медыкаментозныя сродкі
Сёння аптэкі прапаноўваюць нам найшырэйшы выбар медыкаментаў супраць кинетоза, аднак прымяненне многіх з іх дапушчальна толькі толькі пасля 10-12 гадоў. Прызначэнне пэўнага прэпарата, яго дазоўку і спосаб прымянення павінна зыходзіць толькі ад лекара-педыятра ці неўролага.
Многія з прэпаратаў прымаюць загадзя (за паўгадзіны-гадзіну да паездкі), каб яны паспелі папярэдзіць непрыемныя сімптомы ўкалыхванні. Нейкія лекі проста памяншаюць ўзбудлівасць вестыбулярнага апарата, што дапамагае прадухіліць млоснасць і галавакружэнне. Лекар парэкамендуе вам карыстацца такімі лекамі, толькі калі паездка трэба будзе працяглая, а малы пераносіць транспарт вельмі дрэнна. Для прафілактыкі такія прэпараты не прымаюцца. У любога падобнага сродкі могуць быць пабочныя дзеянні, выяўленыя, напрыклад, у алергіі. Давайце дзіцяці лекі толькі ў тым выпадку, калі яго ўжо ўкалыхвае раней (каб не справакаваць прыступ зноў). Калі паездка плануецца не працяглая (не больш аднаго гадзіны), старайцеся пазбягаць прымянення медыкаментозных сродкаў.
Усе сродкі супраць кинетоза дзеляцца на некалькі груп.
- Асноўная група - гэта адмысловыя прэпараты, якія душаць сімптомы ўкалыхванні. Іх галоўны эфект - пранікненне ў нервовую сістэму дзіцяці, дзе яны ўжо непасрэдна зніжаюць паступленне імпульсаў ад вестыбулярнага апарата. Дзякуючы гэтаму атрымоўваецца душыць млосці, ваніты і галавакружэнне. У раннім дзіцячым узросце (з аднаго года) дапушчальна выкарыстоўваць прэпарат Драмина. Прэпараты Сиэль і Кинедрил дазволена ўжываць з двух гадоў. Улічыце, гэтыя лекі маюць вялікі спіс пабочных эфектаў: смага і сухасць у роце, пачашчэнне сэрцабіцця, уплыў на зрок і ціск, выражаны седатыўны эфект. Прэпарат прымаюць за гадзіну да паездкі.
- Да іншай групе адносяць гомеапатычныя сродкі: Коккулин (прызначаецца дзецям з трох гадоў), Вертигохель (з двух гадоў), Авія-мора (таксама з двух гадоў). Асноўны прынцып дзеяння гэтых прэпаратаў - «падобнае лечым падобным». Мы кажам пра тое, што ў вялікіх дозах гомеапатычныя сродкі самі выклікалі б сімптомы кинетоза, але ў малых дозах яны дапамагаюць арганізму змагацца з нядужаннем. Яны амаль не маюць супрацьпаказанняў і пабочных эфектаў. Іх выкарыстанне недапушчальна толькі пры індывідуальнай непераноснасці ці алергіі ў дзіцяці. Вельмі зручна, што для малых іх выпускаюць у форме кропель, карамелек і гранул. Прэпарат прымаюць за паўгадзіны да паездкі.
- Калі укалыхванне моцна выяўлены, лекар можа прызначыць протівоаллергіческіе (антігістамінное), седатыўное або процірвотным сродак. Выбар падыходнага сродкі залежыць ад ступені праявы кинетоза. Усе вышэйпералічаныя прэпараты эфектыўна спраўляюцца з узбудлівасцю нервовай сістэмы і памяншаюць непрыемныя сімптомы ўкалыхванні. У іх таксама досыць вялікі спіс пабочных эфектаў: заторможенность, млявасць, дрымотнасць і сухасць у роце. Аднак калі вашага дзіцяці ірве ў кожнай паездцы, гэтыя лекі істотна палегчаць сітуацыю. Дозы і спосаб прымянення прэпарата прызначае толькі лекар.
Што рабіць, калі лекі ў вашым выпадку бяссільна?
Бывае і такое, калі эфект ад прыёму прэпарата назіраецца слабы або зусім адсутнічае. Такое можа адбыцца пры індывідуальнай неадчувальнасці да пэўнага прэпарата. Улічыце, павышэнне дазоўкі і паўторны прыём лекі недапушчальны. Запасе цярпеннем і дапамажыце свайму дзіцяці найбольш камфортна перанесці падарожжа шляхам выкарыстання нелекарственный метадаў барацьбы з сімптомамі ўкалыхванні.
Нелекарственные метады барацьбы з кинетозом
Вядома шмат немедикаментозных спосабаў, якія дазваляюць палягчаць сімптомы ўкалыхванні. Гэтыя спосабы правераны гадамі, цалкам бяспечныя і сапраўды дапамагаюць дзецям. Ёсць сэнс выпрабаваць іх на практыцы. Вядома, ніхто не дасць гарантыі, што яны дапамогуць менавіта вашаму малому, паколькі арганізм кожнага дзіцяці індывідуальны, гэтак жа як, уласна, і прычыны ўкалыхванні.
