Як асвяжыць адносіны ў шлюбе

Згодна з інфармацыяй псіхолагаў, распаўсюджаная фраза, што ў шлюбе памірае каханне, утрымлівае ў сабе пэўную долю праўды. Аднак, як сцвярджаюць тыя ж псіхолагі, жыццё ў шлюбе можа вельмі доўга быць паўнавартаснай і насычанай. Проста абодвум партнёрам варта памятаць, што ні пачуцці іншага, ні сам шлюб не з'яўляюцца чымсьці само сабой якія разумеюцца і сталым. Шлюб, як і любыя іншыя адносіны, варта час ад часу як бы «асвяжаць» пры дапамозе рэгулярных «ін'екцый абнаўлення». Ніжэй мы прывядзем некаторыя з іх і пакажам, як яны могуць дапамагчы ў гэтай справе.

Едзьце куды-нибудьна выходныя

Дадзеная рада мае на ўвазе не звыклую паездку на дачныйучасток ў выходныя. Пагадзіцеся, наўрад ці гэта можа дапамагчы асвяжыць отношения.Лучше ўсё адправіцца куды-то, дзе яшчэ ніколі не бывалі, напрыклад наэкскурсию ў якое-небудзь аддаленае месца. Як варыянт - можна паехаць туды, гдекогда-то адпачывалі разам, дзе поўна сумесных успамінаў, пасяліцца ў томже доме або гасцініцы, што і тады. Гэта можа здацца дзіўным, але такаяностальгическая паездка цалкам можа дапамагчы ў справе абнаўлення пачуццяў.

рабіце сюрпрызы

Вы нават не можаце ўявіць, наколькі могуць асвяжыць вашиотношения нечаканыя прыемныя дробязі. Не абмяжоўвайце сябе толькі нейкімі либопамятными датамі або святамі, а дорыце што-небудзь вашаму партнёру проста так, як сюрпрыз. Калі падарунак нечаканы, то ён набывае нават большую каштоўнасць, чым звычайны. Падарунак можа быць любым - хоць шакаладка пад падушкай, хотьоткрытка, у якой вы расказваеце партнёру, наколькі ён дарагі для вас.

задавайце пытанні

Псіхолагі сцвярджаюць, што знаходзячыся ў непосредственнойблизости, жонкі часта цікавяцца справамі сваёй другой паловы не больш пятипроцентов ўсяго часу размоў. Паспрабуйце выпрацаваць звычку спрашиватьу партнёра, як прайшоў яго дзень, што яго ўзрадавала, што засмуціла. Увядзіце втрадицию невялікія вячэрнія вячоркі на кухні за кубкам гарбаты і приятнойбеседой. Галоўнае не захапляйцеся - калі суразмоўца стаміўся, не трэба удерживатьего, працягваючы размову, які ўжо не забаўляе, а стамляе.

Дакранайцеся да яго

Зносіны ўключае ў сябе не толькі словы. Дакранайцеся да сваёй другой палоўцы як мага часцей і больш. Пачніце з простых жэстаў -присесть побач, пакласці галаву на плячо, абняць, пагладзіць па валасах. Данныенехитрые знакі ўвагі дапамогуць вашаму партнёру крыху адпачыць ад тяжелоготрудового дня.

Кажаце пра сябе

Не маўчыце. Калі нешта турбуе вас, то смела высказывайтесвои думкі і пачуцці, нават калі ўпэўненыя, што суразмоўца з вамі не согласен.Очень часта сутыкненне меркаванняў можа падзейнічаць ў якасці раздражняльніка, асвяжальнага звыклыя адносіны. Не саромейцеся паказаць партнёру, што вы тожеличность.

Заляцайцеся за сабой

Ці не запускайце сябе! Адзін з найбольш дзейсных способовосвежить адносіны з'яўляецца сыход за сваёй знешнасцю. Калі і бачыў хто лишниекилограммы ў вобласці стану - хутка ў спартзалу. Сачыце за сваёй прычоскай, сваім вонкавым выглядам у цэлым - партнёру куды прыемней бачыць вас у отличнойформе, чым наадварот.

памяняйце месца

Калі вам хочацца асвяжыць інтымныя адносіны, то можновспомнить, што спальня - зусім не адзінае месца ў хаце, дзе вы можетепредаваться сэксуальным уцехам. Не імкніцеся планаваць нешта загадзя -попробуйте паддацца раптоўнаму парыву, гэта звычайна куды лепш заранеепредусмотренного.

адпраўляйцеся спатьвместе

Дадзеная рада дае псіхолаг-кансультант са Злучаных ШтатовАмерики Марк Гоулстон. Ён сцвярджае, што калі сямейная пара кладзецца спатьвместе, то гэта дае ім магчымасць неўсвядомлена адчуваць тое ж, што ониощущали ў першыя гады свайго шлюбу, адпраўляючыся разам у ложак. Психологговорит, што па яго назіраннях, большасць шчаслівых сямейных пар поступаютименно так, нават калі ўставаць ім даводзіцца ў розны час.

Тлумачу ў каханні

Лічыце гэта пошлым ці банальным, заезджаная да дзюр? Цалкам дарма. Гэта адзін з найбольш простых і ў той жа час действенныхметодов абнавіць адносіны - проста сказаць партнёру, што вы яго любіце, што онвсе гэтак жа дарог вам, як і ў пачатку вашых адносін, як і ў дзень вашегопервого спаткання.