Спаць маляня можа спакойна і не спакойна, калі яго што-небудзь непакоіць - холад, голад, боль. Часта малышу перашкаджаюць заснуць яго хаатычныя руху ножкамі і ручкамі. Нованароджаны дзіця можа прачнуцца ад таго, што ў сне ўздрыгваюць яго канечнасці.
Але нованароджанага маляняці можа абудзіць і нейкі старонні гук або змяненне гукавога фону.
Многія маладыя бацькі мараць аб тым, каб у малога хутчэй наладзіўся начны сон. У першы месяц жыцця маляня часта прачынаецца па начах ад голаду. Таму недапушчальна прапускаць начныя кармлення. Стрававальная сістэма маляняці яшчэ няўстойлівая, ён не можа заставацца без ежы доўгі час, да прыкладу, цэлую ноч. Каб прывучыць нованароджанага да рэжыму дня, варта кожны вечар перад сном здзяйсняць адны і тыя ж гігіенічныя працэдуры. Пасля ў маляняці будзе выпрацоўвацца рэфлекс, што пасля гэтых працэдур трэба засыпаць. Па-першае, перад начным сном дзіцяці варта пакарміць, выкупаць або падмыла, перепеленать.
Купаць нованароджанага дзіцяці варта кожны дзень перад сном. Першыя тры тыдні ў ваду для купання варта дадаваць раствор марганцоўкі. Ідэальная тэмпература вады для купання - 37 градусаў. Перад купаннем варта прамыць ванначку з мылам. Першы раз купаць маляняці варта з памочнікам - з мужам або з мамай. Калі вы прызвычаіўся, то зможаце выкупаць драбок і самастойна, у гэтым няма нічога складанага. Не варта наліваць у ванну занадта шмат вады. Не варта кожны вечар мыць малога з мылам, мыла варта выкарыстоўваць 2-3 разы на тыдзень. Абціраць цельца малога можна кавалачкам марлі або іншай мяккай тканіны. Нованароджаныя дзеці павінны знаходзіцца ў вадзе не больш за 5 хвілін.
Пасля купання ў пакоі варта ўключыць свяцільня з мяккім святлом, зменшыць замінаюць гукі, папрасіць родных гаварыць цішэй. Калі маляня прачынаецца ад рухаў канечнасцяў варта спавіваць яго на ноч, каб ён спаў спакайней. Каб у сне малы не раскрываўся, варта класці яго ў спальны мяшок. З вечара загадзя варта прыгатаваць усё неабходнае, што можа вам спатрэбіцца для начнога пераапранання дзіцяці. Падчас начных кармленняў не размаўляйце з дзіцем, гэта можна рабіць толькі днём. Пасля начнога кармлення адразу ж абкладзеце малога.
Многія бацькі не ведаюць, у якое становішча лепш за ўсё ўкладваць дзіцяці ў дзіцячым ложачку. Педыятры раяць укладваць дзіцяці на бачок, але можна змяняць становішча малога. На жываце ў дзіцяці лягчэй адыходзяць газы, таму, калі вашага драбок мучаць калаццё, часцей кладзіце яго спаць на жывоцік, пад жывот можна падкласці нагрэтую пялёнку.
Рэжым дня нованароджанага варта арганізаваць так, каб пасля кармлення ён некаторы час не спаў. Не варта карміць дзіця да таго часу, пакуль ён не засне, бо маляня з самага ранняга ўзросту павінен вывучаць навакольны свет. Старайцеся, каб нованароджаны дзіця адчуваў як мага менш адмоўных эмоцый, якія негатыўна ўплываюць на яго нервовую сістэму. У першы месяц жыцця найбольш аптымальны рэжым дня дзіцяці - той, калі пасля кармлення маляня не спіць 20-30 хвілін у ложку. У гэты час дзіця вучыцца мець зносіны, глядзець, слухаць, адчуваць.
У рэжыме дзіцяці павінны прысутнічаць абавязковыя штодзённыя прагулкі. У першы час пасля родаў прагулкі могуць доўжыцца 15-20 хвілін, зімой - 10 хвілін. Паступова час прагулкі павялічваюць да 40 хвілін. шпацыруюць з нованароджаным дзіцем 2-3 разы на дзень. Не варта апранаць дзіця занадта цёпла, так як ён можа лёгка перагрэцца. Калі дзіця змакрэў, пачырванеў, значыць яму горача. У такім выпадку лепш вярнуцца дадому і пераапрануць малога.