«Дзяўчынка Аб'Кей»
Часам хочацца задацца пытаннем, чаму ж усё-такі плачуттак званыя «дзяўчынкі Аб'Кей», якія, нягледзячы на ўсе жыццёвыя цяжкасці, не сціраюць са свайго твару прамяністай усмешкай? Гэта можа прывесці ў полноенедоуменние. Не можа такога быць? Але няма ж, усё адбываецца менавіта так. І ў чым жа ўсё ж такі тоіцца прычына, есличеловек заўсёды ў добрым настроі і ніколі ні на што не скардзіцца? Обычнотакие людзі выпраменьваюць поўны пазітыў і ўсіх зь огромнымэнтузиазмом прымаюць у свае абдымкі. Патрэбен савет - вы заўсёды яго атрымаеце, патрэбна пасільная дапамога - вам ніколі не адкажуць адмовай, трэба выгаварыцца -Вас заўсёды выслухаюць і гэтак далей. Однимсловом, такі чалавек не можа плакаць, бо ў яго ўсё заўсёды ў парадку. Але насам справе тут усё нашмат складаней, чым можа здавацца на першы погляд: адметнай рысай «дзяўчынкі Аб'Кей» з'яўляецца яе ўменне рабіць добрае лицодаже пры дрэннай гульні.
Адкуль бяруцца слёзы?
Усім нам вядома, што ў любую гульню, нават самую пазітыўную, ёсць шанцы загуляцца. Вось менавіта па гэтай самай прычыне, перманентнаядемонстрация сваіх трыццаці двух зубоў на ўсе тры шэсьцьдзесят градусаў должнане стаць прычынай таго, што вы можаце забыць аб звычайным пачуцці меры. Несоблюдая гэта пачуццё, наступствы не прымусяць сябе доўга чакаць.
А наступствы могуцьбыць рознымі:
самападман
Уся справа ў тым, што нават калі марнаваць у дзень хоць несколькочасов на разнастайныя старажытныя мантры тыпу: «я самая лепшая», «я самаяобаятельная», «прыгажэй і больш шчаслівая мяне няма нікога на свеце», «сёння яполучу павышэнне», «Сашка нарэшце Што прызнаецца мне ў сваіх пачуццях », а« этотпрыщик - нішто іншае, як дэфект люстэрка »і ў выніку« ў мяне ўсё о'кей », тоот гэтага вы не станеце зграбней, зарплата застанецца маленькай, усе люстры мираостанутся з дэфектамі і т .д. У свеце ёсць процьма рэчаў, на якія, да огромномусожалению, аўтатрэнінг не можа паўплываць па аб'ектыўных прычынах, і аб этомвсегда варта памятаць.
А апранаючы маску а-ля «я - у поўным шакаладзе», мы так илииначе робім выгляд, што нам зусім не ўказ аб'ектыўная рэальнасць. Гэта і приводитк поўнай разбалансіроўкі ўнутранага і знешняга. А гэта, у першую чаргу, прямаядорога да нервовых зрываў і нервовы. І гэта ўжо зусім не смешна, гэта хвароба.
падман навакольных
Гэта як раз тое, пра што ішла гаворка ў пачатку нашай статьи.Конечно, вы будзеце супакойваць і гладзіць па галаве такога чалавека, але пры этомиспытаете не маленькі культурны шок. Калі вы ніколі не здымаеце маску абсалютнага шчасця, то ўвыпадку, калі прыбягуць ваўкі, вам ніхто не паверыць, а ўсё па тойпричине, што вашы родныя і блізкія проста не могуць адчуваць іх прыход поопределению менавіта да вас. Вось і выснова, што вашы слёзы лічацца найграўшыся, ато і яшчэ горш - «ад гультайства рукадзеллем». Інакш кажучы, многія могуць падумаць, што столькі шуму паднята з-за таго, што вам проста стала сумна!
Сыход ад рэальнасці
На вялікі жаль, дзякуючы адной толькі голливудскойулыбке вам не ўдасца пасяліць у сваёй душы спакой і мір, а пустата заполниладо самых краёў. Надзеўшы маску плана «мне ўдалося ўсіх перамагчы» вы зусім несможете вырашыць праблемы, а нібы спалоханы страус, схаваецца галаву.
непрыманне іншых
У адзін выдатны момант пры знешняй ўсмешцы ў вас разовьетсямизантропия: «Якія ж усё-такі чэрствыя і нячулыя людзі, хіба ім нябачна, як мне на самай справе дрэнна? Да я тут паміраю зусім, а ім усё роўна! Улыбаютсямне, як ні ў чым не бывала! Я іх проста ненавіджу ўсіх! »Вядома ж, яны непрыкметная. А навошта ім гэта рабіць?
