Альбо замяні рыбу капсуламі рыбінага тлушчу, якія прадаюцца ў аптэцы і тады валасы сечься, дакладна перастануць.
Карыстайся сродкамі з сіліконам, які замацоўвае кончыкі і тады валасы дакладна не будуць сечься.
Выпадаюць валасы.
На расчоскі застаецца валасоў больш, чым можна, а на працягу для па медыцынскіх нормах дапускаецца выпадзенне ад 30 да 100 валасінак.
Чаму? У тваім узросце алапецыя - так правільна называецца аблысенне - часцей за ўсё звязана з гармонамі: калі ў дзяўчыны моцна ўзрастае ўзровень мужчынскіх гармонаў эстрагенаў, то гэта можа быць прычынай выпадзення валасоў. Як правіла, гарманальны фон змяняецца ў выніку стрэсаў і падвышаных фізічных нагрузак - успомні пра гэта, калі ў чарговы раз збярэшся ў трэнажорную залу.
Што рабіць? Акрамя лячэбных шампуняў трихолог прызначыць кропкавы масаж галавы, які паляпшае крообращение і ўзмацняе прыток пажыўных рэчываў да валасяным цыбулін, і, магчыма, фармакопунктуру - ўколы прэпаратамі, якія аднаўляю валасы і паскараюць іх рост.
Ясі больш свежых гародніны і садавіны, багатых биотоном, ўмацоўваюць карані валасоў.
Карыстайся сродкамі з формулай аднаўлення.
Перхаць.
З галавы сыплюцца белыя або жоўтыя лускавінкі. Жоўтыя, больш буйныя і навобмацак тоўстыя, - лёгкім узмахам рукі іх з пляча ня смахнешь. Белыя лускавінкі сушы і драбней, але падаюць з галавы цэлым «снегападам» таму выразна прыкметныя.
Чаму? У перхаці вінаваты мікраскапічны грыбок, які сілкуецца скурным салам і пастаянна патрабуе дабаўкі, таму валасы пачынаюць пашкоджвацца. У выніку ад перанапружання клеткі раней часу адміраюць становяцца сухімі лускавінкамі і абсыпаюцца.
Што рабіць? Трихолог прапіша табе лячэбны шампунь, нейтралізуе шкодныя грыбок, і мазь з шэрай, якая вылузвае сухія клеткі і яны не абсыпаюцца на плечы, а застаюцца на расчоскі і валасы будуць у выдатным стане.
Еж рыс, хлеб з вотруб'ем, гарбузовыя семечкі, якія змяшчаюць вітаміны групы В.
Карыстайся сродкамі з цынкам нейтралізуюць грыбок.
Юлія Сабалеўская, спецыяльна для site