Прыгожыя, бліскучыя, гладкія валасы - мара любой з нас. Бо ўжо даўно вядома, што валасы з'яўляюцца своеасаблівым індыкатарам здароўя ўсяго арганізма. Вядома ж, часцей за ўсё залішне тоўстыя ці сухія валасы - вынік спадчыннасці, але і ў гэтым выпадку можна падабраць правільны сыход, які зробіць вашу шавялюру прыгожай.
Давайце пагаворым пра тое, як правільна даглядаць за тлустымі валасамі. Для пачатку - аб агульных правілах.
З усіх працэдур самай важнай, вядома ж, з'яўляецца мыццё галавы, якое выконвае гігіенічныя і касметычныя функцыі. Частата мыцця галавы залежыць выключна ад асабістай патрэбы і вар'іруецца ад штодзённага да аднаго разу ў 8-10 дзён. Вядома ж, тоўстыя валасы патрабуюць мыцця раз у дзень-два. Выкарыстоўваць для гэтага трэба толькі адмысловыя мяккія шампуні, прызначаныя для тоўстых валасоў. Зрабіць гэты выбар нескладана: уважліва прачытайце апісанне на ўпакоўцы, супастаўце характарыстыкі. Калі вы здолелі правільна падабраць шампунь, валасы будуць чыстымі, без тлушчу, пасля высыхання яны будуць блішчаць, добра расчэсвацца, а скура галавы будзе без раздражнення. Дарэчы, калі вы падбераце правільны шампунь, можаце карыстацца ім увесь час, бо сцвярджэнне аб тым, што трэба ўвесь час мяняць шампуні для падтрымання прыгожага і здаровага выгляду валасоў - не больш чым міф. Варта памятаць, што для мыцця галавы ні ў якім разе не падыходзіць мыла, якое нібыта даўжэй змяшчае ў чысціні тоўстыя валасы. На самай справе, яно цалкам знішчае ахоўную водна-ліпідную эмульсійныя плёнку як з валасоў, так і з скуры галавы. Валасы пасля такога мыцця становяцца залішне сухімі, пашкоджваюцца, горш насадку, становяцца больш цьмянымі.
Зараз аб тэхніцы мыцця галавы. Не варта мыць валасы занадта гарачай або халоднай вадой: 35-45 градусаў - аптымальная тэмпература. Чым сыцей валасы, тым халадней павінна быць вада. Шампунь трэба наносіць на вільготныя валасы, павольна ўціраць яго ў скуру галавы, а валасы толькі прамыць ўтварылася пенай, імкнучыся пры гэтым не церці іх моцна адзін пра аднаго, каб не пашкодзіць стрыжань і кутікула воласа. Намыльваць валасы неабходна два разы, каб узмацніць лячэбны і ачышчальны эфект шампуня.
Вядома ж, простага мыцця галавы пры сыходзе за тлустымі валасамі недастаткова. Для догляду за імі рэкамендуецца выкарыстоўваць адвары і настоі лекавых траў. Таксама паспрабуйце выкарыстоўваць спіртавыя прэпараты з лекавых раслін. Спіртавыя настойкі уцерці ў скуру галавы ватовым тампонам. У гэтым выпадку на ўчастак прымянення прэпарата аказвае ўплыў адразу некалькі фактараў: біялагічна актыўныя рэчывы раслін і спірт дазваляюць выдаліць лішак тлушчу з валасоў і скуры галавы, а ўціранне, падобнае на масаж, паляпшае кровазварот ў скуры. Самы моцны эфект даюць наступныя расліны: алоэ, або альваса, календула, софора японская, палявы хвошч.
Таксама не варта злоўжываць разнастайнымі прысмакамі, рэзкімі затаўкамі. Паспрабуйце выключыць з рацыёну вэнджаныя прадукты, кансервы і кава, замяніць жывёлы тлушчы на раслінныя алею. Паколькі тоўстая скура галавы часцей за ўсё абумоўлена няправільным абменам рэчываў, пачынайце з арганізацыі збалансаванага харчавання, насычанага вітамінамі і мікраэлементамі. Варта ўключыць у меню гародніна і садавіна, малочныя прадукты. Час ад часу дадавайце ў рацыён кашы (напрыклад, аўсяная), якія ўтрымліваюць, акрамя вітамінаў, яшчэ і солі крэмнія, серы, а таксама такія мікраэлементы, як кобальт і медзь.
Сыход за тлустымі валасамі досыць просты, але ён павінен быць рэгулярным і комплексным.
interlinks.ru