Як хочацца хуценька ад усяго гэтага пазбавіцца, не звяртаючыся да антыбіётыкаў і хімічных сродкаў. Як лячыць прастуду народнымі сродкамі, праверанымі часам? Давайце разбярэмся. У самым пачатку хваробы, якая праяўляецца моцным насмаркам, часта бывае досыць папарыць ногі. Пасля таго, як ногі досыць прогреются, абліце іх халоднай вадой і бягом ў ложак, пад цёплую коўдру.
Арганізм падчас прастуды патрабуе вітамін С. Таму піце больш напояў і ежце садавіны, багатых гэтым вітамінам. Вельмі карысны цытрусавы гарбату з шыпшынай. Правераным народным метадам з'яўляецца малінавае варэнне і журавінавы морс.
Пры катары карысныя паравыя ванначкі. Скарыстайцеся наступным народным метадам: прыгаршчу кветак рамонка заліць? л кіпеню, даць настаяцца. Пасля гэтага даліць да 1 літра кіпеню і ўдыхаць духмяны пар, трымаючы галаву над ёмістасцю. Пры моцным катары з'ядайце кожныя 3 гадзіны сталовую лыжку лука, падсалоджаным мёдам. Гэтая сумесь дзейнічае як антыбіётык.
Калі ў вас прастуда праяўляецца надрыўным кашлем, то лепшым народным метадам лячэння лічацца інгаляцыі з даданнем эўкаліптавага ліста і мяты пералікаў. Застарэлым ж кашаль лечаць гарачым малаком, вскипяченным з фенхелем. Піць малако трэба перад сном маленькімі глоткамі. Яшчэ адзін народны метад лячэння кашлю - шмараванне грудзей і спіны мазямі, у склад якіх уваходзяць эфірныя алею. Пасля расцірання варта захутацца чым-небудзь цёплым і пад коўдру.
Пры высокай тэмпературы, дапамогуць воцатныя кампрэсы на ікры ног. Вазьміце 2/3 вады і 1/3 воцату. У атрыманым растворы намачыць гольфы або шкарпэткі, надзець іх на ногі і ахінуць. Ужо пасля 1 працэдуры тэмпература паніжаецца на 1 градус. Але калі тэмпература высокая, ня зацягвайце, а звярніцеся па дапамогу да ўрача.
Гарбата на травах проста дзеюць цуды. Вось адзін рэцэпт такога чаю, які выдатна лечыць прастуду:
25г кветак ліпы, 5 г рамонка, 20г трыпутніка, 10г шыпшынніка, 10г маці-і-мачахі. Узяць 4 чайныя лыжкі сумесі травы, заліць кіпенем, настаяць 10 хвілін. Можна падсаладзіць мёдам. Піць 3 разы на дзень і прастуда адступіць.
Вось вы і даведаліся, як лячыць прастуду народнымі метадамі. Пажадаем вам здароўя, няхай гэтыя парады вам не спатрэбяцца.
Вольга Сталярова, спецыяльна для site