Непрыманне з стороныдругих
У свеце ёсць прымаўка: «Калі вы хочаце, каб вас любилилюди, ня расказвайце ім пра сваё шчасце!». Як бы гэта сумна не гучала, нодоля праўды ў гэтай прымаўцы ёсць. І праўды гэтай прыкладна девятьдесятых, зыходзячы з нашых сціплых падлікаў. Паводле нашага менталітэту, мылюбим несчастненьких і не давяраем беспраблемным.
І гэта ўсё ў нас адбываецца на генетычным узроўні. Вядома, гэта не закон, але ён мае права на існаванне.
вельмі зацягвае
Вы ведаеце пра тое, што вас завуць «хадзячым транквілізатарам», а калі яшчэ памножыць гэта на гіпертрафаванае пачуццё адказнасці - ня можетеобманывать чакання навакольных, якія прыходзяць да вас з мэтай запазычыць ад вас аптымізму. І нават калі ваш аптымізм ўжо даўно вычарпаў сябе, вы всеравно працягваеце прадукаваць шчаслівае стаўленне да ўсяго, так як па іншаму і быць проста не можа. Вось вам і замкнёны круг, які са временемначинает выклікаць пачуццё раздражнення іне даваць вашаму аптымізму паступіць, як птушцы-Фенікс.
Чым жа зможа сердцеуспокоиться?
Вядома, хвалявацца не варта, бо ў нашым жыцці помимочерного і белага, ёсць яшчэ процьма розных колераў, таму, як бы мы не запятналинеискренность звычкі «у мяне заўсёды ўсё добра», разглядаць яе з аднагобоку ўсё ж такі не трэба. Такія паводзіны мае і свае плюсы:
Яшчэ ніколі і никомуне шкодзіла порцыя самакантролю
У выніку, асноўнай прычынай вашага сённяшняга негативногонастроения можа быць зусім не аб'ектыўная глабальная трагедыя (да прыкладу, град), а нешта менш глабальнае і жудаснае. Гэта можа быць нейкая маленькаябытовая непрыемнасць. Ну, напрыклад, раскіданыя яшчэ з панядзелка па всейквартире шкарпэткі вашага выбранніка. Гэта далёка не град, але ўсё ж, пагадзіцеся, без устойлівай звычкі «гэтую непрыемнасць мы зможам перажыць», а ў такойвопиющий момант будзе вельмі цяжка неубивать свайго вернага да смерці.
Наяўнасць присутствиясовести яшчэ ніколі нікому не шкодзіла
Давайце на пару хвілін падумаем аб навакольных нас людзях. Имтак жа цяжка, і ў іх таксама ёсць праблемы, а ў некаторых яны такога ўзроўню, чтолучше адразу «засунуць галаву ў пятлю»! Давайце паспрабуем іх зразумець ипожалеть. І не будзем перавальваць ім на плечы свае нягоды. Да таго ж, большасці з іх вы проста з'яўляецеся цалкам чужым чалавекам.
Прабачце мяне, але ясейчас вымаўлю банальнасьць.
Усе думкі матэрыяльныя і гэта факт. І матэрыяльныя яны ў обестороны. Вы цвёрда ўпэўнены ў тым, што ў вас усё (ёсць цяпер і будзе ўбудучыні) выдатна - і яно неяк наладжваецца само па сабе. Хай, вядома, і не адразу.
Вы хадзіце з кіслай фізіяноміяй? Чакайце бяды! Не адзін изсамых лепшых і усвядомленых выбараў грузіць сябе ў нашай суровай рэальнасці яшчэ иплюс да ўсяго псіхалагічнымі болькамі.
Даравалі обыденнуюреальность? Тады - банальнасьць страшная:
Нашмат прывабней выглядае чалавек, які улыбается.И нават можна смела сказаць пра тое, што прыгажэй. Пагадзіцеся, асабліва всравнении такі чалавек нашмат сімпотней, чым яго візуальны апанент спостоянно закусалі да крыві з-за жыццёвых несправядлівасцяў вуснамі. А отсерьезного (гэта ўжо не кажучы пра надзьмуты) выразы асобы всегдапоявляются заўчасныя маршчыны, зусім нам з вамі ні патрэбныя.
Таму ўсміхацца зусім не вредно ні для здароўя, нидля вонкавага выгляду. Так што усміхайцеся, проста па прычыне таго, што вы прыгожыя!