Размеркаванне абавязкаў у сям'і, выхаванне працавітасці

Вы просіце мужа, каб крыху раней вярнуўся з працы, а ён зноў спазняецца? І усе хатнія справы зноў на вас одной ... Пора пераразмеркаваць падзел абавязкаў! Нашы парады дапамогуць вам дабіцца таго, чаго хочаце, без лішніх папрокаў і нерваў. Нашы бабулі часцяком паўтаралі: «Мужчыны як дзеці». А яшчэ дадавалі: "Не кажы мужу за ўсё» і «Прымі рашэнне, а потым зрабі так, каб ён думаў, што сам да гэтага прыйшоў». Мы грэбуем падобнымі парадамі, верачы ў тое, што трывалыя адносіны павінны быць заснаваныя на поўнай адкрытасці адзін аднаму. Але жыццё ўдваіх хутка вучыць нас, што абсалютная шчырасць не заўсёды дарэчная. Часцяком замест слоў, просьбаў і пагроз больш эфектыўнай аказваецца жыцьцёвая хітрасць. Калі вам агідная сама думка пра маніпуляванні, памятаеце, што нават самыя знакамітыя псіхолагі раяць, час ад часу карыстацца гэтым спосабам уздзеяння. Ён бывае вельмі эфектыўным і зусім нікому не шкодзіць, калі ўжываць яго з розумам. Размеркаванне абавязкаў у сям'і: выхаванне працавітасці - наша тэма артыкула.

Як зрабіць так, каб муж пачаў рыхтаваць? Хутчэй за ўсё, менавіта вы Кашавар на ўсю сям'ю. Нават калі вы любіце рыхтаваць, усё роўна варта падзяліць абавязкі напалову. Мужчыны выдатна спраўляюцца з гатаваннем, трэба проста іх да гэтага далучыць. Як? Пачніце з просьбы зрабіць вам звычайны бутэрброд. Калі з'ясце, пахваліце ​​талент мужа і скажыце, што ніколі ў жыцці не елі больш смачнага бутэрброда! Праз некалькі дзён папытаеце яго прыгатаваць з раніцы яечню - напэўна ён з гэтым справіцца. Хвалеце гэтую яечню ўвесь наступны тыдзень - пабачыце, яна стане яго каронным стравай. Дзейнічаючы, такім чынам, паступова вы дойдзе да таго, што ваш каханы адкрые ў сабе кулінарны талент. Гэты спосаб павышэння самаацэнкі заснаваны на тым, што чалавека кожны дзень хваляць. Нішто так не матывуе нас да дзеяння, як упэўненасць у тым, што мы выдатна спраўляемся і што ніхто не зробіць гэтага лепш за нас. Як прымусіць яго заняцца уборкай? Напэўна ваш мужчына ў пачатку свайго жыцця з разбіў якую-небудзь вазу, выціраючы пыл, для таго каб вы пераканаліся, што яго нельга дапускаць да ўборцы. Да таго ж вы сама робіце гэта хутчэй і лепш. Каб змяніць такое несправядлівае становішча рэчаў, трэба цярпенне. Ня хнычьте і не жальцеся, што ў іншых сем'ях усё па-іншаму. Паступіце проста - перастаньце прыбірацца ў кватэры. Напэўна вы прывучылі яго да парадку ў хаце, і цяпер ён будзе непрыемна здзіўлены бардаком. Тады скажыце яму, што, напэўна, у вас пачалася алергія на пыл, таму што, калі вы прыбіраеце, вам адразу ж становіцца дрэнна. Папытаеце яго прыбрацца ў кватэры замест вас. Зачыніце вочы на ​​пабітую вазу, але пахваліце ​​тую дбайнасць, з якой муж усё зрабіў.

