Як даглядаць за скурай асобы пасля 40 гадоў

Калі жанчына знаходзіцца ў такім узросце, ёй патрэбен дбайны сыход за скурай. Эфект ад касметыкі будзе таксама залежаць ад таго, наколькі добра вы заляцаліся за скурай ў мінулым. Каб правільна даглядаць за скурай пасля 40 гадоў, вам трэба пазбягаць рэчываў, якія выклікаюць прыгнёт клетак скуры.

Выбіраючы касметыку, вы павінны ведаць, што яна павінна быць не толькі эфектыўнай, але і шкадуючай. Ні ў якім разе не купляйце танную касметыку, тым самым вы зможаце толькі пагоршыць вашу скуру, але ні як не захаваць яе знешні выгляд. Карыстаючыся касметычным сродкам, прымайце яшчэ і харчовыя дабаўкі, яны дапамогуць павысіць неабходны жыццёвы тонус і забяспечаць вашу скуру патрэбнымі рэчывамі.

Вы павінны ведаць, што даглядаць за скурай асобы толькі з дапамогай касметычных сродкаў будзе недастаткова. Забяспечце ваш арганізм патрэбнымі рэчывамі для арганізма, то ёсць харчовымі дадаткамі. Дзякуючы гэтым дадаткам вы зможаце аказаць комплекснае ўздзеянне на стан вашай скуры.

Даглядаць і захаваць скуру асобы ў добрым выглядзе пасля 40 гадоў вы зможаце з дапамогай вітамінаў, якія жыццёва неабходныя вашаму арганізму.

1. Вітамін A. Гэты выгляд вітаміна прадухіляе адукацыю пухлін і памяншае наступствы ультрафіялетавага апрамянення.

2. Вітамін E. Прымаючы гэты вітамін, вы зможаце запаволіць старэнне скуры і прадухіліце з'яўленне сардэчна-сасудзiстых захворванняў.

3. Вітамін C. Гэты вітамін здольны абараніць клеткі ад уздзеяння таксічных рэчываў і таксама здольны стымуляваць імунныя рэакцыі.

Для таго каб захаваць скуру асобы пасля 40 гадоў вы павінны харчавацца правільна. Уключыце ў ваш рацыён пабольш кальцыя, ён прысутнічае ў тварагу, сыры, ва ўсіх малочных прадуктах. Не захапляйцеся вугляводамі і жывёламі тлушчамі. І таксама калі вы паліце, то трэба цалкам адмовіцца ад гэтай дурной звычкі. Вы павінны весці толькі актыўны лад жыцця.

Правільна даглядаць за вяне скурай асобы пасля 40 гадоў, дапамогуць мядовыя маскі.

Маска 1. каб прыгатаваць гэтую маску, вам спатрэбіцца дзве сталовыя лыжкі мёду, дзве сталовыя лыжкі мукі і 1 яечны ўзбіты бялок. Усё гэта змяшайце і нанёс на скуру асобы. Пакіньце на 20 хвілін і пасля змыйце спачатку гарачай вадой, а пасля халоднай. Такая маска паменшыць маршчыны пад вачыма і акажа узбуджальнае і пажыўнае дзеянне.

Маска 2. Для падрыхтоўкі гэтай маскі вам спатрэбіцца адна гарбатная лыжка мёду, адна гарбатная лыжка гліцэрыны, дзве гарбатныя лыжкі вады змяшайце і паступова дадайце адну чайную лыжку аўсянай мукі. Гэтую маску трэба трымаць на скуры асобы каля падлозе гадзіны.

Маска 3. Для падрыхтоўкі гэтай маскі вам спатрэбіцца 100 грам мёду і 50 міліграм гарэлкі. Усе гэтыя інгрэдыенты змяшайце і вырабіце на твар на 15 хвілін. Гэтая маска ачысьціць вашу скуру, змякчыць і прадэзінфікуе скуру.

Таксама вельмі добра ўплывае на вашу скуру добры сон. Калі чалавек спіць, у яго адбываецца актыўнае аднаўленне клетак скуры. Вельмі карысна для вашай скуры будзе, гуляць на свежым паветры, а лепш за ўсё падчас дажджу.

Вельмі карысным будзе даглядаць за скурай асобы пасля 40 гадоў з дапамогай амаладжальных эліксіраў.

1. Змяшайце 1 чайную лыжку цытрынавага соку, мёду і аліўкавага алею. І атрыманы эліксір піце кожны дзень нашча.

2. Змяшайце сок 24 цытрын з 400 грамамі здробненага часныку, усё гэта змесціце ў банку і пачакайце 24 дня, пакуль ён настаіцца. Прымайце гэты эліксір адзін раз у дзень, перад тым як вы сабраліся класціся спаць. Размяшайце адну чайную лыжку соку ў палове шклянкі вады.

Спадзяемся што, выкарыстоўваючы нашы парады, вы зможаце захаваць скуру асобы пасля 40 гадоў у патрэбным і правільным тонусе. Памятаеце пра тое, як трэба даглядаць за скурай асобы пасля 40 гадоў.