Ці можа жанчына дапамагчы мужчыну? Натуральна, да прыкладу, калі ў ежу, яна будзе дадаваць мужчыну прадукты - афрадызіяк, яны павялічваюць патэнцыю. Вось мы і заняліся такой задачай знайсці эфектыўныя і досыць простыя народныя рэцэпты, якія павышаюць мужчынскую патэнцыю. Неабходна даведацца, якая ежа памнажае мужчынскую сілу і паляпшае самаадчуванне, павышае лібіда і якія прадукты - афрадызіяк ўзмацняюць мужчынскую патэнцыю?
Прадукты для павышэння патэнцыі
Як мы ведаем перапёлчыны, курыныя і звычайныя яйкі добра ўплываюць на патэнцыю. Трэба ў свой рацыён ўключыць яечню, каб прыгатаваць гэтую несамавітую страва, яно не адбярэ шмат часу, але таксама ўмацуе мужчынскую сілу. Патэнцыя яшчэ больш узмоцніцца, калі вы не залянуецеся і зробіце яечню з лукам, ён вядомы энергетычнай каштоўнасцю і з'яўляецца афрадызіякам.
Каб мужчыну мець добрую патэнцыю трэба ўжываць мяса. У рацыёне павінна быць разумнае колькасць мясных страў, яны падвысяць патэнцыю, а для таго, каб дамагчыся добрых вынікаў у патэнцыі, можна парэкамендаваць рэцэпт каўказскай кухні - яечкі быка або баранчыка, якія абсмажыць з лукам.
Морапрадукты і рыба славяцца дабратворным уплывам на сэксуальную актыўнасць мужчын. Рыбнымі стравамі можна ўзмацніць патэнцыю - ракавы булён, запечаныя або отваренные морапрадукты і соусам (абсмажыць лук, заправіць яго пятрушкай і салерай, паліць некалькімі кроплямі соку цытрыны, дадаць памідор і ўсё патушыць). Адварную скумбрыю таксама можна выкарыстоўваць. Добрымі афрадызіякам ў шматлікіх народаў свету лічацца ікра і вустрыцы. Выдатным гарнірам для рыбных і мясных страў стануць гародніна, яны багатыя на вітаміны і актывізуюць працу палавых залоз, такім чынам, павышаецца патэнцыя.
Народныя рэцэпты розных краін для ўзмацнення патэнцыі
Любімыя народныя рэцэпты італьянскай кухні, там афрадызіякам выступаюць аліўкавы алей і часнык, яны з'яўляюцца інгрэдыентамі розных страў. Таксама паляпшаюць патэнцыю таматы, асабліва запечаныя і тушеные. Італьянскія мужчыны славяцца сваім тэмпераментам. Да афрадызіякам ставяцца семечкі і арэхі, яны станоўча ўплываюць на патэнцыю, дзякуючы таму, што ў іх утрымліваецца вітамін Е.
У Індыі для павышэння патэнцыі выкарыстоўваюць падсмажаныя насенне кунжуту, іх яшчэ змешваюць з мёдам і ўжываюць у ежу. Мёд добра спалучаецца з афрадызіякам - грэцкімі арэхамі. Трэба ўзяць аднолькавая колькасць грэцкіх арэхаў і мёду, іх трэба ўжываць праз трыццаць хвілін пасля прыёму ежы па дэсертнай лыжцы. Калі на працягу месяца будзе ладзіць такі мядова-арэхавы курс, то можна адчуць прыліў сіл. У Сібіры народным сродкам для павышэння мужчынскі патэнцыі - кедравыя арэшкі, іх ядуць, п'юць ваду, якую настойваюць на кедравых растоўчанай арэхах.
Народныя рэцэпты рэкамендуюць у ежу дадаваць, як мага больш зеляніны - базілік, спаржа, салера, кінза, пятрушка - натуральныя афрадызіяк, яны добра ўплываюць на патэнцыю.
