У Бібліі сказана: "Бацькі з'елі зялёны вінаград, а ў дзяцей з'явілася аскома на зубах». І гэтая метафара зусім не перабольшанне! Калі рэканструяваць гісторыю сваёй сям'і і скласці падрабязнае генеалагічнае дрэва з указаннем важных дат і падзей, можна праліць святло на шматлікія праблемы сваёй сённяшняга жыцця. І не проста зразумець, а пазбавіцца ад іх!
Французскі псіхатэрапеўт Анн Анселин Шутценбергер пачала з сябе, прааналізаваўшы паўтараюцца падзеі ў яе родзе (смерць малодшага дзіцяці). У выніку яна адкрыла новы метад псіхатэрапіі і стварыла маладую навуку - психогенеалогию, счышчаць, што ключ да разгадкі трывог і няўдач часта хаваецца ў мінулым сям'і.сямейная бухгалтэрыя
Усе мы родам з дзяцінства. І самае цудоўнае ў нас, і цяжкія траўмы, як правіла, адтуль. Дзеці не выбіраюць ні бацькоў, ні абстаноўку, у якой растуць. І ўвесь груз свайго роду, усё "спадчыну" маці і бацькі, бабулі і дзядулі, прабабок і прадзедаў потым нясуць на сваіх плячах. А бо не бывае сем'яў без праблем! Ранейшыя вайны, рэпрэсіі, родавыя праклёны, асабістыя таямніцы кожнага - усё гэта цяжкай ношай кладзецца на нас, нашчадкаў. Многае з сямейнай гісторыі згубілася ў стагоддзях, іншыя факты наўмысна хаваюцца - і потым вырываюцца на паверхню нашымі страхамі і трывогамі, асабістай неўладкаванасцю ...
Узяць хаця б "сямейную бухгалтэрыю" - негалосную сістэму взаимоучета паміж сваякамі. У кожнага з нас ёсць маральныя абавязацельствы перад сям'ёй. Ужо тое, што бацькі нас гадавалі, трацілі свае сілы, ставіць нас у пэўную залежнасць: ёсць абавязак, які трэба вярнуць. Але аказваецца, у адэкватнай сямейнай сістэме даўгі аддаюцца па ланцужку: бацькі - нам, мы - сваім дзецям, а тыя - нашым унукам. Тым не менш шматлікія бацькі і маці ўтрымліваюць пры сабе дзяцей, стымулюючы пачуццё віны. "Я столькім ахвяравала дзеля цябе! .." Гэта прыводзіць да драматычных сітуацыях: дачка не задавальняе сваё сямейнае жыццё, таму што даглядае бацькамі; сын не ажэніцца, каб дагадзіць маці ... Маніпуляцыя! Сістэма ўліку ў сем'ях надзвычай складаная. Сваякі могуць негалосна патрабаваць ад цябе аплаты даўгоў папярэдніх пакаленняў - і ты не асмелішся запярэчыць. Пры гэтым узнікае пачуццё, што цябе выкарыстоўваюць. Але калі зразумець, адкуль "растуць ногі", можна правесці нябачную рысу паміж сапраўдным і мінулым.
Прыклад з жыцця
Варачы і Лена - траюрадныя сястры. Варачы жыве ў сталіцы, а Лена - у маленькім мястэчку. Свайго сына яна пасылае вучыцца ў Маскву і задавальняе жыць да Варе. Хоць у той і вялікая кватэра, але ёй нязручна, каб у хаце знаходзіўся дарослы хлопец: у Вары дзве дачкі, але яна не можа запярэчыць. Праца з псіхолагам выводзіць на святло важную дэталь: падчас вайны бабуля Вары жыла ў сям'і сваёй залоўка - і толькі дзякуючы гэтаму выжыла. Гэтая залоўка якраз і была бабуляй Лены. Таму ў Леніна сям'і пануе цвёрдая ўпэўненасць, што Варина сям'я ім "абавязана".
Шкілеты ў шафе
Яны ёсць у кожнай сям'і. Факты, пра якія аддаюць перавагу маўчаць: пазашлюбныя дзеці і турэмнае мінулае, рэпрэсаваныя і здзейснілі самагубства ... "Мёртвыя нябачныя, але яны не адсутнічаюць", - гэтыя словы Блажэннага Аўгустына вельмі верныя ў дадзеным выпадку.
Таямніца роду лёсавырашальна ўплывае на наша жыццё! Яна можа вызначаць выбар заняткаў, захапленняў, пры гэтым застаючыся таямніцай для нас саміх. Нас быццам нешта ўнутры прымушае выбіраць менавіта гэтую прафесію, менавіта гэтага мужчыну (хоць на самай справе мы жадаем для сябе іншага!). Як такое адбываецца? Спецыялісты ў гэтай галіне мяркуюць, што забароненая інфармацыя перадаецца на несвядомым узроўні ад маці да немаўля. І чалавек жыве, нібы склеп, у якім заключаны "прывід". Адчувае, што жыве не сваё жыццё, але не можа зразумець, у чым корань праблемы.
