бізнес
Не так даўно Элізабэт прыступіла да выпуску дзіцячага харчавання пад маркай «Ліз Хэрлі», прычым усе дзіцячыя пюрэ і сумесі ствараюцца з арганічных рэчываў і натуральныхкомпонентов. Па словах самой Ліз, на гэта яе натхніў сын Дэмиан: «У одинпрекрасный момант я зразумела, што хачу карміць свайго малога толькі идеальнойедой, у склад якіх не ўваходзяць ніякія дадаткі. Менавіта з гэтай прычыны нужноодновременно дамагчыся, каб ежа была адначасова смачнай і карыснай ».
Прыгажосць
Ліз Хэрлі - «твар» самай раскошнай лініі сыходу Рэ-нутро ад Эстэ Лаудер. Яна самапризнается, што знаходзіцца ў поўным захапленні ад гэтых сродкаў і ва многомблагодаря ім захоўвае бездакорную скуру. «Эстэ Лаудер з'яўляецца важнай частьюмоей жыцця. Я лічу Эвелін і Леанарда Лаудер сваімі амерыканскімі бацькамі і звялікай задавальненнем працую разам з імі ». Як і іншыя «асобы» Эстэ Лаудер, Херлипринимает актыўны ўдзел у барацьбе супраць рака грудзей і ездзіць разам з ЭвелинЛаудер ў штогадовыя турніры, асноўная задача якіх заключаецца да привлечениювнимания да гэтай праблемы.
Але акрамя касметычных сродкаў Хэрлі дапамагае захаваць еекрасоту здаровы і актыўны лад жыцця, які ўключае ў сябе строгае отношениек харчаванню. Усе прадукты харчавання зорка купляе ў экалагічных супермаркетах. Як признаетсясама красуня: «Будучы мамай, не так ужо проста ўжываць здаровую ежу, т.к.на яе падрыхтоўка часам зусім не хапае часу. Але не гледзячы на гэта, яникогда не стану ўжываць паўфабрыкаты! ». Акрамя паўфабрыкатаў Ліз ужедавно адмовілася ад разнастайных фаст-фудов і газаваных салодкіх напитков.Как прызналася сама акторка, яе сын ніколі ў жыцці не спрабаваў ліманад. Единственнойслабостью, ад якой красуня ніколі не можа адмовіцца, - гэта яе каханне кзефиру.
Асобна хочацца сказаць пра цела Ліз Хэрлі, якое убольшинства выклікае зайздрасць. Па словах самой актрысы, яна зусім не являетсяпоклонницей практыкаванняў у спартзале. Проста Элізабэт вельмі актыўны чалавек, які ніколі не сядзіць на адным месцы. А ў дадатак да выдатнаму метаболизмуфизическая актыўнасць дапамагае акторцы захоўваць фігуру ў ідэальнай форме.Каждый дзень Ліз ходзіць на пешыя прагулкі з сабакамі (у актрысы тры лабрадора испаниель). Некалькі разоў на тыдзень займаецца ёгай і пілатэс. А кожнае утро10 хвілін прысвячае расцяжцы.
Яшчэ адзін сакрэт прыгажосці Хэрлі - добры настрой, автозагар, добра падабраны макіяж і здаровы сон. Дарэчы, што касаетсяпоследнего, то сакрэт здаровага сну і захавання прыгажосці Ліз даведалася яшчэ адсваіх бабулі: у пакоі, дзе спіш, заўсёды павінна быць адкрыта акно. Свежийвоздух не толькі найлепшы таварыш дзяўчат, але і добры будзільнік. Кожнае утроактриса прачынаецца ад свежасці і прахалоды, пры гэтым вельмі лёгка даецца подъемс ложка, адсутнічаюць галаўныя болі, а скура заўсёды знаходзіцца ў тонусе. Абудзіўшыся, Ліз песціць сваю скуру увлажняющимтермальным спрэем, а страўнік нізкакаларыйным сняданкам з двух Вараная ўкрутую яек з кавалачкам вяндліны і падвойным эспрэса. Таксама кожную раніцу Херлипринимает ванну з ўвільгатняюць і сілкавальнымі скуру аромамасламі. Элізабэт являетсясторонницей натуральнай прыгажосці, таму яе макіяж не займае шмат времени.В адрозненне ад большасці сваіх зорных калегаў, Ліз робіць макіяж штодня. Звездасозналась, што з лёгкім мэйкап на твары адчувае сябе ў сто разоў лепш. Азанимает такі макіяж ўсяго 5 хвілін: аловак для вачэй, шчыпцы для закручиванияресниц, лёгкая аснова для асобы, румяны, туш і бляск для вуснаў.