У кожнага народа існуюць свае афрадызіяк, яны здольныя павышаць лібіда. У Індыі аддаюць перавагу каляндра, яго дадаюць у цеста, у французаў для паляпшэння патэнцыі няма роўным слімак і артышок, у жыхароў Закаўказзя - служаць прадукты з кіслага малака, у Сярэдняй Азіі афрадызіякам з'яўляюцца фісташкі. Паўднёвыя народы аддаюць перавагу стравы з даданнем інжыра, ён павялічвае патэнцыю і добра ўплывае на ныркі, печань і сэрца. На ўсходзе для павышэння патэнцыі п'юць гарбату з рэзкімі затаўкамі - імбірам, шафранам, гваздзіком.
Вашу інтымнае сустрэчу можна ажывіць не толькі пры дапамозе сеансу эратычнага масажу, але і абавязковым выкарыстаннем прадуктаў афрадызіякаў, багатымі эфірнымі алеямі і рэзкімі затаўкамі. Велізарную ролю ў падтрыманні сэксуальнасці гуляе харчаванне, калі ўсё ў парадку з харчаваннем, то ў сексе таксама будзе ўсё выдатна.
Калі не хапае рэсурсаў харчавання, то для ўласнага захавання, арганізм у першую чаргу адключыць палавую функцыю. Адсюль вынікае, што харчаванне павінна адпавядаць патрэбам ў сексе і падтрымліваць здароўе на патрэбным узроўні.
У Індыі любоўных гульняў надавалася сваё асаблівую ўвагу, і было заўважана, што ад водару і густу ежы залежыць водар цела і густ палавых сакрэцый. Індусы ведалі толк у водарах, прыціркамі, пахучых маслах. Ежа не толькі сілкуе эмоцыі, насычае цела, але і тонка ўздзейнічае на дух.
Адно спалучэнне смакавых адчуванняў можа выклікаць цяга і радасць, а іншае можа выклікаць раздражняльнасць і заняпад сіл. Калі прадукты няправільна падабраны, яны звядуць на нішто ўсе хітрыкі ў сексе. Нават пах пэўных прадуктаў ўзмацняе сэксуальнае жаданне. Эратычнае ўздзеянне аказвае мята, ваніль, карыца, пах смажанага мяса, шакалад.
Афрадызіяк можна падзяліць на дзве катэгорыі. У першую катэгорыю ўваходзяць прадукты, у якіх жыццёвая сіла знаходзіцца ў актыўным стане. Гэта будзе прарослае збожжа, прадукты з яго, да прыкладу, хлеб з прарослага збожжа, суп з прарослага збожжа. У іх утрымліваюцца вялікі патэнцыял жыццёвай энергіі, вітаміны групы Е, У, Д, і іншыя рэчывы, якія патрэбныя, каб паўнацэнна функцыянавала палавая функцыя. Калі на працягу 2 ці 3 дзён прымаць прадукты з прарослага збожжа, то наступіць сэксуальная актыўнасць і павышэнне патэнцыі, гэта ўжо усталяваны факт.
Вам не перашкодзіць некалькі рэцэптаў з вобласці эратычнай кулінарыі
Дыетычны хлеб з прарослага збожжа
Вазьміце 200 або 300 грам пшаніцы, памыйце яе ў вадзе. Высыпце ў талерку, і наліце вады. Вада павінна пакрыць 1/3 частка таўшчыні пшаніцы. Накрыйце вечкам талерку і пакіньце ў якім-небудзь зацішным месцы, пры пакаёвай тэмпературы. Час ад часу змешвайце зерне, каб не падсыхаць верхні пласт. Калі спатрэбіцца, долейте вады.
Праз 2 ці 3 дні ў пшаніцы з'явяцца праросткі. Зліце лішнюю ваду, абгарніце талерку цэлафанам і пастаўце ў халадзільнік. І па меры патрэбы з гэтай талеркі бярыце зерне і пракруціць зерне ў мясасечцы, лепите невялікія аладкі, падсмажце трохі на раслінным або сметанковым масле. Ядуць іх ляпёшак у цёплым выглядзе, можна таксама падсаладзіць іх мёдам. Вы будзеце ў захапленні ад іх густу. Гэта лічыцца адным з лепшых прадуктаў афрадызіякаў, для павышэння ў зімовы час патэнцыі.
