У чым заключаецца эфект масажу па Жаке
Так як асноўным рухам у гэтым масажы з'яўляюцца шчыпанне, размінаніе і вібрацыя, то гэтая тэхніка больш зьяўляецца ня расслабляльнай, а танізавальнай. За кошт актывізацыі кровазвароту і лімфотока адбываецца не толькі хуткае гаенне, але значнае скарачэнне выпрацоўкі скурнага сала. Дзякуючы гэтаму масажу ў спалучэнні з лячэбнымі ласьёнамі угревую сып можна цалкам ліквідаваць за ўсё за 1-1.5 месяца. Але нават калі вы пакутуеце ад закаркаванні лоевых залоз і высыпанняў, то дадзенае масажаванне будзе вельмі карысна праводзіць для прафілактыкі адукацыі дробных маршчын і купероза.
Тэхніка выканання масажу Жаке
Ні ў якім разе не наносіце перад працэдурай масажнае алей або тоўсты крэм, так як гэта можа спрыяць яшчэ большаму адукацыі адкрытых комедонов. Лепш за ўсё для гэтых мэтаў падыдзе тальк, які абсалютна бясшкодны для запалёнай скуры. Валасы павінны быць прыбраныя ў хвост. Становішча гарызантальнае.
Такім чынам, масаж павінен пачынацца са задушлівых рухаў ад крылаў да сярэдзіны носа (масажыст працуе вялікімі пальцамі).
Зараз пераходзім да пошчыпываніе, кірунак якіх зыходзіць ад пераносся да версе ілба (працуем ужо вялікім і паказальным пальцамі). Выконваць гэтыя маніпуляцыі неабходна па ўсёй шырыні лба.
Пасля гэтага прыступаем да Масажаванне ніжняй частцы асобы (падбародак, скулы, шчокі). Руху носяць характар пошчыпываніе з некаторай вібрацыяй. Пачынаць лепш за ўсё з падбародка, плаўна пераходзячы да скуламі і ад іх да ніжняй частцы шчок.
Пры выкананні масажу па Жаке вельмі важна ўздзейнічаць на праблемныя зоны. Часцей за ўсё, гэта падбародак, крылы носа, невялікі ўчастак шчок бліжэй да носа, пераноссе і лоб. У гэтых праблемных зонах масажаванне трэба праводзіць некалькі разоў.
Агульная працягласць сеансу павінна быць не менш за 20 хвілін. Пасля працэдуры карысна памыцца халоднай вадой і нанесці лячэбны сродак супраць акне. Найбольш зручны час для такога масажу - гэты час перад адыходам да сну, так як лоевыя залозы праяўляюць найбольшую актыўнасць менавіта ў гэтай час.
супрацьпаказанні
- Гнойниковые запалення;
- Грыбковыя і інфекцыйныя захворванні скуры;
- азызласць;
- Занадта сухая або друзлыя скура асобы;
- Гематомы.
Акрамя таго, дадзеная тэхніка масажу лічыцца даволі-такі агрэсіўнай, а таму выконваць гэтую працэдуру трэба не больш за два разы на тыдзень, інакш скура вельмі хутка страціць свой тонус.
Як бачыце, шчыпковы масаж Жаке мае свае перавагі і недахопы, якія выяўляюцца ў выглядзе супрацьпаказанняў. Але тым не менш, гэтая працэдура заслугоўвае ганаровага звання змагара за чысціню і прыгажосць скуры. Прытрымліванне гэтым рэкамендацыям дазволіць вам як мага хутчэй пазбавіцца ад праблемы угревой сыпы і забыцца пра гэта, як пра страшны сон!