Шчаўе - сапраўдная скарбніца разнастайных вітамінаў, арганічных кіслот і мінеральных рэчываў. Асабліва гэта актуальна ранняй вясной, калі арганізм мае вострую патрэбу ў папаўненні вітамінных «запасаў». Аб карысці шчаўя ведалі яшчэ ў Старажытнай Русі, таму ў старадаўняй рускай кухні можна знайсці самыя разнастайныя стравы з зялёных лісточкаў гэтага шматгадовага расліны. У якіх стравах прысутнічае шчаўе? Рэцэпты страў можна пералічваць доўга, паколькі гэта не толькі карысны, але і сапраўды універсальны інгрэдыент. У гэтым артыкуле мы падрыхтавалі для вам лепшую падборку рэцэптаў з фота шчаўя.
Свежы шчаўе - рэцэпты з фота
Стравы з шчаўя валодаюць асвяжальным густам, з прыемнай «кіслінкай». Дзякуючы высокай канцэнтрацыі яблычнай і шчаўевай кіслаты з гэтых лісточкаў атрымліваюцца выдатныя капуста і супы, якія захоўваюць свае смакавыя якасці на працягу некалькіх дзён. Унікальнай асаблівасцю шчаўя з'яўляецца набыццё саладкавы густу пасля тэрмічнай апрацоўкі. Таму лісце расліны становяцца цудоўнай начыннем для пірагоў і нават смачнымі і карыснымі напоямі.Зялёны боршч са шчаўем і яйкам - класічны рэцэпт з пакрокавымі фота
- свініна з костачкай - 700 гр.
- моркву і цыбулю рэпчатую - па 1 вялікі штуцы
- бульба - 5 шт.
- яйка - 3 шт.
- алей сметанковае - 3 ст. л.
- шчаўе - 1 вялікі пучок
- зеляніна (пярынкі зялёнага лука, кроп, пятрушка) - па 3 - 4 галінкі
- смятана - па гусце
- воцат 9% - 2 ст.л.
- соль - па гусце
- чорны перац (гарошак) - 3 - 4 шт.
- перац чорны і духмяны (молаты) - па гусце
- лаўровы ліст - 2 - 3 шт.
- вада дыстыляваная - 3 літры
- Пачынаем з варэння булёна - прамываем свініну пад праточнай вадой і змяшчаем у рондаль ёмістасцю 4 - 5 літра.
- Затым трэба заліць мяса чыстай вадой (3 літры) і паставіць на моцны агонь. Пасля закіпання з дапамогай шумоўкай здымаем шэра-белую пену.
- Цяпер агонь на пліце можна трохі паменшыць, дадаць у рондаль чорны перац гарошкам і лаўровы ліст. Прыкрываем ёмістасць вечкам і чакаем поўнай гатоўнасці мяса - прыкладна 1,5 - 2 гадзіны.
- Пакуль варыцца булён, трэба пакласці ў невялікую ёмістасць курыныя яйкі, заліць вадой і паставіць на сярэдні агонь. Не забываем дадаць 2 ст.л. воцату і 1 ст.л. солі. Праз 10 - 12 хвілін яйкі ўкрутую будуць гатовыя.
- Вараныя яйкі заліваем халоднай праточнай вадой і астуджаюць. Затым чысцім ад шкарлупіны і здрабняе кубікамі (1 - 1,5 см) або проста разразаем на 4 часткі. Нарэзаныя яйкі пакуль адкладаем на талерку.
- Зараз зоймемся падрыхтоўкай бульбы, морквы і цыбулі - гародніна трэба ачысціць і прамыць. Бульба наразаем кубікамі (дыяметр 2 - 3 см), змяшчаем ў глыбокую ёмістасць і заліваем халоднай вадой. Гэта «ўратуе» карняплод ад пацямнення.
- Рэпчаты лук трэба нарэзаць кубікамі - дыяметр 1 см. Перакладаюць інгрэдыент у асобную міску.
- Сырую моркву шаруе на тарцы або рэжам саломкай і таксама змяшчаем у талерку.
- Па рэцэпце, шчаўе перад варэннем трэба падрыхтаваць - зрэзаць сцеблы і нашаткаваць соломкой. Зялёны лук, пятрушку і кроп дробна наразаем і змешваем ў адной місцы.
- З гатовага булёна вымаем шумоўкай мяса і складаем ў глыбокую ёмістасць. Нарэзаны кубікамі бульба змяшчаем у рондаль з булёнам і ставім на сярэдні агонь. Пасля астывання мяса разразаем на кавалкі (2 - 4 см), дадаем ў рондаль і рыхтуем 10 - 15 хвілін.
- Падчас варэння бульбы прыступаем да падрыхтоўкі запраўкі. Патэльню трэба паставіць на сярэдні агонь і дадаць 3 - 4 ст.л. сметанковага масла. Затым змяшчаем у патэльню нарэзаны лук, які смажым да адукацыі залацістай скарыначкі. Зараз трэба дадаць нацёртую моркву і патушыць гародніна разам. Калі моркву стане мяккай, змесціва патэльні дадаем у рондаль - да мяса і бульбы. Працягваем варыць на працягу пяці хвілін.
- Засталося пакласці ў рондаль зеляніна, дадаць па гусце соль і перац, лаўровы ліст і варыць яшчэ некалькі хвілін. У канцы дадаем звараныя і нарэзаныя яйкі і праз 2 - 3 хвіліны здымаем страва з агню. Наш цудоўна смачны і духмяны зялёны боршч са шчаўем і яйкам гатовы! Па жаданні дадаем у кожную порцыю смятану або хатні маянэз, а зверху пасыпаем здробненай свежай зелянінай. Можна прыступаць да дэгустацыі гэтага твора кулінарнага мастацтва.
Салата бульбяны з шчаўем - арыгінальны рэцэпт з фота
Кісель з шчаўя - смачны рэцэпт з фота
- шчаўе (250 - 300 гр.)
- вада (0,5 літра)
- крухмал (1 ст.л.)
- цукар па гусце
Кансерваваны шчаўе - лепшыя рэцэпты з фота
Для падрыхтоўкі смачных і карысных страў выдатна падыдзе не толькі свежы, але і кансерваваны шчаўе. Такі прадукт выдатна захавае ўсе свае унікальныя смакавыя якасці. Існуе мноства рэцэптаў - мы разгледзім самыя цікавыя з іх.Шчаўе, кансерваваны ў банках
- шчаўе - 400 гр.
- вада - 500 мл
- соль - 1 ст.л.