Суп з прарослай пшаніцы
Вазьміце 2 галоўкі лука, паўлітра вады, некалькі бульбін, 2 морквы. Нарэжце лук, моркву і бульбу. Усе варта варыць да гатоўнасці. Калі гародніна зварыцца, зняць з агню і пакласці 2 ці 3 сталовыя лыжкі прарослай пшаніцы, спецыі і лаўровы ліст па гусце, саліць ня трэба. Калі суп настаіцца 15 хвілін, ён будзе гатовы да ўжывання. Такі суп павышае імунітэт і спрыяе рэзкага павышэння патэнцыі.
Катлеты з прарослай пшаніцы
Рыхтуюць, як і аладкі. Уся розніца ў тым, што калі вы перамолвае пшаніцу ў мясасечцы, дадайце туды часнык. Потым лепім катлеты і пячэм, вырабляем. Смак гэтых катлет прадукту эратычнай кулінарыі нагадвае мясныя катлеты. І некаторыя людзі іх не могуць адрозніць.
сэксуальная яечня
Прарослыя збожжа пшаніцы перамалоць, убіць 2 ці 3 курыных яйкі, усё добра змяшаць і падсмажыць на топленым алеі. Атрымаецца магутны прадукт харчавання, які ўзмацняюць палавую сілу.
Малако аказвае моцнае дзеянне на патэнцыю. Падыдзе каровіна, толькі парнае.
Добрая яечня на раслінным алеі з цыбуляй.
Ікра рыб і морапрадукты (крэветкі, вустрыцы, мідыі), але гэтыя прадукты эратычнага харчавання павінны быць свежымі, так як тэрмічная апрацоўка і засаливание здольныя знішчыць жыццёвую энергію.
Даказана, што жаночыя і мужчынскія гармоны ўтвараюцца ў арганізме, калі адбываецца дастатковую паступленне вітамінаў А, Е. Іх нават называюць вітамінамі размнажэння і сэксу, утрымліваюцца яны ў трасковая печані, жаўтку яек, у жывёл тлушчах.
Мяса маладых жывёл і дзічына (перапёлкі, рабчыкі)
У свежым недасмажаным мясе маладых жывёл застаецца нейкая частка жыццёвай энергіі, яна павышае палавую актыўнасць і павышае патэнцыю. Шмат сілы змяшчаецца ў насенніках маладых бычкоў і калі іх пасмажыць і з'есці, то прыкметна вырасце патэнцыя. Варыць іх не варта, так як будзе разбурацца жыццёвая энергія. Для павелічэння патэнцыі ўжываюць стравы смажаных насеннікаў з сланечнікавым алеем і часнаком.
наконт мяса
Чамусьці лічаць, што калі вы хочаце атрымаць нейкі толк ад мужчыны, то трэба яго абавязкова накарміць мясам, але гэта ўсё памылка. Напярэдадні бурнай ночы непажадана есьці мяса, яно толькі адцягне энергію на яго пераварванне, і падчас сэксу вы будзеце вялы ў ложку. Мужчына, які наеўся мяса, не падыходзіць для паўнавартаснага сэксу. Яму трэба спакойна пасядзець, пераварыць цяжкую ежу, а потым выспацца. Менавіта гэта адносіцца і да дамам, з разлікам на хвалюючую ноч не рэкамендуецца пераядаць і гэта ні ў якім разе нельга рабіць.
Па тым, як мужчына есць, судзяць аб тым, які ён палюбоўнік
Абжора - вельмі сьпяшаецца палюбоўнік, ня надае значэння якасці і зместу інтымных адносін, усё робіць на хуткую руку.
Жыццярадасны ядок, прыемны для сэксу.
Гурман - для яго ежа гэта свята, такое ён спрабуе зрабіць і ў каханні, але можа пры гэтым страціць натуральнасць.
Мужчына, які вядзе здаровы лад жыцця, пагарджае ежай, не ўжывае мяса, у сексе стараецца сваю партнёрку падпарадкаваць сваім жаданням.
Як паказалі даследаванні, калі ў рацыёне ў жанчын сустракаюцца соевыя стравы, клімакс надыходзіць пазней. Авіцэна дае мноства рэкамендацый адносна ўжывання салеры, морквы, рэпы для падаўжэння палавой актыўнасці і павышэння сэксуальнасці ў жанчыны. Добра павышае патэнцыю моркву. Амерыканскія дыетолагі раяць, 3 разы на дзень есці кіслую капусту.
