Многія жанчыны ўпэўненыя, што толькі дарагія крэму могуць забяспечыць добры антивозрастной догляд для скуры асобы. Аднак толькі адзінкі выкарыстоўваюць замест дарагіх касметычных сродкаў больш танныя ці ж розныя маскі, прыгатаваныя ў хатніх умовах. На самай справе існуюць танныя эфектыўныя сродкі супраць маршчын. Варта заўважыць, што такія сродкі даступныя кожнай з нас.
У першую чаргу хочацца згадаць аб натуральных масках для скуры асобы. Ведьименно яны вельмі часта аказваюцца значна больш эфектыўна розных крэмаў. Да таго ж, масочку ўласнага прыгатавання маюць мноства пераваг. Па-першае, усе інгрэдыенты абсалютна бяспечныя для скуры і яны рэдка выклікаюць аллергию.Во-другое, натуральныя кампаненты часам засвойваюцца значна лепш. Однакочтобы дамагчыся жаданых вынікаў, маскі неабходна рабіць пастаянна. І еслиуже маюцца глыбока выяўленыя маршчыны, то такімі маскамі ад іх не избавиться.Поэтому даводзіцца выкарыстоўваць крэму.
Особоевнимание заслугоўвае вітамін А. Яго таксама называюць рэтынолам. Менавіта этотвитамин дапамагае скуры захоўваць маладосць, пругкасць і здаровы выгляд. Акрамя таго, рэтынол выводзіць таксіны са скуры і перашкаджае шкоднаму воздействиюультрафиолетовых прамянёў. Вітамін А стымулюе выпрацоўку калагена. І стоитзаметить, што добрыя і эфектыўныя сыроваткі і крэму на аснове рэтынолу неабавязкова павінны быць дарагімі.
Крэму сретинолом для асобы
Многиеспециалисты ў галіне касметалогіі лічаць, што крэму з рэтынолам оченьэффективны ў барацьбе з зморшчынкамі. Таксама такія крэму вяртаюць скуры маладосць иупругость. У параўнанні з многімі іншымі антивозрастными крэмамі, крэму нааснове рэтынолу больш даступныя па цане і нічым не саступаюць сваім аналагам.
Аднак, як і многія іншыя касметычныя сродкі, такія крэму маюць некоторыепротивопоказания да ўжывання і пабочныя эфекты. Таму выкарыстоўваючы такиесредства, трэба прытрымлівацца некаторых правіл. Аб гэтых правілах мы вамрасскажем.
Як выбратьхороший крэм з рэтынолам?
Вітамінаў мае некаторыя асаблівасці. Ён руйнуецца пры трапленні на яго прямыхсолнечных прамянёў, таму якасны крэм павінен быць з дазатарам. Упаковкакрема павінна быць непразрыстай.
Многиедевушки упэўненыя, што чым больш рэтынолу ў крэме, тым ён больш эфектыўна. Але гэта не так. Нашмат важней іншыя кампаненты ў складзе крэму, асабліва важныпроводники рэтынолу, якія разам з гэтым вітамінам дапамагаюць яму проникнутькак мага глыбей у пласты эпідэрмісу. Таксама вельмі важна, каб у крэмах на основеретинола прысутнічалі і такія рэчывы: вітамін З, ниацинамид, АНАэксфолианты і іншыя кампаненты.
Насегодняшний дзень аднымі з самых лепшых крэмаў з рэтынолам лічацца: «РОК ретинол- начны крэм для карэкцыі глыбокіх маршчын» і «Скинсижикелс рэтынол - начны кремдля забеспячэння пругкасці скуры». Другі крэм знайсці на расійскім рынку не такуж і проста, затое першы можна купіць амаль у кожнай аптэцы. Аднак абодва кремаможно замовіць праз інтэрнэт.
Правилаиспользования рэтынолу для асобы
Оченьважно правільна выкарыстоўваць крэму на аснове рэтынолу. Вітамін А оченьэффективен ў барацьбе з антивозрастными зменамі, аднак пры неправильномиспользовании наступствы могуць быць вельмі сумнымі.
- Вітамін А вельмі нестабільны. Ён хутка акісляецца пры кантакце з паветрам илисветом. Таму, калі вы вырашыце купіць крэм з гэтым вітамінам альбо вітамін вжидком выглядзе, заўсёды выбірайце той прадукт, які знаходзіцца ў капсулах або ў непразрыстай ўпакоўцы з дазатарам. Таксама такія сродкі неабходна захоўваць наўгад месцах.