Прыклад з жыцця
У Галіны - пастаяннае пачуццё трывогі за дзяцей. Найменшыя праблемы выклікаюць предобморочное стан. Жанчына разумее ўсю глупства такога стаўлення, але нічога ня можа зрабіць. Раптам яна высвятляе, што ў яе маці быў малодшы брат, які памёр у шэсць гадоў ад дзіцячай хваробы. І для бабулі, і для мамы гэта стала трагедыяй. Становіцца зразумелым, адкуль ідзе неверагодная трывожнасць.
сіндром гадавіны
Калі запісаць сваю геносоциограмму - поўнае генеалагічнае дрэва з указаннем імёнаў, важных падзей і дат (не толькі нараджэння і смерці, але і жаніцьбы, паступлення ў ВНУ, нараджэння дзяцей, хвароб, няшчасных выпадкаў), то выявіцца шмат дзіўных супадзенняў. Напрыклад, можа апынуцца, што ўсе значныя сумныя падзеі ў родзе прывязаныя да нейкага часу года (перад Вялікаднем, пасля Раства) або канкрэтнаму ліку, скажам, 12. Альбо высветліцца, што і ў сына, і ў бацькі, і ў дзеда жыццё працякае па падобным сцэнары: першы шлюб пасля інстытута - нараджэнне дачкі - развод - другі шлюб ... Гэтыя супадзення называюць "сіндромам ўгодкаў". Яны тлумачацца генетычнай памяццю, несвядомым жаданнем прывязаць сваё жыццё да біяграфіі сваяка, які з'яўляецца аўтарытэтам. Несвядомае настолькі моцна, што часам людзі проста адчуваюць, быццам іх "цягне нябачная сіла" менавіта ў гэты дзень здзейсніць нейкі вызначаны ўчынак.
Сіндром гадавіны можа выяўляцца і ў радасных падзеях: нараджэнні дзяцей, атрыманні прэмій, абароны дысертацыі. Але такія рэчы мы звычайна ўспрымаем як належнае: вось, бяру прыклад з татачкі! Калі ж чалавек нібы трапляе ў кола, якое круціцца супраць яго волі, ён, натуральна, спрабуе высветліць, як гэта спыніць. І рэканструкцыя сямейнага мінулага дае шанец на поспех.
Такім жа чынам, па-відаць, дзейнічаюць на сям'ю і "родавыя праклёны". Эфект моцнага словы, сказанага на піку эмоцый аўтарытарнай фігурай (кіраўнік роду), прыводзіць да паўтарэння сумных падзей менавіта таму што несвядома штурхае людзей на пэўныя ўчынкі. Чалавек "павінен" рэалізаваць праклён - і ён гэта робіць нават насуперак сваёй волі!
Прыклад з жыцця
Таня баіцца даты 7 кастрычніка. У 15 гадоў у гэты дзень яна атрымала траўму на трэніроўцы, з-за чаго больш не змагла займацца гімнастыкай. На гэтую дату быў прызначаны развод з мужам. 7 кастрычніка Таня трапіла ў ДТЗ. Пасля складання геносоциограммы высвятляецца, 7 кастрычніка памерла Тані прабабуля, на якую яна падобная. «Калі ты верыш, што надзетая задам наперад капялюш дапаможа выйграць у латарэі, так і будзе. І наадварот, чаканне няўдачы ў «фатальны дзень» правакуе яе », - патлумачыў псіхолаг Таніну ўразлівасць менавіта 7 кастрычніка.
Паляванне за таямніцамі
Паспрабуй скласці і сваю геносоциограмму. Заняўшыся гэтым, ты зможаш даведацца таямніцы, негалосна перадаюцца з пакалення ў пакаленне, праясніць свае ўчынкі і галоўнае, змяніць жыццё. Бо выяўленне сувязяў і іх "дэкадаванне" дазволіць кіраваць імі! Ты зможаш выбудаваць праект уласнага жыцця па сваім жаданні, а не па загадзе даўно якія пайшлі сваякоў.
З чаго пачаць? З апавяданняў мамы і таты, бабулі і дзядулі. Запісвай іх сведчанні і потым аналізуй. Вядома, у ідэале рэканструяваць мінулае да сёмага-дзевятага калена, але такая задача частая непасільная. У высвятленні абставінаў жыцця сваёй сям'і дапамогуць любыя дэталі: сведчанні сяброў і суседзяў, сустрэчы і размовы з далёкімі сваякамі, натарыяльныя архівы, царкоўныя кнігі, паездкі на радзіму продкаў. Таемны сэнс можа хавацца ў любых дробязях: цыдулках, пасвячэнняў, подпісах пад фота. Малюй генеалагічнае дрэва і унось ўсе важныя падзеі, а затым супастаўляй з гэтым, з тымі праблемамі, якія даводзіцца вырашаць табе і тваім дзецям. Павер, разгадка блізкая!