Трэніруйцеся не толькі дома

Калі вы асцерагаецеся, што не зможаце ажыццявіць у жыццё ўсе маленькія хітрыкі і хітрасці адразу, патрэніруйцеся на знаёмых. У гэтым вам дапамогуць вядомыя кнігі пра тэхніках маніпуляцыі: «Псіхалогія ўплыву" Роберта Чапдини і «Як аказваць уплыў на людзей» Дэйла Карнэгі. Такія паводзіны - гэта прынцып слабой жанчыны. Мужчыны любяць быць карыснымі і звычайна робяць тое, пра што мы іх просім. Толькі вось у нас з гэтым праблемы - мы не ўмеем прасіць, аддаем перавагу зрабіць усё самі. А гэта сур'ёзная памылка. Бо просячы свайго мужчыну нават пра якую-небудзь дробязі, вы даеце яму зразумець, што ён вам патрэбны. Мужчынам такое самаадчуванне вельмі падабаецца. Мастацтва заключаецца ў тым, каб прасіць мякка, ціхім голасам і даючы зразумець, якая вы слабая. Паверце, гэта працуе! Як зрабіць так, каб ён устаў з канапы ў выхадныя і правёў іх з вамі так, як вы хочаце? У цёплы сонечны выхадны вы з вялікім задавальненнем адправіліся б на шпацыр. Ён жа плануе ўсю суботу ляжаць на канапе. Як выманіць яго з дому? Вось спосаб: прапануеце яму ў якасці альтэрнатывы прагулцы нешта, што дакладна не выкліча ў яго энтузіязму. Напрыклад, скажыце, што запрасілі ў суботу маму ў госці ці, што трэба будзе разабраць антрэсолі. Перад тварам такой перспектывы прывабным здасца любое іншае прапанову. Дайце яму час «спалохацца», а потым між іншым скажыце, што, вядома, лепш за ўсё было б выйсці з дома на сонейка, чым гібець у чатырох сценах. Ён напэўна заглот кручок і сам памчыцца напампоўваць колы ў ровараў. Гэта значна больш эфектыўны метад, чым скандал са стандартным наборам прэтэнзій «мы ніколі», «ты заўсёды». Навошта вам сварка? Чым менш напружання ва ўзаемаадносінах, тым лепш. Як зрабіць так, каб ён, нарэшце, адрамантаваў кран? Калі ў вашага мужа не залатыя рукі, а думка пра тое, што ўсе па хаце можна зрабіць без майстроў, здаецца яму ерассю, вам застаецца адно - абхітрыць яго. Трэба прыдумаць спосаб, каб муж узяў у рукі малаток і ўбіў цвік, пра што вы яго просіце ужо месяц. Не трэба псаваць сабе настрой чарговым скандалам. Лепш выкарыстоўвайце прынцып канкурэнцыі, які яшчэ называюць прынцыпам пеўневых баёў. Ні адзін мужчына не вынесе, каб у яго пад бокам апынуўся нехта лепей за яго, хто больш ведае і ўмее.

Як гэта працуе на практыцы? Скажыце мужу, што вы як раз сустрэлі суседа, які абяцаў сёння ўвечары зайсці і ўбіць цвік. Або ў кампаніі сяброў папытаеце пра гэта каго-небудзь знаёмага. У абодвух выпадках да вечара праблема будзе вырашана: муж усё зробіць сам. Гэты прынцып дзейнічае заўсёды. Але яго нельга выкарыстоўваць, параўноўваючы мужа з іншымі. Сутнасць не ў тым, каб папракнуць яго, а ў тым, каб стварыць сітуацыю здаровай канкурэнцыі. І яшчэ адно: хвалеце мужа за любое, нават самае нязначнае дзеянне. І не важна, што цвік ён убіў крыва. Як зрабіць так, каб ён трымаў дадзенае вам слова? Вы дамовіліся, што муж патэлефануе днём і скажа, у колькі вернецца дадому. Вы хочаце гэта ведаць, таму што рыхтуеце вячэру. Але ён не тэлефануе і ня вяртаецца. Вы ставіце вячэру ў халадзільнік і, раззлаваўшыся, ідзяце спаць. На наступны дзень вы наладжваеце яму скандал, а ён абараняецца ўсімі праўдамі і няпраўдамі, кажа, што ахвяруе сабой дзеля сям'і, працуючы да позняй ночы. А чаму не патэлефанаваў? Забыўся, не было сеткі, побач сядзеў шэф - апраўданняў можа быць мноства. Але азначаюць яны адно: ён не ацаніў вашых намаганняў. Як з гэтым справіцца? Выкарыстоўвайце прынцып роўнасці, гэта значыць «як ты мне, так і я табе». У бліжэйшыя некалькі тыдняў наогул не рыхтуйце вячэру. А праз пару дзён дамовіцеся сустрэцца з ім пасля працы і спазніцеся прыкладна на гадзіну. Ён, вядома ж, будзе вас папракаць. Ну і што? Выкарыстоўвайце яго ж аргументы!

