Кантрасныя кампрэсы.
Што выклікае старэнне скуры? Тут шмат прычын, але калі комплексна даглядаць за скурай асобы і шыі, можна запаволіць гэтыя негатыўныя працэсы. Каб прадухіліць з'яўленне другога падбародка і папярэдзіць завяданне скуры трэба рабіць двойчы на тыдзень кантрасныя кампрэсы. Яны аказваюць танізавальнае і асвяжальнае дзеянне, паляпшаюць кровазварот. Ручнік або шчыльную сурвэтку намочым напераменку то халоднай, то гарачай вадой і будзе накладваць на шыю і падбародак, змяняючы ручнік, або сурвэтку пяць, шэсць разоў. Гарачы кампрэс будзем трымаць 1-2 хвіліны, а халодны будзем трымаць 4-5 секунд. Пачынаць працэдуру і заканчваць трэба халодным кампрэсам.
Ведайце, што калі ў вас захворванні шчытападобнай залозы гарачыя працэдуры забаронены. У такім выпадку трэба рабіць цёплыя прымочкі з травянымі адварамі. Трэба намачыць ручнік у адвары мяты, гарбаты, ліпавага колеру, звычайнага малака або шалвеі, добра адціснуць і абгарнуць шыю на 20 хвілін. Можна ручніком паляпваць, сярэдзіна ручнікі павінна быць намачыць у падсоленай прахалоднай вадзе. Пасля заканчэння працэдуры трэба на скуру падбародка і шыі нанёс крэм.
Эфектыўным старадаўнім сродкам для догляду за скурай з'яўляецца раслінны алей.
Аднавіць пругкасць і эластычнасць скуры шыі, насычыць неабходнымі тлушчамі і вітамінамі можна пры дапамозе звычайнага расліннага алею. Для гэтага трэба падцяпліць нерафінаваны алей так, каб яно было не занадта халодным і ў таксама час не пякло скуру. Намочым ватовы тампон і вырабім цёплае алей на шыю, потым абгарнем чатыры разы складзеную мяккую баваўняную тканіну, потым пакладзем пласт компрэссной паперы, а потым пласт ваты, каб можна захаваць цяпло. Ужо праз паўгадзіны скура, якая будзе разагрэта, ўбярэ, як губка увесь алей.
Натуральныя кампрэсы для шыі.
Гэтыя працэдуры трэба рабіць праз дзень. Можна выкарыстоўваць ягадныя (журавіны, апельсін, вішня). Агароднінныя (сырой бульбу, буракі, капуста) і настоі травы, сокі (шалфей, крываўнік, крапіва).
Багата смажем абраным сродкам шыю, потым накрыем цэлафанавай плёнкай, а потым завяжам шалік ці хустку. Праз трыццаць хвілін здымем. Такія кампрэсы падыдуць для любога тыпу скуры.
Гаючыя абкручванні.
Вітамінныя або цёплыя абкручванні дапамогуць зрабіць скуру шаўкавістай і захаваць пяшчота скуры. А для якая старэе скуры, вельмі патрэбныя гаючыя абкручванні.
Агурочнага абкручванне.
Для гэтага вам патрэбныя будуць пераспелыя гуркі, якія перапоўненыя карысным сокам. Разрэжце агуркі, выдаліце насенне і на 20 хвілін нанёс гэтую вадкую масу на шыю, накрыйце зверху тонкай тканінай або пластом марлі. Агурочныя сок можа разгладзіць дробныя маршчыны. Іншы варыянт, пры якім трэба на кавалку натуральнай тканіны раскласці кавалачкі нарэзаных агуркоў і абгарнуць шыю, працягласць дадзенай працэдуры дваццаць хвілін. Потым на скуру трэба нанесці пажыўны крэм.
Тварожных-апельсінавае абкручванне.
Возьмем дзве сталовыя лыжкі тлустага тварагу расцярэм і зьмяшаем з сокам палоўкі апельсіна і адной сталовай лыжкай расліннага або аліўкавага алею. Трохі подогреем дадзены склад і выкладзем на марлю гэтую сумесь, а потым абгарнем ім шыю. Зверху накрыем сурвэткай, праз 15-20 хвілін здымем кампрэс, апаласніце шыю прахалоднай вадой і пратрыце ласьёнам ці настоем ліпавага колеру.
Дражджавая маска для шыі.
У двух сталовых лыжках цёплага малака разведём 10 грам дрожджаў, дадамо 5-6 кропель цытрынавага сок і адно яйка. Каб сумесь трохі згуснула, дадамо трохі жытняй мукі або крухмалу. Тонкім пластом на шыю пакладзем маску. Дражджавая маска танізуе і добра сілкуе тлустую скуру шыі. На тлустую скуру добрае змякчальнае і якое ўвільгатняе дзеянне аказваюць кісламалочныя прадукты.
Овсяно-малочнае маска для шыі.
Возьмем дзве сталовыя лыжкі аўсянай мукі або размолотых ў кавамолцы аўсяных шматкоў "Геркулес" зьмяшаем з кефірам або з сыраваткай, так каб атрымалася маса па кансістэнцыі, якая нагадвае смятану. Можна дадаць здробнены трыпутнік або зеляніна пятрушкі.
Цяпер мы ведаем, як папярэдзіць з'яўленне маршчын і другога падбародка і, вынікаючы гэтым радам, робячы маскі, абкручванні, мы зможам запаволіць працэсы старэння скуры.