Эфектыўным сродкам ад млоснасці і ўкалыхванні лічыцца імбір. Яго неабходна нарэзаць тонкімі пласцінамі і проста посасывать падчас паездкі. Не ўсім дзецям падабаецца густ імбіра, таму можна замяніць яго імбірным печывам ці цукеркай. Выпіце перад паездкай імбірны чай ці настой.
Некаторым дзецям добра дапамагаюць эфірныя алею, асабліва мятнае і рамонкавы. Неабходна капнуць некалькі кропель алею на насоўку або сурвэтку і ўдыхаць праз яе паветра.
Супраць ўкалыхванні дапамагае таксама настой аўса або сок шпінату. Такія напоі рыхтуюцца вельмі проста. Настой аўса: адну сталовую лыжку аўса трэба заліць кіпенем, настаяць на працягу 30-40 хвілін і працадзіць. Сок з свежага прамытага шпінату здабываюць з дапамогай сокавыціскалкі. Калі вам вядома пра паездку загадзя, пачынайце даваць дзіцяці гэтыя напоі (прыкладна па чвэрці шклянкі двойчы ў дзень) за тры-чатыры дні да дня выезду.
У паездцы ў якасці пітва лепш выкарыстоўваць мінеральную ваду без газу ці якой-небудзь кіслы сок. Піць іх трэба дробнымі глыточкамі.
У дарозе часцей працірайце твар і рукі маляняці вільготнай сурвэткай, можна зрабіць вільготную павязку на лоб. На дзіцяці павінна быць прасторная адзенне з шырокім каўняром, без гумак і тугіх папружак. Калі з'яўляецца недамаганне - пакладзеце малога да сабе на калені і пагаворыце з ім на любімыя тэмы. Гэта адцягне ад непрыемных думак і адчуванняў. Але ўсё яшчэ самым лепшым сродкам ад ўкалыхванні застаецца сон.
Многія бацькі думаюць, што ў дарогу дзіцяці трэба накарміць поплотнее, што пры схільнасці да ўкалыхванні ў корані няправільна. Шчодры прыём ежы толькі пагаршае сітуацыю. Галоднага дзіцяці, вядома, таксама везці нельга. Рэкамендуецца арганізаваць лёгкі перакус за адну гадзіну да паездкі. Стравы павінны быць лёгка засваяльнымі. Аптымальнае харчаванне перад выездам і ў дарозе - кавалачак варанай рыбы, ёгурт, тварог. З сабой у паездку не рэкамендуецца браць газаваную ваду і малако. Больш за тое, калі дзіцяці ў дарозе ўкалыхвае, ня ежце пры ім. Гэта таксама можа справакаваць прыступ.
Калі паездка далёкая, загадзя прадумайце, дзе вы зможаце паесці. Спыніцца прыйдзецца на дастатковы час, каб пасля ежы адразу не адпраўляцца далей у шлях, а прагуляцца на свежым паветры на працягу хвілін 30-40. Гэта дапаможа дзіцяці справіцца з ўкалыхванні.
планавыя трэніроўкі
Калі вам часта даводзіцца перасоўвацца на аўтамабілі або на іншым транспарце, пачынайце трэніраваць вестыбюлярны апарат дзіцяці загадзя.
Некаторыя бацькі пачынаюць вазіць з сабой дзетак практычна з нараджэння. Гэта апраўдана, паколькі такім чынам вестыбюлярны апарат драбкі прыстасоўваецца да руху. Улічыце, такія паездкі павінны здзяйсняцца толькі ў автокресле і на кароткія адлегласці.
Трэніроўкі можна праводзіць і хаты. Галоўным крытэрыем трэніровак павінна стаць рэгулярнасць. Прыклады нескладаных практыкаванняў на трэніроўку вестыбулярнага апарата: нашэнне і разгойдванне дзіцяці на руках, калыханні на гімнастычным мячы, кручэння дзіцяці, кружэння і перавароты. Такія маніпуляцыі любяць праводзіць таты. Вельмі часта мы бачым, як яны падкідваюць, кружаць і куляцца сваіх дзяцей. Цяпер мы ведаем, што гэта не толькі весела, але і вельмі карысна.
Дзіця, старэйшае за паўтары-двух гадоў трэба вучыць катацца «каўбаскай» з боку на бок, хадзіць па бардзюра або бервяне, пампаваць яго на арэлях і каруселях, вучыць плаваць і скакаць на надзіманым матрацы.
Укалыхванне - з'ява непрыемнае. Але мы высветлілі, што эфектыўныя меры барацьбы з ім усё-такі існуюць. Вынікаючы простым парадаў і рэкамендацый, вы пазбавіце свайго маляня ад непрыемнасцяў, каб ён у поўнай меры разам з вамі змог атрымаць асалоду ад паездкай.
Будзьце здаровыя!