Вы не ўмееце ці не хочаце так рабіць, таму што вам гэта здаецца нявартым? У такім выпадку будзьце гатовыя да яго вечным спазненнем. Ён будзе ставіцца да вас як да чалавека, які заўсёды чакае і ўсё трывае. А вы ж наўрад ці хочаце адчуваць сябе ахвярай. Прынцып роўнасці дасць яму магчымасць адчуць сябе так, як вы ў той момант, калі ён не трымае абяцанне. Ён больш так не зробіць, а вы настоем на сваім. Як зрабіць так, каб ён часцей тэлефанаваў, калі надоўга з'язджае з дому? Ваш муж у камандзіроўцы. Абяцаў, што будзе тэлефанаваць, і вы ўсё чакаеце тэлефоннага званка, але дарэмна. Ён не тэлефануе цэлымі днямі, а яго мабільны выключаны. Вы турбуецеся, ці не здарылася чаго-небудзь. Муж тэлефануе на наступны дзень, дзівячыся, што вы хвалюецеся. Гэтая сітуацыя выводзіць вас з сябе. У наступны раз, калі ён паедзе, не чакайце яго званка і не бярыце трубку, калі ён сам патэлефануе. Падыдзіце толькі на чацвёрты раз, дзівячыся, чаму ён хваляваўся. Скажыце, што ў вас была куча спраў, і вы зусім пра яго забыліся. Гэтага будзе дастаткова, каб ён тэлефанаваў значна часцей. Чаму? Перш за ўсё, тут дзейнічае прынцып кантролю над асяроддзем. Пакуль мужчына ўпэўнены, што вы чакаеце яго званка, ён будзе цягнуць час. Калі ён страціць такую ​​ўпэўненасць, то патэлефануе адразу, як толькі зразумее, што вы перасталі чакаць. Замест таго каб хвалявацца, выкарыстоўвайце час для таго, каб заняцца сабой. Хай гэта ён ламае галаву, як вы там развлекаетесь. Як зрабіць так, каб ён пачаў худнець і сачыць за сабой? Мужчыны рэдка бываюць, крытычныя да саміх сябе - у адрозненне ад нас ім зусім не замінае жывоцік. А аргументы, што гэта шкодна для здароўя, што атлусценне можа стаць прычынай дыябету, гіпертаніі, а таксама імпатэнцыі, муж не ўспрымае ўсур'ёз. Што ж рабіць, калі на вячэру ён з'ядае чатыры катлеты, а потым кладзецца на канапу? Раскажыце яму свайго калегі з працы, які схуднеў і цяпер выглядае вельмі прывабна. Выкарыстоўвайце таксама прынцып инграциации, то ёсць павысьце сваю каштоўнасць у яго вачах. Як? На наступны дзень на працу апраніцеся больш прыбрана, чым звычайна, а ўвечары раскажыце пра які-небудзь пацешным здарэнні, звязаным з вамі і вашым калегам. Хай ведае, што вы падабаецца і іншым мужчынам! Зразумеўшы гэта, ён вельмі хутка пачне худнець.

Калі хочаце, каб было, па-вашаму. Вы планавалі паехаць адпачываць са знаёмымі, але ў мужа знаходзіцца тысяча аргументаў адмовіцца. Як яго пераканаць? Выкарыстоўвайце прынцып канфармізму - падчас размовы паводзьце сябе як ён. Гэтак жа сядзіце, гэтак жа трымаеце рукі, рабіце падобныя жэсты. У такой сітуацыі суразмоўца пачынае лічыць, што перад ім хто-то, хто думае так жа, як ён. Лепш, каб вы сядзелі побач на канапе - тады дыстанцыя паміж вамі будзе менш, чым, калі сядзець адзін насупраць аднаго за сталом. Падчас размовы кладзіце руку яму на плячо, чапайце яго рукі і глядзіце ў вочы. Выкарыстоўвайце выразы: «Я цябе выдатна разумею», «Я з табой цалкам згодная», «Я думаю гэтак жа, як і ты», пасля чаго асцярожна дадайце «але ...» і ўявіце свае аргументы. Такая размова скончыцца вашай перамогай!