Чайны грыб для пахудання. Ўласцівасці грыба, склад.
Чайныя грыбы ўяўляюць сабой сімбіёз дражджавых грыбкоў з воцатнакіслага бактэрыямі. Гэтыя арганізмы ў працэсе ўзаемадзеяння ўтвараюць цэласную калонію. Па форме грыб чайны нагадвае звычайную грыбную капялюшык, толькі з яе звісаюць шматлікія «ніткі». У ім ёсць нешта, якое нагадвае медузу, за што яго адзін час звалі «медузомицетом». З заваркай гарбаты і цукрам чайны грыб можа ўтвараць настой, які, па меры настойвання, можа ўтрымліваць арганічныя кіслоты, вітаміны - Д, РР, У, З, ферменты, ды-і моносахариды, ліпіды, этылавы спірт, хларафіл.
Элементы, якія ўваходзяць у склад грыбы, патрэбныя чалавечаму арганізму для паўнавартаснай жыццядзейнасці. У сувязі з гэтым чайны грыб раяць як прафілактычны і гаючыя сродак, якое здольна павысіць тонус жыцця і ўмацаваць імунітэт.
Жаданы эфект зніжэння вагі пры выкарыстанні чайнага грыба дасягаецца пад дзеяннем энзімаў, у велізарнай колькасці прысутных у складзе грыба, якія прымушаюць распадацца тлушчавыя ферменты (ферменты ліпаза), расчапляцца вавёркі, гэта значыць ферменты протеазы, а абменныя працэсы - нармалізаваць. Дарэчы, менавіта запаволенне абменных працэсаў часцяком і прыводзіць да адукацыі лішняга вагі. Навукоўцы даказалі, што парушэнне стрававальнай сістэмы, паскоранае старэнне чалавечага арганізма цесна звязаны з адсутнасцю ферментаў. З ім жа звязана і агульнае пагаршэнне здароўя. Менавіта таму ўжываць настоі чайнага грыба карысна не толькі тым, хто хоча развітацца з лішнім вагой, але і ўсім тым, хто клапоціцца пра сваё здароўе, асабліва людзям сталага веку.
Чайны грыб. Рэкамендацыі па зніжэнні вагі:
Для таго, каб стрававальны працэс прывесці ў норму і паскорыць распад тлушчавых элементаў, рэкамендуюць ўжываць напоі на аснове чайнага грыба і гаючых траў. Трэба закіпяціць ваду, дадаць у яе сухую сумесь траў (7 арт. Лыжак на літр кіпеню), і працягваць кіпяціць яшчэ хвілін 30, настаяць ўсё каля пятнаццаці хвілін і працадзіць. Адвар змешваецца з настоем грыба (1: 1) і ставяць настойвацца на трое сутак. Праз 3 дні адвар гатовы, яго трэба прымаць па два-тры шклянкі два разы на дзень. Курс разлічваецца на квартал з тыднёвым перапынкам.
Травяныя зборы для зніжэння вагі і настоі чайных грыбоў:
- можна ўзяць кару крушыны ломкай (8 ч. лыжак), 1 ст. лыжку каранёў лекавага дзьмухаўца, 2 стол. лыжкі каранёў стальніку палявога; настоі рыхтаваць па вышэйпрыведзенай рэцэпце;
- 2 стол. лыжкі кары ломкай крушыны; 1 арт. лыжка пладоў фенхеля; 1 стол. лыжка каранёў дзьмухаўца лекавага; 1 стол. лыжка пладоў пятрушкі агароднай; 1 стол. лыжка мяты;
- 3 стол. лыжкі кары ламанай крушыны; 1 стол. лыжка крываўніка звычайнага, 1 ст. лыжка фіялкі трохкаляровы, 1 ст. лыжка кмена (пладоў); 1 стол. лыжка кукурузных рыльцеў.
Падчас курсу зніжэння вагі пры дапамозе адвараў з чайным грыбом рэкамендуюць выконваць дыетычную сістэму харчавання. Не варта злоўжываць салёным, салодкім. Трэба адмовіцца ад крахмалосодержащей ежы. Ёсць рэкамендуецца маленькімі порцыямі. Не варта ўжываць тлушчы сумесна з вугляводамі і вавёркамі.
Каб эфект быў больш прыкметным, рэкамендуецца, нароўні з настоямі з чайнага грыба, піць свежевыжатые сокі з агародніны: з морквы, шпінату, агуркоў, салеры. Усе прапорцыі - адзін да аднаго.
Чайны грыб таксама можна настойваць не толькі на травяных зборах, але і на зялёнай гарбаце, які таксама валодае карыснымі ўласцівасцямі і дапамагае схуднець.
У такім асяроддзі грыб хутчэй разрастаецца і жыве даўжэй, не пакрываючыся плямамі бурага колеру. Настой пры гэтым узбагачаецца дадатковымі вітамінамі - Р, Да, В2, якія спрыяюць паляпшэнню стану скуры, ўмацоўваюць валасы і павышаюць эластычнасць крывяносных сасудаў.
Калі Вы вырашылі выкарыстаць для пахудання чайны хват, грып, то адначасова можна паспрабаваць і палепшыць стан скурных пакроваў і прыгатаваць ласьён па наступным рэцэпце.
Палову літра настою грыба з вытрымкай не менш за 4-х тыдняў змяшаць з кіпячонай вадой і праціраць скуру такім ласьёнам пасля душа або ванны. Пры гэтым лёгка масажаваць праблемныя зоны. Ласьён прыдатны для штодзённага выкарыстання: ён танізуе і асвяжае скуру, ачышчае ад рэшткаў мыла або геля для душа.
Чайны грыб для зніжэння вагі. рэкамендацыі:
Настоі чайных грыбоў можна выкарыстоўваць круглы год, але асаблівую карысць яны прынясуць, вядома, летам. Напоі на аснове чайнага грыба валодаюць здольнасцю заставацца халоднымі пры любой плюсавай тэмпературы, таму імі можна лёгка здаволіць смагу.
Настоі чайнага грыба могуць захоўвацца вельмі доўга ў халадзільніку ў закаркаваных банках або бутэльках. Лепш такія настоі піць перад ежай - прыкладна за 1 гадзіну, або пасля - гадзіны праз два. Рэчывы, якія ўваходзяць у склад настою грыба могуць актыўна ўзаемадзейнічаць з іншымі элементамі і прывесці да заўчаснага ўзнікненню пачуцця голаду. Народныя лекары чытаюць, што настоі чайнага грыба карысна піць на галодны страўнік кожнае раніцы. Яны мяркуюць, што настоі здольныя падрыхтаваць сістэму стрававання да наступных прыёмам ежы.
Чайны грыб. супрацьпаказанні:
Калі чалавек пакутуе падвышанай кіслотнасцю страўніка або цукровым дыябетам, язвай, гастрытам, яму не рэкамендуецца ўжываць настоі чайнага грыба. Асабліва гэта тычыцца настояў з даданнем зялёнага чаю. А вось што тычыцца астатніх выпадкаў, то супрацьпаказанняў па прыёме настояў чайнага грыба больш няма. Але калі Вы ўжываеце напоі на яго аснове рэгулярна, то рэкамендуецца адзін раз у тры месяцы рабіць тыднёвыя перапынкі.