Давайце сур'ёзна пагаворым пра тое, чым лячыць катар і што такое насмарк. У восеньскае і зімовы час мы часта сутыкаемся з насмаркам і прастуджваемся. Рыніт або насмарк з'яўляецца запаленнем слізістай абалонкі носа, і з'яўляецца сімптомам ВРВІ, ВРЗ і гэтак далей.
Прычынамі рініта, калі на слізістую абалонку носа трапляюць розныя раздражняльнікі, алергены, бактэрыі і розныя вірусы, што выклікае запаленне.
Каб лячыць рыніт ўжываюць розныя інгаляцыі з рознымі алеямі (эўкаліпт, мята), вітаміны, гомеапатычныя сродкі, антыбактэрыйныя, супрацьвірусныя, судзіназвужальныя кроплі ў нос. Усё гэта прымаецца па прызначэнні лекара, у залежнасці ад ступені праявы рініта, плыні і прыроды ўзнікнення.
Некалькі саветам пры катары:
1. Кроплі для носа трэба мяняць кожныя тры дні, таму што адбываецца прывыканне да кроплях і зніжаецца іх эфектыўнасць.
2. Не варта злоўжываць судзіназвужальныя кроплі для носа, а калі іх няправільна выкарыстоўваць, можна толькі пагоршыць стан.
3. Калі часта смаркацца, гэта зможа ачысціць заднюю сценку глоткі, ад назапашанай мокроты.
4. Мэтазгодна ўжываць вялікая колькасць вадкасці падчас катару, гэта дазволіць утрымліваць нос ў вільготным стане.
5. Для носа трэба выкарыстоўваць насавыя аднаразовыя хусткі. Калі гэта немагчыма зрабіць, трэба кожны дзень сціраць крамнінныя хусткі і проглаживать іх прасам.
6. Гімнастыка носа і масаж
- Зробім глыбокі ўдых адной ноздраў, пры гэтым другую ноздру шчыльна прыгнем пальцам. Выдых вырабляем праз рот. Паўтараем гэта практыкаванне 10 раз для кожнай ноздры, да 8 або 10 разоў на працягу дня.
7. Пасля кожнага закапвання піпетку прамываем кіпенем
8. У кожнага свая індывідуальная піпетка.
Для лячэння нескладаных формаў катару падыдуць сродкі народнай медыцыны. Калі тэмпература высокая і плынь рініта больш цяжкае, народныя сродкі камбінуем з лекавай тэрапіяй.
- Дробна нарэжам лук і на працягу 10 або 15 хвілін ўдыхаем пах.
- Ці свежы сок алоэ закопваем ў нос 4 ці 5 разоў на дзень.
- Выкарыстоўваем сок морквы, часныку або буракоў. Да выціснутага соку буракоў і морквы дадамо ў суадносінах 1: 1 некалькі кропель соку часныку і алей. Атрыманыя кроплі закопваем ў нос 3 ці 4 разы на дзень альбо намочым сумессю ватовы тампон і закладзем ў нос. Або раслінны алей заменім мёдам, з'яўляецца не менш эфектыўным народным сродкам.
- Сок каланхоэ. Змазваем нос знутры свежым сокам каланхоэ або закопваем у абодва ноздры па 3 або 4 кроплі соку.
- Эфектыўна пры катары змазваць мёдам ноздры або жаваць мядовыя соты.
- Змешваем камфорнае алей з ментолавым і закопваем у нос па 3 ці 5 кропель, пры гэтым адначасова шаруе ім лоб, нос і віскі.
- Калі моцна чхае, закопваем у нос раствор крухмалу.
Хуткае лячэнне катару
Пры першых прыкметах грыпу, катару скарыстаемся народнымі сродкамі, тады не прыйдзецца бегчы за кроплямі ў аптэку.
Цеплавыя прагравання носа. Насыплем на гарачую патэльню ½ шклянкі грачанай або прасяных круп, добра загартаваць і пересыплем ў палатняны мяшочак. Трохі астудзіць і асцярожна пересыплем ў палатняны мяшочак. Астудзіць да памяркоўнай тэмпературы і прыкладзем на 10 або 15 хвілін да пераносся. Паўторым гэтую працэдуру 2 ці 3 разы на дзень, а гэтак жа і на ноч.
Солевыя прамывання. Размяшаць у шклянцы кіпячонай цёплай вады ½ лыжкі марской солі. Два разы на дзень прамываем гэтым растворам рот, Палашчыце рот і горла. Робім гэта на ўвесь перыяд распаўсюджванне грыпу ў вашай мясцовасці. Дыханне робіцца незаўважным і лёгкім.
Лімонныя мазі. Прапусцім праз мясарубку ½ лімона з лупінай, дадамо сталовую лыжку расліннага алею і 1 сталовую лыжку мёду. Ўзаб'емся да аднароднай масы. Змазваем ноздры раніцай і ўвечары. Сумесь захоўваем у халадзільніку.
Ментолавае алей. Закопваем у кожную ноздру па 3 або 5 кропель. Робім выдыхі-ўдыхі і адначасова змазваем маслам нос, за вушамі, віскі, лоб. Або зьмяшаем камфорнае алей з ментолавым маслам. Сумесь дапаможа пры пачаткоўцу катары.
Возьмем свежы ліст каланхоэ і выцісніце з яго сок. Пры пачаткоўцу катары 2 ці 3 разы на дзень змазваем ў носе гэтым сокам або закопваем па 3 або 5 кропель у нос.
Чырвоная буракі. Закопваем у кожную ноздру па 5 або 6 кропель свежага соку сырой буракоў.
- намачыць у соку ватовы тампон і закладваем у нос.
- 2,5 чайныя лыжкі соку сырой буракоў зьмяшаем з 1 чайнай лыжкай мёду, закопваем па 5 кропель 4 ці 5 разоў на дзень.
Натрыю перад сном ступні ног часнаком, расцёртым нутраным топленым тлушчам ці чыстым чесночным сокам, ці абгарнем ступні марляй, папярэдне змочанай спіртавым настоем струковага перцу. Надзенем ваўняныя шкарпэткі і ляжам ў ложак. Дапаможа пры першых прыкметах пачаткоўца катару.
Цёплы адвар яловых шышак. Для гэтага возьмем 40 грам здробненых яловых шышак і зальем 1 шклянкай стромкага кіпеню, варым на вадзяной лазні на працягу 30 хвілін, потым астудзіць і працадзіць. Капаем ў кожную ноздру па 5 капель 3 ці 5 разоў на дзень.
Можна лячыць катар ў хатніх умовах, і калі своечасова пачаць яго лячыць, то ён праходзіць за 7 або 14 дзён. Бывайце здаровы, і ня хварэйце!