- Рэтынол робіць скуру больш адчувальнай да ўльтрафіялетавых прамянёў і солнцу.Поэтому на час выкарыстання ретинолсодержащих сродкаў необходимодополнительно карыстацца днём крэмамі з высокім узроўнем абароны отультрафиолета. Нават зімой неабходна карыстацца такімі крэмамі, і гэта нягледзячы на тое, што, як правіла, крэму з рэтынолам прызначаныя для ночногоиспользования.
- Калі вы ўпершыню карыстаецеся крэм з рэтынолам, то прывучайце скуру да яго паступова. Ня стоитнаносить крэм штодня. Для пачатку карыстайцеся ім два разы на тыдзень, паступова павялічвайце колькасць выкарыстанняў. Тады ваша скура прывыкне иадаптируется да рэтынолу.
- Калі ў вас занадта адчувальная скура, то лепш не выкарыстоўваць крэму нааснове рэтынолу. Уся справа ў тым, што вітамін А вельмі магутны. Некаторыя производителипредлагают крэму з асаблівай формулай, распрацаванай адмыслова для чувствительнойкожи. Аднак нават такія крэму не ўсім падыходзяць. У дадзеным выпадку всеиндивидуально.
- Практычна заўсёды пасля першых двух выкарыстанняў крэму скура чырванее ипоявляется адчуванне сцягнутыя. Гэтыя з'явы нармальныя і прекращатьиспользовать крэм не варта. Як правіла, ужо праз паўтара-два тыдні скура прывыкае, і такія пабочныя з'явы больш не турбуюць. Калі праз два тыдні скура непрыходу ў норму, то трэба адмовіцца ад касметычных сродкаў, содержащихретинол.
- На сухую скуру асобы рэтынол трэба наносіць вельмі асцярожна. У многіх отзывахуказано, што пасля такога нанясення стан скуры пагаршаецца. У такіх случаяхспециалисты рэкамендуюць выкарыстоўваць сродкі з рэтынолам не больш за два разы внеделю. Акрамя таго, неабходна інтэнсіўна ўвільгатняць скуру.
- Пачаць выкарыстанне крэмаў на аснове рэтынолу лепш за ўсё ўвосень або зимой.Выше ужо гаварылася пра тое, што вітамін А павышае адчувальнасць скуры культрафиолетовым прамяням. Таму трэба мінімізаваць рызыкі.
- Крэму з рэтынолам трэба выкарыстоўваць не раней 30-35 гадоў. Большинствоспециалистов лічаць, што для маладой скуры ён шкодны. Аднак самыя эффективныесредства супраць акне ў сваім складзе ўтрымліваюць рэтынол і выкарыстоўваюцца яны именнона малады скуры. Але мы вам раім устрымлівацца ад такіх сродкаў, калі вамменьше 30 гадоў.
Маскі сретинолом для асобы
Есливы вырашылі купіць не крэм, а маску для асобы з рэтынолам, то прыйдзецца такжепридерживаться вышэй апісаных рэкамендацый. Галоўнае, не забывайце пра ўпакоўку! Маска павінна знаходзіцца ў цюбіках з дазатарам ці ж у індывідуальнай упаковке.Если у масцы высокая канцэнтрацыя рэтынолу, то гэта прывядзе да покраснениюкожных пакроваў, але гэта нармальна. Пачырванення знікнуць адразу ж пасля таго, каккожа абвыкне.
Маскис рэтынолам трэба рабіць спачатку адзін раз у тыдзень, і так на працягу трехнедель. Затым на працягу двух тыдняў трэба рабіць маскі два разы на тыдзень дык вось паступова даводзьце колькасць ужыванняў да трох раз у тыдзень калі трэба.
Можноприготовить маску з рэтынолам і ў хатніх умовах. Для гэтага ў сваю обычнуюмаску для асобы дадайце адну кроплю вітаміна А і Е. Такія вітаміны прадаюцца закахацца аптэцы. Выпускаюцца яны ў форме капсул. Вельмі эфектыўна на кожувоздействует рэтынол ў масках з пятрушкі, абляпіхі і ў дражджавых масках.
Однаконе варта чакаць такога ж эфекту ад хатніх масак з рэтынолам, як откремов. У натуральных масках няма ўсіх інгрэдыентаў, якія дазваляюць ретинолупроникать у глыбокія пласты эпідэрмісу. У крэмах такія інгрэдыенты тщательносбалансированы. Да таго ж, падобныя рэчывы былі вынайдзеныя ў лабараторыях, таму ў прыродзе іх не існуе.