Квашаная капуста павышае палавая цяга, сэксуальнасць і патэнцыю, але і аказвае сваё амаладжальнае дзеянне. У 200 грамах капусты ўтрымоўваецца 20 мг вітаміна З, ён павышае сэксуальную актыўнасць, а малочная кіслата дадае бадзёрасці і паляпшае абмен рэчываў.
Любоўныя пачуцці значна ўзмацняюць садавіна багатыя вітамінам З, такія як: чорная парэчка, салодкі перац, ківі, цытрусавыя, свежы вінаград. Афрадызіяк знаходзяцца ў гранатах і ў яблыках, спрыяюць актыўнасці жаночых палавых гармонаў.
У гарэме млявыя прыгажуні пастаянна елі салодкае, садавіна, і ўсё таму, што вугляводы і вітаміны паляпшаюць пах цела і спрыяюць добраму настрою.
Не мае сэнсу ўключаць у рацыён харчавання часнык і лук, нават за адзін дзень да пабачэння, пах іх захоўваецца і на працягу некалькіх дзён вылучаецца целам.
Практычна ўсе вострыя прыправы лічацца моцнымі афрадызіякам, таму што ў іх утрымліваюцца эфірныя алею. Гэта некаторыя гатункі пякучага перцу, гваздзік, гарчыца, базілік. І таксама аніс, кардамон, шафран, мушкатовы арэх, карыца, фенхель, імбір.
Мёд амалоджвае арганізм, павышае сэксуальнасць і павышае палавую патэнцыю.
Спадарожнікам сэксу з'яўляецца віно
Тут галоўнае памятаць, што недапушчальны перапіс. Мужчынам рэкамендавалася ўжываць Кахецінскага вінаграднае сухое віно, яно добра ўплывае на мужчынскую патэнцыю. Жанчынам падыходзяць алкагольныя салодкія напоі, яны павялічваюць жаночую сэксуальную актыўнасць і насычаюць энергетыку. Зусім няшмат алкаголю не перашкодзіць у інтымнай абстаноўцы.
Па ўсім прызнанні французы з'яўляюцца самай шчадралюбнай нацыяй, лічыцца, што ў іх моцна падвышаецца палавая патэнцыя ад таго, што яны ўжываюць вялікая колькасць сыру «камамбер», яго трэба запіваць мінеральнай вадой. Сакрэт складаецца ў тым, што ў сыры змяшчаецца паўнавартасны бялок, які спалучаецца з мінеральнымі элементамі, якія маюцца ў вадзе.
Гэта лепш не ёсць
Нельга не сказаць аб прадуктах шкодных і бескарысных для патэнцыі, бо многія прадукты ўваходзяць у штодзённы рацыён. Энергетычныя напоі, кола, кава, даюць часовы эфект. Яны толькі на час могуць павялічыць сэксуальнае цяга, але калі часта іх ужываць ўзнікае рызыка інфаркту, трамбозу, павышаецца нагрузка на посуд і сэрца.
Бульба, макароны з'яўляюцца вугляводамі, ад іх хутка надыходзіць насычэнне, але для патэнцыі яны цалкам бескарысныя. Хлеб і шкодны, і карысны для мужчынскай сілы. Самым карысным будзе отрубной ці аржаны хлеб, у ім утрымліваецца вітамін У, так неабходны для эрэкцыі. А белы мяккі хлеб не дае арганізму карысных рэчываў.
Каўбаса, сардэлькі, сасіскі, накшталт з'яўляюцца мясам, але ніякай карысці ў іх няма. У такіх прадуктах змяшчаецца шмат хімічных рэчываў, фіксатараў афарбоўкі, кансервантаў, што пра карысць тут казаць няма чаго.
Цяпер вы ведаеце, якія прадукты харчавання для павышэння патэнцыі, варта ўжываць. Вынікаючы гэтым простым парадаў і ужываючы гэтыя прадукты, можна павялічыць патэнцыю. У зняволенні можна сказаць, што не толькі прадукты ўплываюць на патэнцыю, але і аказваюць уплыў дастатковыя фізічныя нагрузкі, спорт і свежае паветра.