Перад тым як легчы спаць, зорка заўсёды увільгатняе скуру пры дапамозе крэму і выпівае кубак імбірнага чаю. Спа-цэнтры Элізабэт посещаеттолько падчас адпачынку, а дома абмяжоўваецца рефлексотерапія (масаж ступняў) ишиацу-масажам.
Зорка з'яўляецца фанаткай эпіляцыі, таму літаральна кожны сантыметр цела мінімум раз на тыдзень апрацоўвае касметолаг.
З-за пастаяннай занятасці Хэрлі даводзіцца шмат лётаць, ачтобы пасля пералётаў заўсёды выглядаць бадзёра і свежа, яна прыдумала свой способудачного пералёту. З сабой Ліз бярэ шкарпэткі, піжаму, берушы і маску для вачэй. У наяўнасці яна наносіць тры пласта ўвільгатняе крэму і ўжывае значительноеколичество вады.
дыета
Запускаючы лінію купальнікаў і аксесуараў, Элізабэт решиласама прадставіць а подыуме мадэлі. Таму ёй давялося сесці на строгую дыету слимитом ў 900 калорый. «Крыху ясі на сняданак, крыху больш за на абед, а втечение дня банан або 6 разыначак. Адзіная паўнавартасная ежа - вячэра. Каб неговоря пра «ёсць пасля шасці».
Цуда-суп ад Ліз Хэрлі
Сапраўдным «зорным прадуктам» ад Элізабэт Хэрлі, которыйявляется неад'емнай складовай яе дыеты, з'яўляецца суп з вадзянога крэсу. «Гэты суп бесподобен, ён нізкакаларыйных, але не гледзячы на гэта, ён мае многополезных вітамінаў і жалеза. А яшчэ гэта страва вельмі смачнае, я зачастуюпредлагаю яго сваім гасцям. Як толькі ў мяне з'яўляецца жаданне скінуць парулишних кілаграмаў, я кожны дзень з'ядаю каля 6 кубкаў гэтага цуда-супу. Натакой дыеце я сяджу на працягу тыдня. За ўвесь гэты час мяне не дастае чувствоголода, а страціць можна дзесьці каля 4-хкилограммов », - распавяла сама Элізабэт.
Дарэчы, рэцэпт такога супу вельмі просты: бярэм паўтара литраразбавленного булёна (калі няма булёна, падыдзе паўтара літра звычайнай вады) .Далее дадаем дробна нарэзаную цыбуліну сярэдняга памеру, парукартофелин і даводзім ўсё гэта да кіпення. Як толькі бульба зварылася, намнужно дадаць 3 вялікіх пучка вадзянога крэсу і на працягу трох хвілін проваритьсуп пры гэтым памешваючы яго. Цуда-суп ад Ліз Хэрлі гатовы!
рэлакс
Кожная жанчына павінна мець свой сакрэт рэлаксацыі. Такимсекретом валодае і Хэрлі. Ён у сябе ўключае мноства свечак і расслабляющуюванну з марской соллю. «Трыццаць хвілін такога адпачынку, - па словах актрысы, - нетолько пышна расслабляюць, але і зараджаюць энергіяй і добрым настроем навесь дзень».
сакрэт маладосці
Знакамітасць выступае супраць пластычнай хірургіі. Па еесловам, дапамагае ёй захаваць выдатную знешнасць і неўвядальную молодостьхорошее настрой і шчырая ўсмешка. Гэтыя два фактары здольныя рабіць з лицомнастоящие цуды. Як кажа сама Ліз: «Да ўсіх праблемах варта ставіцца сюмором. Толькі ў гэтым выпадку на твары будуць прысутнічаць толькі мімічныя маленькиеморщинки, якія зусім не сапсуюць знешні выгляд, а нават нададуць особойпикантности ».